Можно ли носить ребенка во время беременности

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

При беременности будущей матери следует внимательно относиться к тому, как она сидит. Несмотря на то, что в первом триместре гестации изменения фигуры и давление на внутренние органы и позвоночник несущественны, уже на этом этапе вынашивания ребенка нужно постепенно вырабатывать привычку сидеть правильно.

Выбор неправильных позиций во время сидения, а также длительное пребывание в сидячем положении могут привести к постоянному функционированию какой-либо одной группы мышц при полном бездействии других. При отсутствии нагрузки на спину ухудшается снабжение кровью области позвоночника. Помимо этого в сидячем положении повышается давление на межпозвоночные диски. Перечисленные неблагоприятные факторы могут стать причиной появления:

  • дистрофических изменений в суставных хрящах;
  • грыжи позвоночника, характеризующейся повреждением межпозвоночного диска, разрывом его внешней области и выходом находящегося в нем вещества за пределы тела позвонка;
  • болезненных ощущений в спине, нижних и верхних конечностях;
  • головной боли.

Начиная со второго триместра гестации, когда в результате растущей матки увеличивается нагрузка на позвоночный столб, неправильное и длительное пребывание в сидячем положении может стать причиной возникновения болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника.

На фоне долгого сидения в неправильных позах могут начаться застойные процессы в органах малого таза. В период вынашивания ребенка увеличивается давление в брюшной полости и развивается венозная дисциркуляция, что чревато появлением геморроя.

Продолжительное сидячее положение в неправильной позиции способно усугубить эту проблему.

Что необходимо учитывать при выборе позы?

Беременным женщинам при выборе позы следует руководствоваться следующими правилами:

  • Сидеть нужно таким образом, чтобы вся поверхность стопы соприкасалась с полом. Нельзя допускать касания лишь носка или отсутствия касания ногами пола.
  • В период беременности недопустимо скрещивание и подгибание под себя ног во время сидения. Также нельзя класть одну ногу на другую – это может привести к застойным явлениям в конечностях.
  • Лучше выбирать стул с твердым сиденьем. Его поверхность не должна прогибаться под весом женщины.
  • Для более удобного положения тела во время сидения под поясницу рекомендуется подкладывать валик или небольшую подушечку. Для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника существуют специальные подушки для беременных.
  • Нельзя долго находиться в сидячем положении в одной позиции. Периодически нужно менять позу. Каждые 10-15 минут рекомендуется вставать и прогуливаться по помещению.
  • Во время сидения особое внимание нужно уделить размещению рук. Они должны быть полностью расслаблены. Их лучше разместить на коленях, перед собой на столе или на подлокотниках кресла либо стула.
  • При желании занять позу по-турецки нужно учитывать общее самочувствие и ощущения в ногах. При затекании нижних конечностей следует поменять позу.
  • Во время сидения спина должна быть абсолютно прямой. Беременным женщинам не рекомендуется сутулиться или прогибаться назад.

Как правильно сидеть на разных сроках беременности?

В первом триместре беременности, когда матка еще не достигла больших размеров и не давит на внутренние органы, не страдает поясничный отдел позвоночника, ограничений в отношении положения тела во время сидения нет.

Несмотря на это, будущей маме уже на ранних стадиях гестации нужно постепенно приучать себя сидеть правильно. При этом очень важно, чтобы все движения были плавными и неторопливыми.

Во втором и третьем триместрах беременности неправильное положение тела может привести к тяжелым последствиям.

Существуют 3 варианта наиболее оптимальных положений тела во время сидения, начиная со второго триместра гестации:

  • Сесть на стул, следя за тем, чтобы поверхность спины плотно соприкасалась с его спинкой. Шея и плечи при этом должны располагаться на одной оси с позвоночным столбом, а опорная поверхность стопы — полностью прикасаться к полу.
  • Присесть на стул или кресло, не прикасаясь спиной к его спинке. В таком положении тела ягодицы должны полностью находиться на сиденье. Туловище ниже талии должно быть абсолютно расслабленным.
  • Сев по-турецки, занять такое положение, чтобы масса тела приходилась на седалищную кость. При этом спина должна быть абсолютно прямой, а голова и шея — располагаться на одной оси с позвоночным столбом. Такую позицию можно принять на полу, диване или любой другой широкой ровной горизонтальной поверхности.

Если долгого сидения не избежать, нужно следить за тем, чтобы спина и шея не прогибались, а согнутые в коленях ноги всей внутренней поверхностью ступней упирались в пол. Руки следует держать согнутыми под углом 90 градусов. Для длительного сидения рекомендуется выбирать стул с подлокотниками. Также он должен регулироваться по высоте. В противном случае под ноги можно подставить твердый предмет.

Предметы, которые могут понадобиться в процессе вынужденного длительного нахождения в сидячем положении, нужно разместить на столе на расстоянии вытянутой руки. Такая мера позволит избежать ненужных наклонов туловища в стороны или вниз.

Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?

В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:

  • закидывание ноги на ногу;
  • позиция «по-турецки»;
  • упор только на мыски;
  • прогибание и выгибание спины;
  • подгибание под себя ног;
  • нахождение на корточках;
  • продолжительное пребывание в одном положении.

Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/povedenie/kak-nelzya-sidet-beremennym.html

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.

Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.

Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)

Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.

Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.

Нельзя заводить животных в доме

Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.

Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.

Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.

Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают

К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.

Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:

  • животик будущей мамы покрылся волосками — будет мальчик;
  • если он расположен низко, то в нем мальчик, наоборот — девочка;
  • если живот имеет круглую форму, будет дочка, если он овальный — сын;
  • если у первенца есть впадинка на затылке, то второй ребенок будет того же пола;
  • если годы зачатия и рождения мамы совпадают по четности, то будет девочка;
  • если малыш в животе пинает печень, будет дочка, мочевой пузырь — сынок;
  • если у будущей мамы хороший аппетит, то она ждет богатыря;
  • если первое слово первенца было «мама», родится сестричка, если «папа» — братик.

Суеверия

Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:

  • фикус, подаренный мужем жене;
  • веточка вербы, установленная у изголовья супружеского ложа.

Также зачатию способствуют следующие обряды:

  • посидеть на стуле, с которого только что встала беременная женщина;
  • попить из чашки или поесть из тарелки беременной;
  • покатать пустую коляску;
  • приобрести детские вещи;
  • погладить животик беременной и загадать для себя того же.

О наличии беременности

Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.

А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.

Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.

Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот

Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.

Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.

Нельзя поднимать руки выше головы

Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.

Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.

Нельзя сидеть на пороге

Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.

В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.

Нельзя ходить на кладбище

Это суеверие вполне логичное. В месте, где люди заканчивают свой жизненный путь не место человеку, который его только начинает. Девушкам в положении вредно испытывать плохие эмоции, а кладбище источник именно таких. Смерть не подстраивается под состояние родственников и друзей, поэтому решение провожать усопшего в последний путь или нет остается за женщиной.

Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело.

Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет.

Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.

Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/primetyi-i-sueveriya-vo-vremya-beremennosti.html

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Женщина, которая готовится стать матерью, должна понимать всю ответственность за жизнь своего малыша.

Хотя девушек относят к числу «слабого пола», порой им приходится носить невероятные тяжести.

Беременность – это не болезнь, но всегда нужно помнить о последствиях, которые ожидают, если превысить допустимый вес поднятия.

Какой вес можно поднимать при беременности

Беременность разделяется на нормально протекающую и с осложнениями. Прежний образ жизни, к которому привыкла девушка, придется несколько изменить. Его коррекция будет зависеть от физиологических особенностей беременной.

Ранние сроки без патологий

Через несколько недель после зачатия организм женщины начинает тщательную подготовку к предстоящим родам. Ежедневный же распорядок остался прежними: как и раньше, нужно ходить на работу, убираться в квартире, готовить кушать, ухаживать за старшими детьми. Не игнорируйте предупреждение гинеколога о том, что лучше тяжести не носить, ведь от этого зависит жизнь и здоровье будущего малыша.

Дело в том, что связки тазового дна становятся слабыми и любая нагрузка выше нормы может повлечь за собой плачевные последствия. На ранних сроках, даже если не наблюдается никаких осложнений, считается особо опасным поднимать тяжелые грузы (более 10 кг) – это одна из причин выкидыша.

Поздние сроки беременности с осложнениями

Если беременность проходит с осложнениями, категорически запрещено поднимать тяжести из-за высокого риска преждевременных родов. Любая нагрузка напрямую влияет на раскрытие шейки матки.

Беременность после ЭКО или кесарева сечения

Экстракорпоральное оплодотворение и кесарево сечение считаются оперативными вмешательствами со своими осложнениями и запретами. После ЭКО врачи советуют воздержаться от физических нагрузок и по возможности беречь себя. Чтобы эмбрион мог прижиться, в первом триместре нельзя поднимать вес более 2 кг. На остальном сроке гестации, если нет осложнений, то умеренные нагрузки позволительны, в ином случае – строгий постельный режим.

Беременность после кесарева сечения не редкость. В этом случае нужно придерживаться рекомендаций врачей. Поднимать грузы больше веса ребенка лучше поручить сильному полу.

Беременность двойней

Многоплодная беременность – это всегда больше ответственности. В таком случае лучше придерживаться норм, предписанных по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Стоит придерживаться некоторых правил при подъеме тяжестей:

  1. Старшего ребенка поднимать исключительно в положении сидя. Таким образом, нагрузка на позвоночник и таз будет намного меньше.
  2. Поднимать предметы размеренно, без резких движений.
  3. Покупки из супермаркетов стоит распределять по пакетам равномерно в две руки.
  4. Нести тяжесть близко к телу, ни в коем случае не на вытянутую руку или над головой.
  5. Поднимая тяжести с пола, стоит нагнуться в талии, оставляя спину ровной. Нельзя сгибаться в коленях.

Как правильно рассчитать допустимый для подъема вес

Вне зависимости от роста будущей мамы, поднимать во время беременности разрешено груз не больше 3 кг.

За 9 месяцев худощавые женщины с ростом до 160 см могут набрать около 15 кг за всю беременность. Беременные высокого роста и среднего телосложения должны набрать от 6 до 12 кг. Как видно, за всю беременность женщина может набрать достаточно много килограмм, что является дополнительной нагрузкой на организм, в частности, на позвоночник, ноги и внутренние органы.

Носить на себе от 6 до 15 кг не своего веса очень трудно, поэтому не перетруждайте себя и не поднимайте тяжести. Помните всегда, какими это чревато последствиями.

Последствия для ребенка поднятия тяжестей при беременности

Самое плачевное последствие – потеря ребенка. Особо большой риск такого развития событий – первый и третий триместры.

Первый триместр считается опасным из-за гипертонуса матки, что чревато выкидышом и без лишних нагрузок. На поздних же сроках опускается матка, и любая чрезмерная нагрузка может привести к преждевременным родам.

Другое негативное последствие поднятия тяжести для ребенка – задержка развития.

Поднятие больших тяжестей чревато негативными последствиями для здоровья матери:

  • смещением позвонков;
  • развитием варикозного расширения вен;
  • появлением сердечной недостаточности.

Каждая будущая мать должна сама решить, чего она хочет больше: родить здорового ребенка или всю жизнь мучить себя угрызениями совести. Не поднимайте больше позволительного веса. Пусть в тот момент уборка не будет сделана, продукты из магазина принесет муж, а за старшими детьми присмотрит бабушка. Не стоит рисковать жизнью еще не рожденного малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/tyazhesti-vo-vremya-beremennosti.html

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Первое УЗИ, которое назначается женщине, выполняется на 12 неделе беременности. В принципе это тот срок, когда закладываются половые органы ребенка. Но ни один специалист не возьмет на себя смелость и ответственность, сказать, кого же носит под сердцем женщина.

Вероятность «промахнуться» достаточно велика. Поэтому мы не будем говорить об исследовании, а обратимся к народным приметам и методам. Итак, до 10 недели уже можно по косвенным признакам предположить пол малыша.

Если женщина хорошо переносит «интересное положение», по утрам ее не мучит токсикоз, она с каждым днем становится краше, то это явный признак рождения мальчика. А вот еще одно наблюдение из жизни. О том, что мамочка при вынашивании ребенка становится капризной, знают все.

Она требует к себе внимания, закатывает мужу истерики, просит чего-то необычного. И, признаюсь вам, каждый мужчина в душе очень боится не угодить своей жене, поэтому срывается в ночь и бежит за клубникой или покупает апельсин только для того, чтобы женщина вдохнула аромат цитруса.

А кого чаще жена гоняет за вкусняшками? Да, папу будущей девочки, потому что при беременности мальчиком таких особенностей у женщины не наблюдается.

Хотя с этим утверждением я бы поспорила. Сдается мне, что все зависит от характера самой дамы и ее воспитания. В народе говорят, что сын умиротворяет маму, она становится спокойной и всегда пребывает в хорошем настроении.

Что лучше – соленое или сладкое?

Помните, каковы первые признаки беременности? Да, тянет на соленое и кислое. Но если желание отведать квашеной капусты или маринованного огурчика сохраняется в течение всей беременности, то наши бабушки говорили, что точно родится мальчонка.

Кроме того, мамочке будут интересны:

Если брать этот параметр за основу, то верный признак девочки – это желание скушать сладенького. Честно скажу, что все это достаточно условно. Если вы зайдете на женский форум, то увидите, что каждая женщина рассказывает свою историю вкусовых пристрастий. Может быть и так, что женщина родила сына и дочь, но та и другая беременности были совершенно одинаковы.

Все внимание – на живот

Моя соседка безошибочно угадывает, кто родится у женщины, только взглянув на ее пузико. Всегда было интересно, чем же на самом деле отличается живот беременной мальчиком и девочкой женщины. Если на мамочку посмотреть сзади и увидеть явную талию, то будет пацан.

Живот при этом торчит «огурцом». У меня эта примета сошлась. Я, действительно, долго ходила с талией и только в последний месяц сильно раздалась. Родился мальчик.

Уже потом я узнала, какие признаки во внешности говорят в пользу рождения мальчишки:

  • если правая грудь, наливаясь, становится больше левой;
  • на животе появляется полоска;
  • сосок и ареола груди становятся темного цвета;
  • ноги и руки покрываются волосами.

Говорят, что пол ребенка можно определить по носу мамы. Если он заострился, ждите мальчика, если расплылся – девочку. Но все это – приметы, проявляющиеся во втором триместре и третьем. А что в самом начале «интересного положения»? Есть ли какие-то приметы для этого периода?

Прислушаемся к себе

Как говорили наши бабушки, чтобы определить пол в самом начале «интересного положения», нужно прислушаться к своему самочувствию.

Итак, в первом триместре о рождении мальчика скажет следующее:

  • головокружение, хотя я бы этот признак связала с артериальным давлением;
  • неожиданное проявление озноба;
  • ноги часто мерзнут.

К другим следует отнести сухость ладоней, отечность ног. Я бы рекомендовала сопоставить все признаки, о которых уже сказано, и сделать выводы. Например, живот при беременности «огурцом», нет токсикоза, часто кружится голова и при этом всегда хочется погрызть соленый огурец – тогда природе не отвертеться, речь идет точно о рождении мальчика.

По отдельности 100% признаки не дают, но вместе увеличивают шанс и дают большую надежду на рождение мальчика. Теперь, когда вы знаете практически все по этой теме, можете сами составить признаки беременности женщин, ходящих с мальчиком и девочкой, и отличия по животу, пристрастиям и внешнему виду.

Но что делать, если вам нужен мальчик, но вы боитесь, что снова родится девочка? Мне помогла подруга. У нее сын, когда я решилась на беременность, попросила трусы, которые Славик носит. Не нужно их стирать. В ночь предполагаемого зачатия положите мальчуковые трусишки под подушку. Ну, у меня примета сработала. Попробуйте, может и вам повезет.

Можно до задержки месячных, а это говорит о беременности, спланировать пол ребенка, подобрав продукты. Но об этом мы с вами поговорим в другой раз. Не раз говорила, что в период вынашивания малыша организм мамочки подвержен различным вирусам и инфекциям. Если вы «поймали» грибок, обязательно лечите его специальным гелем – StopGribok.

У него два достоинства:

  1. полностью натуральный состав;
  2. мгновенное действие.

Уже после первого применения вы заметите улучшение. Достаточно использовать раз в день в течение всего курса, чтобы избавиться от грибкового поражения, восстановить ногти и кожу, избавиться от зуда и покраснения. Главное, что после этого грибок уйдет навсегда.

Что расскажет гадание?

Если вы очень любопытны, то можете попробовать гадание. Причем это можно делать уже при ранних признаках беременности, когда никто еще и не знает о вашем «интересном положении». Итак, возьмите нитку и обручальное кольцо. Можно также использовать волос с головы женщины и иголку.

Держите нить левой рукой прямо над животом, сосредоточьтесь на своем вопросе. Если кольцо или игла описывает круги, то ждите рождения мальчика. Я не знаю, каким образом это действует, но гадание достаточно точное. Об этом говорят и отзывы тех, кто уже им воспользовался.

Вот другие способы:

  • женщина подняла со стола ключ за ушко – к сыну;
  • взяла среди нарезанного хлеба горбушку – к сыну.

Обратите внимание, с какой ноги встает женщина с кровати. С левой – будет наследник. Начинает подъем по лестнице с правой ноги? Ждите парня!

Девочки!

Все эти методы проверены не одним поколением мамочек. И все же не стоит относиться к ним серьезно, тем более что во втором триместре на УЗИ вам покажут вашего малыша. И какая разница, кто это будет, главное, что здоровый.

Расскажите о статье своим подружкам в социальных сетях, пусть и они попробуют определить пол малыша. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях. Оставайтесь с нами, будет интересно. До свидания!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/proverennye-priznaki-malchikom.html

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

1. Пользовались ли вы слингом до беременности?

2. Если вы беременны и уже носите слинг, испытываете ли вы дискомфорт при этом?

Я не рекомендую начинать носить слинг во время беременности, если у вас раньше не было практики слингоношения. Я не знаю, сколько весит ваш старший ребенок, но внезапный порыв к слингоношению молодой мамы можно сравнить с желанием поднять штангу. Однако если вы уже привыкли к растущему весу вашего малыша, то лишние один-два килограмма не создадут значительного дискомфорта.

фото: exidna.com

Когда следует прекратить использовать слинг?

Есть ситуации, когда слинг нельзя носить по объективным причинам. Поэтому прежде чем пробовать намотки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По мере того как растет живот (увеличивается ваш собственный вес, вес ребенка), может наступить момент, когда носить малыша в слинге станет тяжело. Вы должны прислушаться к своему организму и дать ему возможность отдохнуть. Будьте особенно осторожны, если у вас были осложнения во время первой беременности.

Как долго можно носить ребенка в слинге во время беременности?

До тех пор, пока вам позволяют здоровье и силы, но не более. Одни мамы носят ребенка вплоть до самых родов, другие вынуждены прекратить слингоношение на ранних сроках беременности.

Конечно, если у вас большой опыт использования слинга до беременности, то, скорее всего, ваш организм лучше приспособится к новой нагрузке, но этого может и не случиться. Вспомните, как тяжело вам было передвигаться в последние недели беременности.

Если вы станете через силу носить на себе двоих, то и чувствовать себя будете в два раза хуже.

Интересное по теме: «Беременность и слингоношение: слингокуртка 3 в 1, стоит ли купить?».

фото: exidna.com

Какой тип слинга выбрать? Какой тип намотки лучше подходит?

Поиск удобного слинга — это практика проб и ошибок. Некоторые мамы считают, что неудобно завязывать узел слинга над животом, другим такой способ нравится.

Во время беременности удобно использовать май-слинг и слинг с кольцами. Их гораздо проще намотать таким образом, чтобы они не создавали давления на живот. Помните, что слинг с кольцами — этот асимметричный вид переноски. ССК не рекомендуется использовать женщинам, у которых имеются проблемы со спиной. И если ваш ребенок еще маленький, пожалуйста, убедитесь, что он не сидит на животе, как на хипсите.

При использовании слинга-шарфа есть много вариантов намотки. Если вам удобно, носите ребенка спереди. Единственная проблема при ношении таким способом заключается в том, что в конечном итоге голова ребенка будет ограничивать вам обзор.

Интересное по теме: «Как правильно выбрать слинг?».

При заспинной намотке такой проблемы не возникает. В то же время при расположении ребенка на спине узел оказывает значительное давление на живот, и это следует учитывать.

По мере того как в течение беременности меняется организм, вы можете изменить свои слингопредпочтения. Для поиска оптимальной переноски обратитесь за помощью к профессиональному слингоконсультанту.

Источник: http://citymoms.ru/sling-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

14 советов по бегу во время беременности

14 советов по бегу во время беременности

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Среди множества суеверий отдельно стоят запретные приметы, их нарушение предвещает
сложности и проблемы. Нельзя:

  • вязать, заниматься шитьем, зашивать вещи – будут трудные роды, младенец запутается в пуповине;
  • стричься – укоротить жизнь малышу, волосы считались сосредоточием жизненной силы;
  • смотреть на пожар – испугать кроху;
  • разглядывать уродов, калек – ребенок родится некрасивым;
  • испугавшись, прикасаться к животу – у дитяти появится родимое пятно в том месте, которым он был прислонен к маминому животу;
  • качать пустую коляску (колыбель) – черт займет ее;
  • есть по ночам лакомства – у ребенка проявится склонность к воровству;
  • никому не рассказывать о своей беременности – навлечете порчу, чужое магическое воздействие.

Про покупки приметы говорят, что приданное для новорожденного нежелательно приобретать заранее.

Суеверия

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

Прежде чем углубиться в нюансы бега во время беременности, остановимся на том, какие имеются прямые медицинские противопоказания к данному виду спорта, какие обследования необходимо сделать перед принятием решения о дальнейших физических нагрузках, а какие показатели здоровья помогут отследить влияние бега на течение беременности во избежание негативных последствий.

На эти вопросы ответит практикующий врач высшей категории, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики, Марина Тимофеева.

«Ни в коем случае вам нельзя продолжать заниматься бегом во время беременности, если у вас диагностировали или у вас имеются:

  • патологии функции маточно-плацентарного кровотока,
  • истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки),
  • почечная недостаточность,
  • гестоз (поздний токсикоз беременности, проявляющийся нарастанием отеков, артериального давления и белка в моче),
  • кровотечения,
  • существует большой риск выкидыша или начала преждевременных родов,
  • по УЗИ установлено неправильное положение плода в животе, многоводие или предлежание плаценты,
  • врач подозревает у плода какие-либо аномалии или пороки развития,
  • низкая свертываемость крови,
  • высокое артериальное давление,
  • низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки),
  • ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плаценой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты). 

Кроме того, крайне не рекомендуется заниматься бегом женщинам, беременность которых является многоплодной или наступила в результате экстракорпорального оплодотворения, имеется склонность к гипертонии или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, имеется склонность к замершим беременностям или выкидышам. 

Период вынашивания ребенка – длительный процесс, составляющий 9 месяцев или 40 (42) недель, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный путь роста и развития.

Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои особенности: I триместр – с 1 по 13 неделю, II триместр – с 14 по 27 неделю, III триместр – с 28 недели и до момента рождения ребенка.

В каждый из триместров неодинаково влияние физических нагрузок, в частности бега, на развитие плода. 

Первый триместр – не самое лучшее время для занятий бегом. Имплантация эмбриона происходит на 6-9 день после зачатия. После неё организм усиленно начинает вырабатывать гормон ХГЧ. В этот период гормональная система полностью перестраивается. Опасность бега в первом триместре заключается в высокой вероятности выкидыша. 

Идеальным периодом для бега считается второй триместр. При этом оптимально отложить беговые тренировки до 16-й недели. К этому времени организм полностью привыкает к новому положению, проходит токсикоз. Ребёнок уже защищен плацентой, но размер живота еще не затрудняет движения.

В третьем триместре бегать я бы не рекомендовала вследствие увеличения веса и объёма живота, сопровождающегося одышками, что может повлечь за собой кислородное голодание у ребенка, а также нарушением координации из-за непривычного перераспределения массы тела. Кроме того, интенсивные нагрузки на позднем сроке могут спровоцировать преждевременные роды. Но в любом случае, вопрос о допустимости беговых тренировок, а также об их прекращении должен решаться гинекологом, у которого наблюдается спортсменка.

Идеальным периодом для бега считается второй триместр

При этом беременная женщина, занимающаяся бегом, должна взять себе за правило: если вдруг во время тренировки начались ноющие боли внизу живота, появились кровянистые выделения, или возник иной дискомфорт, нужно немедленно прекращать тренировку и отправляться в женскую консультацию.

Каких-либо специальных обследований, которые можно рекомендовать именно беременным бегуньям, не существует. Каждой беременной женщине назначается стандартный комплекс анализов и УЗИ, и женщины, занимающиеся бегом, не являются исключением. Анализы и УЗИ позволяют контролировать состояние плода и шейки матки и вовремя обнаружить какие-либо отклонения от нормы и патологии. 

Если беременность протекает без осложнений, и вы не имеете никаких противопоказаний к занятию бегом, можно в определённой степени попытаться сохранить привычный образ жизни и продолжить заниматься любимым видом спорта. Но придётся учитывать особенности нового состояния, ибо сейчас вы себе не принадлежите, а единственная цель ваших пробежек – поддержание хорошего самочувствия у вас и ребёнка».

Положительное влияние бега

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.

Контактировать с кошками

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

При беременности будущей матери следует внимательно относиться к тому, как она сидит. Несмотря на то, что в первом триместре гестации изменения фигуры и давление на внутренние органы и позвоночник несущественны, уже на этом этапе вынашивания ребенка нужно постепенно вырабатывать привычку сидеть правильно.

Выбор неправильных позиций во время сидения, а также длительное пребывание в сидячем положении могут привести к постоянному функционированию какой-либо одной группы мышц при полном бездействии других. При отсутствии нагрузки на спину ухудшается снабжение кровью области позвоночника. Помимо этого в сидячем положении повышается давление на межпозвоночные диски. Перечисленные неблагоприятные факторы могут стать причиной появления:

  • дистрофических изменений в суставных хрящах;
  • грыжи позвоночника, характеризующейся повреждением межпозвоночного диска, разрывом его внешней области и выходом находящегося в нем вещества за пределы тела позвонка;
  • болезненных ощущений в спине, нижних и верхних конечностях;
  • головной боли.

Начиная со второго триместра гестации, когда в результате растущей матки увеличивается нагрузка на позвоночный столб, неправильное и длительное пребывание в сидячем положении может стать причиной возникновения болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника.

На фоне долгого сидения в неправильных позах могут начаться застойные процессы в органах малого таза. В период вынашивания ребенка увеличивается давление в брюшной полости и развивается венозная дисциркуляция, что чревато появлением геморроя.

Продолжительное сидячее положение в неправильной позиции способно усугубить эту проблему.

Что необходимо учитывать при выборе позы?

Беременным женщинам при выборе позы следует руководствоваться следующими правилами:

  • Сидеть нужно таким образом, чтобы вся поверхность стопы соприкасалась с полом. Нельзя допускать касания лишь носка или отсутствия касания ногами пола.
  • В период беременности недопустимо скрещивание и подгибание под себя ног во время сидения. Также нельзя класть одну ногу на другую – это может привести к застойным явлениям в конечностях.
  • Лучше выбирать стул с твердым сиденьем. Его поверхность не должна прогибаться под весом женщины.
  • Для более удобного положения тела во время сидения под поясницу рекомендуется подкладывать валик или небольшую подушечку. Для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника существуют специальные подушки для беременных.
  • Нельзя долго находиться в сидячем положении в одной позиции. Периодически нужно менять позу. Каждые 10-15 минут рекомендуется вставать и прогуливаться по помещению.
  • Во время сидения особое внимание нужно уделить размещению рук. Они должны быть полностью расслаблены. Их лучше разместить на коленях, перед собой на столе или на подлокотниках кресла либо стула.
  • При желании занять позу по-турецки нужно учитывать общее самочувствие и ощущения в ногах. При затекании нижних конечностей следует поменять позу.
  • Во время сидения спина должна быть абсолютно прямой. Беременным женщинам не рекомендуется сутулиться или прогибаться назад.

Как правильно сидеть на разных сроках беременности?

В первом триместре беременности, когда матка еще не достигла больших размеров и не давит на внутренние органы, не страдает поясничный отдел позвоночника, ограничений в отношении положения тела во время сидения нет.

Несмотря на это, будущей маме уже на ранних стадиях гестации нужно постепенно приучать себя сидеть правильно. При этом очень важно, чтобы все движения были плавными и неторопливыми.

Во втором и третьем триместрах беременности неправильное положение тела может привести к тяжелым последствиям.

Существуют 3 варианта наиболее оптимальных положений тела во время сидения, начиная со второго триместра гестации:

  • Сесть на стул, следя за тем, чтобы поверхность спины плотно соприкасалась с его спинкой. Шея и плечи при этом должны располагаться на одной оси с позвоночным столбом, а опорная поверхность стопы — полностью прикасаться к полу.
  • Присесть на стул или кресло, не прикасаясь спиной к его спинке. В таком положении тела ягодицы должны полностью находиться на сиденье. Туловище ниже талии должно быть абсолютно расслабленным.
  • Сев по-турецки, занять такое положение, чтобы масса тела приходилась на седалищную кость. При этом спина должна быть абсолютно прямой, а голова и шея — располагаться на одной оси с позвоночным столбом. Такую позицию можно принять на полу, диване или любой другой широкой ровной горизонтальной поверхности.

Если долгого сидения не избежать, нужно следить за тем, чтобы спина и шея не прогибались, а согнутые в коленях ноги всей внутренней поверхностью ступней упирались в пол. Руки следует держать согнутыми под углом 90 градусов. Для длительного сидения рекомендуется выбирать стул с подлокотниками. Также он должен регулироваться по высоте. В противном случае под ноги можно подставить твердый предмет.

Предметы, которые могут понадобиться в процессе вынужденного длительного нахождения в сидячем положении, нужно разместить на столе на расстоянии вытянутой руки. Такая мера позволит избежать ненужных наклонов туловища в стороны или вниз.

Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?

В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:

  • закидывание ноги на ногу;
  • позиция «по-турецки»;
  • упор только на мыски;
  • прогибание и выгибание спины;
  • подгибание под себя ног;
  • нахождение на корточках;
  • продолжительное пребывание в одном положении.

Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/povedenie/kak-nelzya-sidet-beremennym.html

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.

Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.

Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)

Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.

Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.

Нельзя заводить животных в доме

Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.

Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.

Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.

Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают

К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.

Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:

  • животик будущей мамы покрылся волосками — будет мальчик;
  • если он расположен низко, то в нем мальчик, наоборот — девочка;
  • если живот имеет круглую форму, будет дочка, если он овальный — сын;
  • если у первенца есть впадинка на затылке, то второй ребенок будет того же пола;
  • если годы зачатия и рождения мамы совпадают по четности, то будет девочка;
  • если малыш в животе пинает печень, будет дочка, мочевой пузырь — сынок;
  • если у будущей мамы хороший аппетит, то она ждет богатыря;
  • если первое слово первенца было «мама», родится сестричка, если «папа» — братик.

Суеверия

Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:

  • фикус, подаренный мужем жене;
  • веточка вербы, установленная у изголовья супружеского ложа.

Также зачатию способствуют следующие обряды:

  • посидеть на стуле, с которого только что встала беременная женщина;
  • попить из чашки или поесть из тарелки беременной;
  • покатать пустую коляску;
  • приобрести детские вещи;
  • погладить животик беременной и загадать для себя того же.

О наличии беременности

Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.

А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.

Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.

Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот

Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.

Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.

Нельзя поднимать руки выше головы

Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.

Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.

Нельзя сидеть на пороге

Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.

В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.

Нельзя ходить на кладбище

Это суеверие вполне логичное. В месте, где люди заканчивают свой жизненный путь не место человеку, который его только начинает. Девушкам в положении вредно испытывать плохие эмоции, а кладбище источник именно таких. Смерть не подстраивается под состояние родственников и друзей, поэтому решение провожать усопшего в последний путь или нет остается за женщиной.

Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело.

Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет.

Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.

Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/primetyi-i-sueveriya-vo-vremya-beremennosti.html

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Женщина, которая готовится стать матерью, должна понимать всю ответственность за жизнь своего малыша.

Хотя девушек относят к числу «слабого пола», порой им приходится носить невероятные тяжести.

Беременность – это не болезнь, но всегда нужно помнить о последствиях, которые ожидают, если превысить допустимый вес поднятия.

Какой вес можно поднимать при беременности

Беременность разделяется на нормально протекающую и с осложнениями. Прежний образ жизни, к которому привыкла девушка, придется несколько изменить. Его коррекция будет зависеть от физиологических особенностей беременной.

Ранние сроки без патологий

Через несколько недель после зачатия организм женщины начинает тщательную подготовку к предстоящим родам. Ежедневный же распорядок остался прежними: как и раньше, нужно ходить на работу, убираться в квартире, готовить кушать, ухаживать за старшими детьми. Не игнорируйте предупреждение гинеколога о том, что лучше тяжести не носить, ведь от этого зависит жизнь и здоровье будущего малыша.

Дело в том, что связки тазового дна становятся слабыми и любая нагрузка выше нормы может повлечь за собой плачевные последствия. На ранних сроках, даже если не наблюдается никаких осложнений, считается особо опасным поднимать тяжелые грузы (более 10 кг) – это одна из причин выкидыша.

Поздние сроки беременности с осложнениями

Если беременность проходит с осложнениями, категорически запрещено поднимать тяжести из-за высокого риска преждевременных родов. Любая нагрузка напрямую влияет на раскрытие шейки матки.

Беременность после ЭКО или кесарева сечения

Экстракорпоральное оплодотворение и кесарево сечение считаются оперативными вмешательствами со своими осложнениями и запретами. После ЭКО врачи советуют воздержаться от физических нагрузок и по возможности беречь себя. Чтобы эмбрион мог прижиться, в первом триместре нельзя поднимать вес более 2 кг. На остальном сроке гестации, если нет осложнений, то умеренные нагрузки позволительны, в ином случае – строгий постельный режим.

Беременность после кесарева сечения не редкость. В этом случае нужно придерживаться рекомендаций врачей. Поднимать грузы больше веса ребенка лучше поручить сильному полу.

Беременность двойней

Многоплодная беременность – это всегда больше ответственности. В таком случае лучше придерживаться норм, предписанных по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Стоит придерживаться некоторых правил при подъеме тяжестей:

  1. Старшего ребенка поднимать исключительно в положении сидя. Таким образом, нагрузка на позвоночник и таз будет намного меньше.
  2. Поднимать предметы размеренно, без резких движений.
  3. Покупки из супермаркетов стоит распределять по пакетам равномерно в две руки.
  4. Нести тяжесть близко к телу, ни в коем случае не на вытянутую руку или над головой.
  5. Поднимая тяжести с пола, стоит нагнуться в талии, оставляя спину ровной. Нельзя сгибаться в коленях.

Как правильно рассчитать допустимый для подъема вес

Вне зависимости от роста будущей мамы, поднимать во время беременности разрешено груз не больше 3 кг.

За 9 месяцев худощавые женщины с ростом до 160 см могут набрать около 15 кг за всю беременность. Беременные высокого роста и среднего телосложения должны набрать от 6 до 12 кг. Как видно, за всю беременность женщина может набрать достаточно много килограмм, что является дополнительной нагрузкой на организм, в частности, на позвоночник, ноги и внутренние органы.

Носить на себе от 6 до 15 кг не своего веса очень трудно, поэтому не перетруждайте себя и не поднимайте тяжести. Помните всегда, какими это чревато последствиями.

Последствия для ребенка поднятия тяжестей при беременности

Самое плачевное последствие – потеря ребенка. Особо большой риск такого развития событий – первый и третий триместры.

Первый триместр считается опасным из-за гипертонуса матки, что чревато выкидышом и без лишних нагрузок. На поздних же сроках опускается матка, и любая чрезмерная нагрузка может привести к преждевременным родам.

Другое негативное последствие поднятия тяжести для ребенка – задержка развития.

Поднятие больших тяжестей чревато негативными последствиями для здоровья матери:

  • смещением позвонков;
  • развитием варикозного расширения вен;
  • появлением сердечной недостаточности.

Каждая будущая мать должна сама решить, чего она хочет больше: родить здорового ребенка или всю жизнь мучить себя угрызениями совести. Не поднимайте больше позволительного веса. Пусть в тот момент уборка не будет сделана, продукты из магазина принесет муж, а за старшими детьми присмотрит бабушка. Не стоит рисковать жизнью еще не рожденного малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/tyazhesti-vo-vremya-beremennosti.html

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Первое УЗИ, которое назначается женщине, выполняется на 12 неделе беременности. В принципе это тот срок, когда закладываются половые органы ребенка. Но ни один специалист не возьмет на себя смелость и ответственность, сказать, кого же носит под сердцем женщина.

Вероятность «промахнуться» достаточно велика. Поэтому мы не будем говорить об исследовании, а обратимся к народным приметам и методам. Итак, до 10 недели уже можно по косвенным признакам предположить пол малыша.

Если женщина хорошо переносит «интересное положение», по утрам ее не мучит токсикоз, она с каждым днем становится краше, то это явный признак рождения мальчика. А вот еще одно наблюдение из жизни. О том, что мамочка при вынашивании ребенка становится капризной, знают все.

Она требует к себе внимания, закатывает мужу истерики, просит чего-то необычного. И, признаюсь вам, каждый мужчина в душе очень боится не угодить своей жене, поэтому срывается в ночь и бежит за клубникой или покупает апельсин только для того, чтобы женщина вдохнула аромат цитруса.

А кого чаще жена гоняет за вкусняшками? Да, папу будущей девочки, потому что при беременности мальчиком таких особенностей у женщины не наблюдается.

Хотя с этим утверждением я бы поспорила. Сдается мне, что все зависит от характера самой дамы и ее воспитания. В народе говорят, что сын умиротворяет маму, она становится спокойной и всегда пребывает в хорошем настроении.

Что лучше – соленое или сладкое?

Помните, каковы первые признаки беременности? Да, тянет на соленое и кислое. Но если желание отведать квашеной капусты или маринованного огурчика сохраняется в течение всей беременности, то наши бабушки говорили, что точно родится мальчонка.

Кроме того, мамочке будут интересны:

Если брать этот параметр за основу, то верный признак девочки – это желание скушать сладенького. Честно скажу, что все это достаточно условно. Если вы зайдете на женский форум, то увидите, что каждая женщина рассказывает свою историю вкусовых пристрастий. Может быть и так, что женщина родила сына и дочь, но та и другая беременности были совершенно одинаковы.

Все внимание – на живот

Моя соседка безошибочно угадывает, кто родится у женщины, только взглянув на ее пузико. Всегда было интересно, чем же на самом деле отличается живот беременной мальчиком и девочкой женщины. Если на мамочку посмотреть сзади и увидеть явную талию, то будет пацан.

Живот при этом торчит «огурцом». У меня эта примета сошлась. Я, действительно, долго ходила с талией и только в последний месяц сильно раздалась. Родился мальчик.

Уже потом я узнала, какие признаки во внешности говорят в пользу рождения мальчишки:

  • если правая грудь, наливаясь, становится больше левой;
  • на животе появляется полоска;
  • сосок и ареола груди становятся темного цвета;
  • ноги и руки покрываются волосами.

Говорят, что пол ребенка можно определить по носу мамы. Если он заострился, ждите мальчика, если расплылся – девочку. Но все это – приметы, проявляющиеся во втором триместре и третьем. А что в самом начале «интересного положения»? Есть ли какие-то приметы для этого периода?

Прислушаемся к себе

Как говорили наши бабушки, чтобы определить пол в самом начале «интересного положения», нужно прислушаться к своему самочувствию.

Итак, в первом триместре о рождении мальчика скажет следующее:

  • головокружение, хотя я бы этот признак связала с артериальным давлением;
  • неожиданное проявление озноба;
  • ноги часто мерзнут.

К другим следует отнести сухость ладоней, отечность ног. Я бы рекомендовала сопоставить все признаки, о которых уже сказано, и сделать выводы. Например, живот при беременности «огурцом», нет токсикоза, часто кружится голова и при этом всегда хочется погрызть соленый огурец – тогда природе не отвертеться, речь идет точно о рождении мальчика.

По отдельности 100% признаки не дают, но вместе увеличивают шанс и дают большую надежду на рождение мальчика. Теперь, когда вы знаете практически все по этой теме, можете сами составить признаки беременности женщин, ходящих с мальчиком и девочкой, и отличия по животу, пристрастиям и внешнему виду.

Но что делать, если вам нужен мальчик, но вы боитесь, что снова родится девочка? Мне помогла подруга. У нее сын, когда я решилась на беременность, попросила трусы, которые Славик носит. Не нужно их стирать. В ночь предполагаемого зачатия положите мальчуковые трусишки под подушку. Ну, у меня примета сработала. Попробуйте, может и вам повезет.

Можно до задержки месячных, а это говорит о беременности, спланировать пол ребенка, подобрав продукты. Но об этом мы с вами поговорим в другой раз. Не раз говорила, что в период вынашивания малыша организм мамочки подвержен различным вирусам и инфекциям. Если вы «поймали» грибок, обязательно лечите его специальным гелем – StopGribok.

У него два достоинства:

  1. полностью натуральный состав;
  2. мгновенное действие.

Уже после первого применения вы заметите улучшение. Достаточно использовать раз в день в течение всего курса, чтобы избавиться от грибкового поражения, восстановить ногти и кожу, избавиться от зуда и покраснения. Главное, что после этого грибок уйдет навсегда.

Что расскажет гадание?

Если вы очень любопытны, то можете попробовать гадание. Причем это можно делать уже при ранних признаках беременности, когда никто еще и не знает о вашем «интересном положении». Итак, возьмите нитку и обручальное кольцо. Можно также использовать волос с головы женщины и иголку.

Держите нить левой рукой прямо над животом, сосредоточьтесь на своем вопросе. Если кольцо или игла описывает круги, то ждите рождения мальчика. Я не знаю, каким образом это действует, но гадание достаточно точное. Об этом говорят и отзывы тех, кто уже им воспользовался.

Вот другие способы:

  • женщина подняла со стола ключ за ушко – к сыну;
  • взяла среди нарезанного хлеба горбушку – к сыну.

Обратите внимание, с какой ноги встает женщина с кровати. С левой – будет наследник. Начинает подъем по лестнице с правой ноги? Ждите парня!

Девочки!

Все эти методы проверены не одним поколением мамочек. И все же не стоит относиться к ним серьезно, тем более что во втором триместре на УЗИ вам покажут вашего малыша. И какая разница, кто это будет, главное, что здоровый.

Расскажите о статье своим подружкам в социальных сетях, пусть и они попробуют определить пол малыша. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях. Оставайтесь с нами, будет интересно. До свидания!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/proverennye-priznaki-malchikom.html

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

1. Пользовались ли вы слингом до беременности?

2. Если вы беременны и уже носите слинг, испытываете ли вы дискомфорт при этом?

Я не рекомендую начинать носить слинг во время беременности, если у вас раньше не было практики слингоношения. Я не знаю, сколько весит ваш старший ребенок, но внезапный порыв к слингоношению молодой мамы можно сравнить с желанием поднять штангу. Однако если вы уже привыкли к растущему весу вашего малыша, то лишние один-два килограмма не создадут значительного дискомфорта.

фото: exidna.com

Когда следует прекратить использовать слинг?

Есть ситуации, когда слинг нельзя носить по объективным причинам. Поэтому прежде чем пробовать намотки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По мере того как растет живот (увеличивается ваш собственный вес, вес ребенка), может наступить момент, когда носить малыша в слинге станет тяжело. Вы должны прислушаться к своему организму и дать ему возможность отдохнуть. Будьте особенно осторожны, если у вас были осложнения во время первой беременности.

Как долго можно носить ребенка в слинге во время беременности?

До тех пор, пока вам позволяют здоровье и силы, но не более. Одни мамы носят ребенка вплоть до самых родов, другие вынуждены прекратить слингоношение на ранних сроках беременности.

Конечно, если у вас большой опыт использования слинга до беременности, то, скорее всего, ваш организм лучше приспособится к новой нагрузке, но этого может и не случиться. Вспомните, как тяжело вам было передвигаться в последние недели беременности.

Если вы станете через силу носить на себе двоих, то и чувствовать себя будете в два раза хуже.

Интересное по теме: «Беременность и слингоношение: слингокуртка 3 в 1, стоит ли купить?».

фото: exidna.com

Какой тип слинга выбрать? Какой тип намотки лучше подходит?

Поиск удобного слинга — это практика проб и ошибок. Некоторые мамы считают, что неудобно завязывать узел слинга над животом, другим такой способ нравится.

Во время беременности удобно использовать май-слинг и слинг с кольцами. Их гораздо проще намотать таким образом, чтобы они не создавали давления на живот. Помните, что слинг с кольцами — этот асимметричный вид переноски. ССК не рекомендуется использовать женщинам, у которых имеются проблемы со спиной. И если ваш ребенок еще маленький, пожалуйста, убедитесь, что он не сидит на животе, как на хипсите.

При использовании слинга-шарфа есть много вариантов намотки. Если вам удобно, носите ребенка спереди. Единственная проблема при ношении таким способом заключается в том, что в конечном итоге голова ребенка будет ограничивать вам обзор.

Интересное по теме: «Как правильно выбрать слинг?».

При заспинной намотке такой проблемы не возникает. В то же время при расположении ребенка на спине узел оказывает значительное давление на живот, и это следует учитывать.

По мере того как в течение беременности меняется организм, вы можете изменить свои слингопредпочтения. Для поиска оптимальной переноски обратитесь за помощью к профессиональному слингоконсультанту.

Источник: http://citymoms.ru/sling-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Что нельзя делать беременным

Среди множества суеверий отдельно стоят запретные приметы, их нарушение предвещает
сложности и проблемы. Нельзя:

  • вязать, заниматься шитьем, зашивать вещи – будут трудные роды, младенец запутается в пуповине;
  • стричься – укоротить жизнь малышу, волосы считались сосредоточием жизненной силы;
  • смотреть на пожар – испугать кроху;
  • разглядывать уродов, калек – ребенок родится некрасивым;
  • испугавшись, прикасаться к животу – у дитяти появится родимое пятно в том месте, которым он был прислонен к маминому животу;
  • качать пустую коляску (колыбель) – черт займет ее;
  • есть по ночам лакомства – у ребенка проявится склонность к воровству;
  • никому не рассказывать о своей беременности – навлечете порчу, чужое магическое воздействие.

Про покупки приметы говорят, что приданное для новорожденного нежелательно приобретать заранее.

Суеверия

Суеверия

В разных странах есть свои приметы для беременных. Часть соблюдается и сейчас, некоторые вызывают лишь смех. Японцы хранят пуповину, чтобы не прерывалась связь между ребенком и матерью. В Грузии передавали следующим поколениям детскую колыбель для сохранения дружбы в семье. Суеверия различных этносов очень похожи.

Славянские приметы

Славянские приметы

У славян существовал культ матери. Считалось, что нельзя отказывать беременным, иначе заведутся мыши и погрызут все добро. Чтобы выпросить у высших сил хороший урожай, женщины в положении первыми кидали семена на поле.

Не принято было давать ребенку имя недавно скончавшегося родственника. Полагали, что он получит его судьбу. Существовало поверье, что носители одинакового имени обладают сходством в характере, привычках. Имена пьяниц, трусов, самоубийц не принято давать новорожденным. Разрешалось нарекать малыша именем умерших дедушек и бабушек, если они счастливо прожили жизнь, поскольку наследование судьбы возможно через поколение.

До момента крещения не раскрывают имя новорожденного, чтобы нечистая сила не смогла ему навредить. После обряда пользовались вторым именем, а то, что было дано в момент его совершения, не оглашали.

Беременная женщина считалась особенно уязвимой, поэтому возникла традиция как можно дольше сохранять в тайне интересное положение. Обидев ее, навлекают большие неприятности и гнев ее предков, про разговоры о ребенке тоже налагался запрет.

Верили, что тем самым можно нечаянно его сглазить. Запреты:

  1. нельзя гладить кошку – будет много врагов у ребенка;
  2. стричь волосы – убавить жизненную силу;
  3. вязать – зашить путь в этот мир, трудные роды;
  4. не ругаться – плохо скажется на здоровье;
  5. обижать животных – ребенок родится с шерстью
  6. мотать клубок – ребенок замотается в пуповине;
  7. качать пустую колыбель – беспокойный ребенок;
  8. смотреть на пожар – ребенок испугается;
  9. переступать через острые предметы (топор, коса) – физические недостатки;
  10. находиться рядом с покойником – большие неприятности;
  11. ходить на кладбище – родить больного младенца, в него вселится неприкаянная душа, темная сущность.

Женщине не принято отказывать в гастрономических удовольствиях, продиктованных потребностями малыша. Если тянет на соленое, острое – родится мальчик, хочется сладкого – девочка. Если съесть яйцо с двумя желтками – родится двойня. После рождения детей держали в колыбели, пологом служила материнская одежда. Защищала от окружающего мира.

Восточные суеверия

Восточные суеверия

На Востоке есть свои приметы для беременных:

  • нельзя ссориться со свекровью – накликают беду на всю женскую линию рода;
  • не наступать на сухие деревья, коряги – дитя родится болезненным;
  • не ходить на кладбище, поминки – шайтан поселится в ее утробе, украдет душу малыша;
  • стирать во время Рамадана – ребенок захлебнется;
  • шитье – самоубийства в роду;
  • есть мед – мертворождение;
  • рано вставать, недосыпать – плохой сон у младенца;
  • прыгать с дивана – боязнь высоты у малыша;
  • грешить – непослушное дитя.

Для жителей Востока большое значение имеет пол ребенка. Есть приметы, позволяющие узнать о появлении наследника:

  • Капнуть на ватку немного молозива, кинуть ее в воду. Если она утонула – родится мальчик, поплыла – появится девочка.
  • Когда женщина, поднимаясь со стула, опирается на правую руки и первый шаг делает правой ногой – ждите сына, если все происходит наоборот – дочь.

Церковные правила

Церковные правила

Беременную женщину нельзя звать в крестные, церковные приметы предвещают смерть крестника в случае нарушения запрета. Посещать церковь, венчаться разрешается. Это не противоречит правилам, не влияет на беременную. Если она не прошла обряд крещения, можно это сделать. Его проведение даст защиту вам обоим. После него ваш ангел-хранитель будет оберегать и мать, и ребенка. Батюшки говорят, что беременная женщина получила Божье благословение.

Священники опровергают запреты, связанные с церковью. Ее посещение, молитвы придают сил, появляется ощущение покоя, уверенности и защищенности. Советуют супругам повенчаться, покреститься, если они не успели это сделать заранее. На большом сроке желательно брать с собой сопровождающего на тот случай, если вдруг станет плохо.

После родов посещение церкви допускается только через 40 дней, у священников есть специальные молитвы для такого положения. Церковь рекомендует беременным воздержаться от посещения скорбных церемоний, поездок на кладбище. Если вдруг пришлось столкнуться с похоронной процессией, не переходят дорогу впереди покойника. Лучше свернуть в ближайший проулок и дождаться, пока она пройдет мимо вас.

Отказ от посещения церкви связывают с уважительными причинами:

  1. постельный режим;
  2. непереносимость запахов;
  3. беременная сама не хочет прийти в храм.

Единого мнения по поводу правдивости суеверий нет, но если они постоянно передаются следующим поколениям, значит, есть практический смысл их существования. В большинстве случаев они оказываются правдивыми. Отцам и будущим мамочкам возможно самим проверить, как они сбываются. Признаки для определения пола разделяют на несколько групп:

  • изменения во внешности;
  • поведение плода;
  • реакция беременной на разные ситуации;
  • сновидения;
  • взаимоотношения с партнером.

Изменение внешности, состояния здоровья

Изменение внешности, состояния здоровья

Перед рождением дочери: в первом триместре сильно мучает токсикоз, женщина становится вспыльчивой, раздражительной, ноги часто бывают холодными. Плод активно шевелится в верхней части живота.
Если родится сын, часто бывает отечность, особенно на ногах. Моча приобретает ярко-желтый цвет, беременной зачастую бывает жарко, появляются головные боли.

Самое большое количество примет на пол ребенка связывают с изменениями во внешнем облике беременной женщины:

  1. живот аккуратный, не виден со спины, выпирает вперед – вы носите будущего мужчину;
  2. раздались бока, пропала талия – к дочке.

Недавно возникла новая примета, связанная с процедурой УЗИ. Если во время ее ребенок постоянно разворачивается попой – родится мальчик.

Поведение

Поведение

Стали неуклюжи, спотыкаетесь на ровном месте – впору подбирать мужское имя. Походка изменилась, стала плавной и грациозной – появится юная леди.

Необычные приметы

Необычные приметы

Есть суеверия, кажущиеся на первый взгляд смешными и несуразными, но они тоже сбываются.
Если первый ребенок сначала произнес слово «мама», то второй будет девочкой, изначально сказанное «папа» предвещает рождение сына.

Ваш супруг предпочитает носить широкие семейные трусы – ожидайте дочку. Любителям обтягивающего нижнего белья суеверия обещают наследника.

Много военных конфликтов во время беременности повышают вероятность рождения младенца мужского пола. Дочка забирает у матери красоту, а сынок дарит. Если жена намного старше мужа, то вероятней появление девочки.

Предсказывают появится мальчик или девочка по сновидениям. Беременная увидела себя в мужской роли, родила во сне дочь – к сыночку. Существуют суеверия по поводу семейных взаимоотношений. Если чувства партнера сильнее, он активнее в сексе, родится продолжатель рода и наоборот.

Приближение даты родов

Приближение даты родов

Правильное время не всегда удается определить, женщины перед родами волнуются. Их интересуют народные приметы. Приближение события предвещают:

  • животное (птица), забежавшее (залетевшая) домой;
  • проведение генеральной уборки;
  • приготовленные для роддома вещи.

Чтобы роды прошли легко:

  • открыть двери, в том числе шкафов, выдвинуть ящики
  • распустить волосы, развязать пояс;
  • не выносить из дома никаких вещей;
  • положить фату и переступить через нее.

Перед родами снимите с пальцев украшения, чтобы из-за отечности они их не сдавливали.

Как приметы для беременных оценивают врачи

Как приметы для беременных оценивают врачи

Одна из важнейших задач женщины в положении – беречь себя, от этого во многом зависит здоровье будущего малыша. Существует множество примет, подсказывающих, как сохранить его, не причинив вреда обеим. Они связаны с представлениями человека об окружающем мире.

Предки верили, что злобные сущности и дурной глаз навредят беременной. Поэтому не годится рассказывать посторонним о своем положении. Сейчас этот запрет не потерял актуальности, вам не будут надоедать постоянными расспросами и делиться собственным негативным опытом.

Самые известные запреты:

  1. Беременным нельзя красить волосы. Во время этой процедуры в организм попадают вредные вещества. Они негативно сказываются на развитии плода.
  2. Гладить кошку – у ребенка будет много врагов. Если ваш питомец не привит, бывает на улице, то может быть переносчиком болезней, которые передаются человеку. Одна из них – токсоплазмоз, способный привести к выкидышу, патологии развития плода.
  3. Не закидывают одну ногу на другую в сидячем положении. Ребенок, согласно поверьям, станет косолапым. Доказательств этому нет, но врачи тоже не рекомендуют этого делать. В этом положении замедляется циркуляция крови, на поздних сроках возможна гипоксия у плода.
  4. Не стоит резко прыгать – малыш будет бояться высоты. Неудачное падение является не только причиной травмы, перелома, но и причинит вред малышу.
  5. Воспрещается есть красные ягоды – у младенца появятся родинки, аллергия. Фрукты, ягоды этого цвета потенциально опасны. После их употребления появится аллергия, но большую опасность представляют экзотические плоды.
  6. Развешивать белье – младенец запутается в пуповине. Сейчас известны причины этой ситуации, поэтому суеверию не доверяют. Поза, когда беременной приходится тянуться, повышает тонус матки, поэтому лучше доверить эту работу кому-нибудь из семьи.
  7. Не все женщины знают, почему беременным нельзя поднимать руки вверх, особенно после 2-го триместра. Приметы предрекают – младенец обмотается пуповиной. Гинекологи опровергают это суеверие, поскольку оно не связано с его истинной причиной. Советуют не вскидывать резко руки вверх и не находиться долгое время в таком положении.
  8. Принимать горячую ванну – преждевременные роды. Эта примета относится к тем, которые работают. Ограничиваются душем или ванной с теплой водой.
  9. Смотреть на страшных малоприятных людей или животных – родится некрасивый малыш. Негативные эмоции от увиденного, стрессы вредны для женщины в положении. Постарайтесь оградить себя от встречи с ними.
  10. Сидеть на пороге – он считается границей, разделяющей разные миры. В этом месте человек плохо защищен от влияния недобрых сил. Сквозняки, появляющиеся при открытых дверях, вызовут простуду.

Многие женщины не знают, разрешается ли беременным приходить на кладбище. Приметы предупреждают о крайней нежелательности этого. Умерших людей не вернуть, а навредить обоим можно. Женщина в положении и плод очень уязвимы в этот период. Гормональные изменения делают будущую мать восприимчивой к стрессу, вызывают сильные эмоциональные реакции.

Народные приметы сбываются не всегда, но для собственного спокойствия ими не пренебрегают. Наши предки не зря передавали их на протяжении многих веков, большинство сложились путем жизненных наблюдений. Их знание убережет от неприятных последствий неправильного поведения. И не менее важно для будущей мамы слушать и выполнять рекомендации своего врача.

Источник: https://o-sebe.com/narodnyie-primetyi-dlya-beremennyih/

14 советов по бегу во время беременности

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

Противопоказания к бегу во время беременности

Прежде чем углубиться в нюансы бега во время беременности, остановимся на том, какие имеются прямые медицинские противопоказания к данному виду спорта, какие обследования необходимо сделать перед принятием решения о дальнейших физических нагрузках, а какие показатели здоровья помогут отследить влияние бега на течение беременности во избежание негативных последствий.

На эти вопросы ответит практикующий врач высшей категории, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики, Марина Тимофеева.

«Ни в коем случае вам нельзя продолжать заниматься бегом во время беременности, если у вас диагностировали или у вас имеются:

  • патологии функции маточно-плацентарного кровотока,
  • истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки),
  • почечная недостаточность,
  • гестоз (поздний токсикоз беременности, проявляющийся нарастанием отеков, артериального давления и белка в моче),
  • кровотечения,
  • существует большой риск выкидыша или начала преждевременных родов,
  • по УЗИ установлено неправильное положение плода в животе, многоводие или предлежание плаценты,
  • врач подозревает у плода какие-либо аномалии или пороки развития,
  • низкая свертываемость крови,
  • высокое артериальное давление,
  • низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки),
  • ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плаценой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты). 

Кроме того, крайне не рекомендуется заниматься бегом женщинам, беременность которых является многоплодной или наступила в результате экстракорпорального оплодотворения, имеется склонность к гипертонии или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, имеется склонность к замершим беременностям или выкидышам. 

Период вынашивания ребенка – длительный процесс, составляющий 9 месяцев или 40 (42) недель, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный путь роста и развития.

Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои особенности: I триместр – с 1 по 13 неделю, II триместр – с 14 по 27 неделю, III триместр – с 28 недели и до момента рождения ребенка.

В каждый из триместров неодинаково влияние физических нагрузок, в частности бега, на развитие плода. 

Первый триместр – не самое лучшее время для занятий бегом. Имплантация эмбриона происходит на 6-9 день после зачатия. После неё организм усиленно начинает вырабатывать гормон ХГЧ. В этот период гормональная система полностью перестраивается. Опасность бега в первом триместре заключается в высокой вероятности выкидыша. 

Идеальным периодом для бега считается второй триместр. При этом оптимально отложить беговые тренировки до 16-й недели. К этому времени организм полностью привыкает к новому положению, проходит токсикоз. Ребёнок уже защищен плацентой, но размер живота еще не затрудняет движения.

В третьем триместре бегать я бы не рекомендовала вследствие увеличения веса и объёма живота, сопровождающегося одышками, что может повлечь за собой кислородное голодание у ребенка, а также нарушением координации из-за непривычного перераспределения массы тела. Кроме того, интенсивные нагрузки на позднем сроке могут спровоцировать преждевременные роды. Но в любом случае, вопрос о допустимости беговых тренировок, а также об их прекращении должен решаться гинекологом, у которого наблюдается спортсменка.

Идеальным периодом для бега считается второй триместр

При этом беременная женщина, занимающаяся бегом, должна взять себе за правило: если вдруг во время тренировки начались ноющие боли внизу живота, появились кровянистые выделения, или возник иной дискомфорт, нужно немедленно прекращать тренировку и отправляться в женскую консультацию.

Каких-либо специальных обследований, которые можно рекомендовать именно беременным бегуньям, не существует. Каждой беременной женщине назначается стандартный комплекс анализов и УЗИ, и женщины, занимающиеся бегом, не являются исключением. Анализы и УЗИ позволяют контролировать состояние плода и шейки матки и вовремя обнаружить какие-либо отклонения от нормы и патологии. 

Если беременность протекает без осложнений, и вы не имеете никаких противопоказаний к занятию бегом, можно в определённой степени попытаться сохранить привычный образ жизни и продолжить заниматься любимым видом спорта. Но придётся учитывать особенности нового состояния, ибо сейчас вы себе не принадлежите, а единственная цель ваших пробежек – поддержание хорошего самочувствия у вас и ребёнка».

Положительное влияние бега

Положительное влияние бега

Большинство людей знает, сколько пользы бег приносит при разумном подходе к тренировкам. Каждая спортсменка, узнав об «интересном» положении, задаётся вопросом, можно ли продолжать занятия спортом и какие плюсы могут принести подобные занятия. 

Как оказалось на практике, плюсы беговых тренировок во время беременности практически не отличаются от плюсов от спорта в принципе.

Продолжение беговых тренировок позволит избежать негативных физических последствий для организма, которые часто возникают при резком прекращении регулярных занятий спортом, особенно если нагрузки были значительными, – а именно стремительного набора веса и гиподинамии. Лишний вес повышает риск развития осложнений беременности и родов, так как создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Спокойный бег помогает снять физическое (в особенности мышечное) и психическое напряжение, особенно характерное для будущих мам, уровень тревожности которых выше, чем у обычных женщин. Физическая нагрузка является отличной профилактикой плохого самочувствия и недомогания, например, болевых ощущений в области поясницы, отёков, мышечных спазмов и судорог, которые весьма характерны для этого состояния. Кроме того, полный и резкий отказ от спорта может стать причиной депрессий.

Бег трусцой прекрасно тренирует работу сердечно-сосудистой системы и повышает выносливость организма, что особенно важно для успешного течения беременности и родов.

При спокойном беге, сопровождающемся ровным дыханием, клетки организма получают больше кислорода, что благотворно отражается на состоянии ребёнка.

Бег в сочетании с гимнастикой повышает эластичность тазовых суставов и приводит к постепенному растяжению и расслаблению подвздошных мышц. Это существенно облегчит в дальнейшем процесс родов.

У женщин, отказавшихся от физической нагрузки на все девять месяцев беременности, роды зачастую протекают сложнее, чем у тех, кто поддерживал свой организм в тонусе. Сказывается атрофия (уменьшение объёма ткани и снижение или прекращение функции) мышц и связочного аппарата: роды нередко затягиваются из-за развития слабости родовых сил, схватки и потуги проходят болезненнее, увеличивается риск разрывов тканей родовых путей.

Бег улучшает сон, который так важен женщине для нормального роста и развития плода.

Благодаря тренировкам снижается риск развития гестационного диабета, нарушений кровообращения плаценты и варикоза.

Женщины, занимающиеся бегом, как и любым другим видом спорта, быстрее приходят в форму после родов, так как физические нагрузки отлично поддерживают мышцы в тонусе. Кроме того, регулярные занятия спортом – отличная профилактика растяжек.

Источник: https://marathonec.ru/beg-vo-vremya-beremennosti/

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Основные запреты для женщин в положении

Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.

Контактировать с кошками

Контактировать с кошками

Наши предки считали, что дама, ожидающая ребенка, не должна долго контактировать с кошками. Люди старшего возраста утверждали, что если не соблюдать примету, то возле девушки будет постоянно витать “нечистая сила”, враги и недоброжелатели.

Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.

Женщинам в положении необходимо сразу вакцинировать животное, чтобы не заразиться от них. Экскременты домашнего кота или кошки ей лучше убирать в перчатках или поручить на уборку другому члену семьи.

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Об этом запрете знали многие народы. Считалось, что около женщины могла сконцентрироваться темная сила, которая узнала о зарождении новой жизни.

Психологи и врачи советуют будущим мамам придерживаться этой народной традиции и на протяжении 2-3 месяцев молчать о своем состоянии. Они объясняют это возрастающим вниманием к беременной со стороны окружающих. Это может стать причиной стресса. А переживания — основная причина выкидышей в первом триместре.

Рассказывать о наступившей беременности можно только самым близким людям. Остальным не обязательно разглашать эту информацию.

Слишком долго хранить информацию в секрете

Слишком долго хранить информацию в секрете

Предки считали, что если будущая мама долго скрывает свое положение, то ее ребенок будет молчаливым и нелюдимым. В этом случае нужно соблюдать баланс. Близким лучше сразу рассказать о важной новости. Через 2-3 месяца можно поведать “секрет” друзьям и знакомым. А через 3-4 месяца можно без опасений посвящать в информацию остальных людей.

После первого триместра можно рассказывать окружающим о самой беременности, но нельзя называть точную дату появления младенца на свет. Считается, что женщине, которая разглашает эту информацию, придется помучится за каждого человека, поставленного в известность.

Доктора не уделяют большого внимания примете о распространении информации о сроках. Они не считаю, что это может как-то негативно повлиять на вынашивание ребенка и сам родовой процесс. Единственное исключение, когда женщина длительно время никому не рассказывает о произошедших с ней изменениях и не обращается к врачу.  В этой ситуации доктора не предотвратят патологии развития плода.

Краситься и подрезать волосы

Краситься и подрезать волосы

В древности считалось, что человеческая сила сосредоточена преимущественно в волосах. Поэтому беременным запрещалось подстригаться в течение всего срока. Считалось, что после укорочения волос женщина не сможет выносить и родить полноценного ребенка.

Сегодня этот запрет с трудом поддается объяснению. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить именно короткие стрижки и не бояться ходить к парикмахеру даже во время беременности. Врачи и психологи утверждают, что будущей маме можно стричься так часто, как она сама этого пожелает. Самое главное, чтобы ей было удобно и комфортно.

А вот красить волосы — это запрет, который действовал и в древние времена, и сейчас. Почти все красящие вещества имеют химический состав. У беременных защитный барьер становится менее прочным, поэтому аллергия может появиться даже на те краски, на которые не возникала ранее. Вдыхание вредных паров оказывает негативное влияние на формирование крохи в утробе матери.

Единственные краски, которыми не запрещается пользоваться женщинам в положении — на натуральной основе. Предки считали, что если уж будущая мама красит волосы, то она использовать только те оттенки, которые приближены к ее натуральному.

Вы также можете узнать о том, как узнать наступление беременности до задержки по народным приметам.

Заниматься рукоделием

Заниматься рукоделием

В подобное суеверие верят многие народы мира. Считается, что если женщина будет вязать или шить, то кроха сможет запутаться в пуповине. Это осложнит родовой процесс и негативно отразиться на самочувствии младенца.

Восточные люди верят, что если беременная шьет ил вяжет, то она увеличивает число самоубийц среди близких родственников. Поэтому в странах Востока будущим мамам запрещается самостоятельно изготавливать одежду для новорожденных. 

Врачи считают, что рукоделие может плохо сказаться на здоровье беременной, но только потому что она длительное время находится в одной позе. В результате ребенок будет плохо снабжаться кровью. Это приведет к его недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами.

Ходить на кладбище

Ходить на кладбище

По народным приметам беременным не рекомендуется посещать кладбище. Эзотерики считают, что “духи” которые пришли за усопшим, могут забрать и нерожденную хрупкую душу младенца.

С медицинской точки зрения этот запрет имеет право на существование. Женщина в период беременности уязвима перед внешними факторами. Поэтому любые негативные эмоции могут послужить причиной преждевременных родов или выкидыша.

Если умирает кто-то из близких родственников, то девушке не стоит присутствовать на похоронах. Лучше сходить на могилку к усопшему после появления на свет и проститься с ним позже.

ошибка всех женщин — называть малышей в честь умерших родственников. Считается, что малыш в жизни малыша могут повториться негативные события, что произошли с усопшим.

Сидеть на пороге

Сидеть на пороге

В древности будущим мамам запрещалось сидеть на пороге. Это место предки считали чертой между миром живых и мертвых душ.

Врачи также не рекомендуют женщинам в положении сидеть на полу. Из-за холода и сквозняка будущая мамочка легко заболеет.

Сидеть в положении нога на ногу

Сидеть в положении нога на ногу

Раньше считалось, что если дама в положении сидит, запрокинув одну ногу на другую, то у нее появится косолапый малыш. На самом деле эта примета не имеет никакого отношения к формированию скелета. Но она негативно влияет на здоровье будущей мамы и на состояние плода. Из-за неправильного положения тела нарушается кровоснабжение внутренних органов.

Женщины в положении, которые часто сидят в неправильной позе, рискуют столкнуться с варикозным расширением вен на конечностях. Из-за длительного пребывания мамы в положении нога на ногу к ребенку поступает недостаточное количество кислорода. Это осложняется внутриутробной гипоксией плода.

Фотографироваться

Фотографироваться

Современная примета — запрет на фотографии. Многие девушки думают, что так они могут навредить ребенку. На самом деле фотосессии никак не влияют на сам процесс беременности. Хуже если девушка будет переживать из-за неудавшихся фото или выкладывать снимки с животиком в социальные сети. Недоброжелатели или завистники могут сглазить женщину и привлечь к ней негативную энергию даже на расстоянии.

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Одна из жутких примет для женщин, ожидающих детей — поедание плодов, выросших в земле. Предки обосновывали запрет тем, что продукты растущие в земле, могут забрать жизнь младенцев. Ведь в сырую землю хоронят мертвецов. Но в настоящее время утратил свою актуальность.

Предки не советовали женщинам есть продукты, имеющие сдвоенное строение: двойные желтки или вишни. Считалось, что такие продукты могут стать причиной рождения двойни. Рождение близнецов радовало только те пары, которые имели хороший материальный достаток и могли прокормить сразу двух детей. Другие же, старались исполнять предписания приметы, чтобы обезопасить себя. В настоящее время эта примета также является неактуальной.

Плохие приметы перед родами

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

При беременности будущей матери следует внимательно относиться к тому, как она сидит. Несмотря на то, что в первом триместре гестации изменения фигуры и давление на внутренние органы и позвоночник несущественны, уже на этом этапе вынашивания ребенка нужно постепенно вырабатывать привычку сидеть правильно.

Выбор неправильных позиций во время сидения, а также длительное пребывание в сидячем положении могут привести к постоянному функционированию какой-либо одной группы мышц при полном бездействии других. При отсутствии нагрузки на спину ухудшается снабжение кровью области позвоночника. Помимо этого в сидячем положении повышается давление на межпозвоночные диски. Перечисленные неблагоприятные факторы могут стать причиной появления:

  • дистрофических изменений в суставных хрящах;
  • грыжи позвоночника, характеризующейся повреждением межпозвоночного диска, разрывом его внешней области и выходом находящегося в нем вещества за пределы тела позвонка;
  • болезненных ощущений в спине, нижних и верхних конечностях;
  • головной боли.

Начиная со второго триместра гестации, когда в результате растущей матки увеличивается нагрузка на позвоночный столб, неправильное и длительное пребывание в сидячем положении может стать причиной возникновения болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника.

На фоне долгого сидения в неправильных позах могут начаться застойные процессы в органах малого таза. В период вынашивания ребенка увеличивается давление в брюшной полости и развивается венозная дисциркуляция, что чревато появлением геморроя.

Продолжительное сидячее положение в неправильной позиции способно усугубить эту проблему.

Что необходимо учитывать при выборе позы?

Беременным женщинам при выборе позы следует руководствоваться следующими правилами:

  • Сидеть нужно таким образом, чтобы вся поверхность стопы соприкасалась с полом. Нельзя допускать касания лишь носка или отсутствия касания ногами пола.
  • В период беременности недопустимо скрещивание и подгибание под себя ног во время сидения. Также нельзя класть одну ногу на другую – это может привести к застойным явлениям в конечностях.
  • Лучше выбирать стул с твердым сиденьем. Его поверхность не должна прогибаться под весом женщины.
  • Для более удобного положения тела во время сидения под поясницу рекомендуется подкладывать валик или небольшую подушечку. Для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника существуют специальные подушки для беременных.
  • Нельзя долго находиться в сидячем положении в одной позиции. Периодически нужно менять позу. Каждые 10-15 минут рекомендуется вставать и прогуливаться по помещению.
  • Во время сидения особое внимание нужно уделить размещению рук. Они должны быть полностью расслаблены. Их лучше разместить на коленях, перед собой на столе или на подлокотниках кресла либо стула.
  • При желании занять позу по-турецки нужно учитывать общее самочувствие и ощущения в ногах. При затекании нижних конечностей следует поменять позу.
  • Во время сидения спина должна быть абсолютно прямой. Беременным женщинам не рекомендуется сутулиться или прогибаться назад.

Как правильно сидеть на разных сроках беременности?

В первом триместре беременности, когда матка еще не достигла больших размеров и не давит на внутренние органы, не страдает поясничный отдел позвоночника, ограничений в отношении положения тела во время сидения нет.

Несмотря на это, будущей маме уже на ранних стадиях гестации нужно постепенно приучать себя сидеть правильно. При этом очень важно, чтобы все движения были плавными и неторопливыми.

Во втором и третьем триместрах беременности неправильное положение тела может привести к тяжелым последствиям.

Существуют 3 варианта наиболее оптимальных положений тела во время сидения, начиная со второго триместра гестации:

  • Сесть на стул, следя за тем, чтобы поверхность спины плотно соприкасалась с его спинкой. Шея и плечи при этом должны располагаться на одной оси с позвоночным столбом, а опорная поверхность стопы — полностью прикасаться к полу.
  • Присесть на стул или кресло, не прикасаясь спиной к его спинке. В таком положении тела ягодицы должны полностью находиться на сиденье. Туловище ниже талии должно быть абсолютно расслабленным.
  • Сев по-турецки, занять такое положение, чтобы масса тела приходилась на седалищную кость. При этом спина должна быть абсолютно прямой, а голова и шея — располагаться на одной оси с позвоночным столбом. Такую позицию можно принять на полу, диване или любой другой широкой ровной горизонтальной поверхности.

Если долгого сидения не избежать, нужно следить за тем, чтобы спина и шея не прогибались, а согнутые в коленях ноги всей внутренней поверхностью ступней упирались в пол. Руки следует держать согнутыми под углом 90 градусов. Для длительного сидения рекомендуется выбирать стул с подлокотниками. Также он должен регулироваться по высоте. В противном случае под ноги можно подставить твердый предмет.

Предметы, которые могут понадобиться в процессе вынужденного длительного нахождения в сидячем положении, нужно разместить на столе на расстоянии вытянутой руки. Такая мера позволит избежать ненужных наклонов туловища в стороны или вниз.

Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?

В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:

  • закидывание ноги на ногу;
  • позиция «по-турецки»;
  • упор только на мыски;
  • прогибание и выгибание спины;
  • подгибание под себя ног;
  • нахождение на корточках;
  • продолжительное пребывание в одном положении.

Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/povedenie/kak-nelzya-sidet-beremennym.html

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.

Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.

Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)

Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.

Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.

Нельзя заводить животных в доме

Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.

Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.

Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.

Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают

К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.

Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:

  • животик будущей мамы покрылся волосками — будет мальчик;
  • если он расположен низко, то в нем мальчик, наоборот — девочка;
  • если живот имеет круглую форму, будет дочка, если он овальный — сын;
  • если у первенца есть впадинка на затылке, то второй ребенок будет того же пола;
  • если годы зачатия и рождения мамы совпадают по четности, то будет девочка;
  • если малыш в животе пинает печень, будет дочка, мочевой пузырь — сынок;
  • если у будущей мамы хороший аппетит, то она ждет богатыря;
  • если первое слово первенца было «мама», родится сестричка, если «папа» — братик.

Суеверия

Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:

  • фикус, подаренный мужем жене;
  • веточка вербы, установленная у изголовья супружеского ложа.

Также зачатию способствуют следующие обряды:

  • посидеть на стуле, с которого только что встала беременная женщина;
  • попить из чашки или поесть из тарелки беременной;
  • покатать пустую коляску;
  • приобрести детские вещи;
  • погладить животик беременной и загадать для себя того же.

О наличии беременности

Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.

А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.

Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.

Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот

Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.

Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.

Нельзя поднимать руки выше головы

Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.

Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.

Нельзя сидеть на пороге

Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.

В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.

Нельзя ходить на кладбище

Это суеверие вполне логичное. В месте, где люди заканчивают свой жизненный путь не место человеку, который его только начинает. Девушкам в положении вредно испытывать плохие эмоции, а кладбище источник именно таких. Смерть не подстраивается под состояние родственников и друзей, поэтому решение провожать усопшего в последний путь или нет остается за женщиной.

Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело.

Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет.

Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.

Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/primetyi-i-sueveriya-vo-vremya-beremennosti.html

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Женщина, которая готовится стать матерью, должна понимать всю ответственность за жизнь своего малыша.

Хотя девушек относят к числу «слабого пола», порой им приходится носить невероятные тяжести.

Беременность – это не болезнь, но всегда нужно помнить о последствиях, которые ожидают, если превысить допустимый вес поднятия.

Какой вес можно поднимать при беременности

Беременность разделяется на нормально протекающую и с осложнениями. Прежний образ жизни, к которому привыкла девушка, придется несколько изменить. Его коррекция будет зависеть от физиологических особенностей беременной.

Ранние сроки без патологий

Через несколько недель после зачатия организм женщины начинает тщательную подготовку к предстоящим родам. Ежедневный же распорядок остался прежними: как и раньше, нужно ходить на работу, убираться в квартире, готовить кушать, ухаживать за старшими детьми. Не игнорируйте предупреждение гинеколога о том, что лучше тяжести не носить, ведь от этого зависит жизнь и здоровье будущего малыша.

Дело в том, что связки тазового дна становятся слабыми и любая нагрузка выше нормы может повлечь за собой плачевные последствия. На ранних сроках, даже если не наблюдается никаких осложнений, считается особо опасным поднимать тяжелые грузы (более 10 кг) – это одна из причин выкидыша.

Поздние сроки беременности с осложнениями

Если беременность проходит с осложнениями, категорически запрещено поднимать тяжести из-за высокого риска преждевременных родов. Любая нагрузка напрямую влияет на раскрытие шейки матки.

Беременность после ЭКО или кесарева сечения

Экстракорпоральное оплодотворение и кесарево сечение считаются оперативными вмешательствами со своими осложнениями и запретами. После ЭКО врачи советуют воздержаться от физических нагрузок и по возможности беречь себя. Чтобы эмбрион мог прижиться, в первом триместре нельзя поднимать вес более 2 кг. На остальном сроке гестации, если нет осложнений, то умеренные нагрузки позволительны, в ином случае – строгий постельный режим.

Беременность после кесарева сечения не редкость. В этом случае нужно придерживаться рекомендаций врачей. Поднимать грузы больше веса ребенка лучше поручить сильному полу.

Беременность двойней

Многоплодная беременность – это всегда больше ответственности. В таком случае лучше придерживаться норм, предписанных по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Стоит придерживаться некоторых правил при подъеме тяжестей:

  1. Старшего ребенка поднимать исключительно в положении сидя. Таким образом, нагрузка на позвоночник и таз будет намного меньше.
  2. Поднимать предметы размеренно, без резких движений.
  3. Покупки из супермаркетов стоит распределять по пакетам равномерно в две руки.
  4. Нести тяжесть близко к телу, ни в коем случае не на вытянутую руку или над головой.
  5. Поднимая тяжести с пола, стоит нагнуться в талии, оставляя спину ровной. Нельзя сгибаться в коленях.

Как правильно рассчитать допустимый для подъема вес

Вне зависимости от роста будущей мамы, поднимать во время беременности разрешено груз не больше 3 кг.

За 9 месяцев худощавые женщины с ростом до 160 см могут набрать около 15 кг за всю беременность. Беременные высокого роста и среднего телосложения должны набрать от 6 до 12 кг. Как видно, за всю беременность женщина может набрать достаточно много килограмм, что является дополнительной нагрузкой на организм, в частности, на позвоночник, ноги и внутренние органы.

Носить на себе от 6 до 15 кг не своего веса очень трудно, поэтому не перетруждайте себя и не поднимайте тяжести. Помните всегда, какими это чревато последствиями.

Последствия для ребенка поднятия тяжестей при беременности

Самое плачевное последствие – потеря ребенка. Особо большой риск такого развития событий – первый и третий триместры.

Первый триместр считается опасным из-за гипертонуса матки, что чревато выкидышом и без лишних нагрузок. На поздних же сроках опускается матка, и любая чрезмерная нагрузка может привести к преждевременным родам.

Другое негативное последствие поднятия тяжести для ребенка – задержка развития.

Поднятие больших тяжестей чревато негативными последствиями для здоровья матери:

  • смещением позвонков;
  • развитием варикозного расширения вен;
  • появлением сердечной недостаточности.

Каждая будущая мать должна сама решить, чего она хочет больше: родить здорового ребенка или всю жизнь мучить себя угрызениями совести. Не поднимайте больше позволительного веса. Пусть в тот момент уборка не будет сделана, продукты из магазина принесет муж, а за старшими детьми присмотрит бабушка. Не стоит рисковать жизнью еще не рожденного малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/tyazhesti-vo-vremya-beremennosti.html

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Первое УЗИ, которое назначается женщине, выполняется на 12 неделе беременности. В принципе это тот срок, когда закладываются половые органы ребенка. Но ни один специалист не возьмет на себя смелость и ответственность, сказать, кого же носит под сердцем женщина.

Вероятность «промахнуться» достаточно велика. Поэтому мы не будем говорить об исследовании, а обратимся к народным приметам и методам. Итак, до 10 недели уже можно по косвенным признакам предположить пол малыша.

Если женщина хорошо переносит «интересное положение», по утрам ее не мучит токсикоз, она с каждым днем становится краше, то это явный признак рождения мальчика. А вот еще одно наблюдение из жизни. О том, что мамочка при вынашивании ребенка становится капризной, знают все.

Она требует к себе внимания, закатывает мужу истерики, просит чего-то необычного. И, признаюсь вам, каждый мужчина в душе очень боится не угодить своей жене, поэтому срывается в ночь и бежит за клубникой или покупает апельсин только для того, чтобы женщина вдохнула аромат цитруса.

А кого чаще жена гоняет за вкусняшками? Да, папу будущей девочки, потому что при беременности мальчиком таких особенностей у женщины не наблюдается.

Хотя с этим утверждением я бы поспорила. Сдается мне, что все зависит от характера самой дамы и ее воспитания. В народе говорят, что сын умиротворяет маму, она становится спокойной и всегда пребывает в хорошем настроении.

Что лучше – соленое или сладкое?

Помните, каковы первые признаки беременности? Да, тянет на соленое и кислое. Но если желание отведать квашеной капусты или маринованного огурчика сохраняется в течение всей беременности, то наши бабушки говорили, что точно родится мальчонка.

Кроме того, мамочке будут интересны:

Если брать этот параметр за основу, то верный признак девочки – это желание скушать сладенького. Честно скажу, что все это достаточно условно. Если вы зайдете на женский форум, то увидите, что каждая женщина рассказывает свою историю вкусовых пристрастий. Может быть и так, что женщина родила сына и дочь, но та и другая беременности были совершенно одинаковы.

Все внимание – на живот

Моя соседка безошибочно угадывает, кто родится у женщины, только взглянув на ее пузико. Всегда было интересно, чем же на самом деле отличается живот беременной мальчиком и девочкой женщины. Если на мамочку посмотреть сзади и увидеть явную талию, то будет пацан.

Живот при этом торчит «огурцом». У меня эта примета сошлась. Я, действительно, долго ходила с талией и только в последний месяц сильно раздалась. Родился мальчик.

Уже потом я узнала, какие признаки во внешности говорят в пользу рождения мальчишки:

  • если правая грудь, наливаясь, становится больше левой;
  • на животе появляется полоска;
  • сосок и ареола груди становятся темного цвета;
  • ноги и руки покрываются волосами.

Говорят, что пол ребенка можно определить по носу мамы. Если он заострился, ждите мальчика, если расплылся – девочку. Но все это – приметы, проявляющиеся во втором триместре и третьем. А что в самом начале «интересного положения»? Есть ли какие-то приметы для этого периода?

Прислушаемся к себе

Как говорили наши бабушки, чтобы определить пол в самом начале «интересного положения», нужно прислушаться к своему самочувствию.

Итак, в первом триместре о рождении мальчика скажет следующее:

  • головокружение, хотя я бы этот признак связала с артериальным давлением;
  • неожиданное проявление озноба;
  • ноги часто мерзнут.

К другим следует отнести сухость ладоней, отечность ног. Я бы рекомендовала сопоставить все признаки, о которых уже сказано, и сделать выводы. Например, живот при беременности «огурцом», нет токсикоза, часто кружится голова и при этом всегда хочется погрызть соленый огурец – тогда природе не отвертеться, речь идет точно о рождении мальчика.

По отдельности 100% признаки не дают, но вместе увеличивают шанс и дают большую надежду на рождение мальчика. Теперь, когда вы знаете практически все по этой теме, можете сами составить признаки беременности женщин, ходящих с мальчиком и девочкой, и отличия по животу, пристрастиям и внешнему виду.

Но что делать, если вам нужен мальчик, но вы боитесь, что снова родится девочка? Мне помогла подруга. У нее сын, когда я решилась на беременность, попросила трусы, которые Славик носит. Не нужно их стирать. В ночь предполагаемого зачатия положите мальчуковые трусишки под подушку. Ну, у меня примета сработала. Попробуйте, может и вам повезет.

Можно до задержки месячных, а это говорит о беременности, спланировать пол ребенка, подобрав продукты. Но об этом мы с вами поговорим в другой раз. Не раз говорила, что в период вынашивания малыша организм мамочки подвержен различным вирусам и инфекциям. Если вы «поймали» грибок, обязательно лечите его специальным гелем – StopGribok.

У него два достоинства:

  1. полностью натуральный состав;
  2. мгновенное действие.

Уже после первого применения вы заметите улучшение. Достаточно использовать раз в день в течение всего курса, чтобы избавиться от грибкового поражения, восстановить ногти и кожу, избавиться от зуда и покраснения. Главное, что после этого грибок уйдет навсегда.

Что расскажет гадание?

Если вы очень любопытны, то можете попробовать гадание. Причем это можно делать уже при ранних признаках беременности, когда никто еще и не знает о вашем «интересном положении». Итак, возьмите нитку и обручальное кольцо. Можно также использовать волос с головы женщины и иголку.

Держите нить левой рукой прямо над животом, сосредоточьтесь на своем вопросе. Если кольцо или игла описывает круги, то ждите рождения мальчика. Я не знаю, каким образом это действует, но гадание достаточно точное. Об этом говорят и отзывы тех, кто уже им воспользовался.

Вот другие способы:

  • женщина подняла со стола ключ за ушко – к сыну;
  • взяла среди нарезанного хлеба горбушку – к сыну.

Обратите внимание, с какой ноги встает женщина с кровати. С левой – будет наследник. Начинает подъем по лестнице с правой ноги? Ждите парня!

Девочки!

Все эти методы проверены не одним поколением мамочек. И все же не стоит относиться к ним серьезно, тем более что во втором триместре на УЗИ вам покажут вашего малыша. И какая разница, кто это будет, главное, что здоровый.

Расскажите о статье своим подружкам в социальных сетях, пусть и они попробуют определить пол малыша. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях. Оставайтесь с нами, будет интересно. До свидания!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/proverennye-priznaki-malchikom.html

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

1. Пользовались ли вы слингом до беременности?

2. Если вы беременны и уже носите слинг, испытываете ли вы дискомфорт при этом?

Я не рекомендую начинать носить слинг во время беременности, если у вас раньше не было практики слингоношения. Я не знаю, сколько весит ваш старший ребенок, но внезапный порыв к слингоношению молодой мамы можно сравнить с желанием поднять штангу. Однако если вы уже привыкли к растущему весу вашего малыша, то лишние один-два килограмма не создадут значительного дискомфорта.

фото: exidna.com

Когда следует прекратить использовать слинг?

Есть ситуации, когда слинг нельзя носить по объективным причинам. Поэтому прежде чем пробовать намотки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По мере того как растет живот (увеличивается ваш собственный вес, вес ребенка), может наступить момент, когда носить малыша в слинге станет тяжело. Вы должны прислушаться к своему организму и дать ему возможность отдохнуть. Будьте особенно осторожны, если у вас были осложнения во время первой беременности.

Как долго можно носить ребенка в слинге во время беременности?

До тех пор, пока вам позволяют здоровье и силы, но не более. Одни мамы носят ребенка вплоть до самых родов, другие вынуждены прекратить слингоношение на ранних сроках беременности.

Конечно, если у вас большой опыт использования слинга до беременности, то, скорее всего, ваш организм лучше приспособится к новой нагрузке, но этого может и не случиться. Вспомните, как тяжело вам было передвигаться в последние недели беременности.

Если вы станете через силу носить на себе двоих, то и чувствовать себя будете в два раза хуже.

Интересное по теме: «Беременность и слингоношение: слингокуртка 3 в 1, стоит ли купить?».

фото: exidna.com

Какой тип слинга выбрать? Какой тип намотки лучше подходит?

Поиск удобного слинга — это практика проб и ошибок. Некоторые мамы считают, что неудобно завязывать узел слинга над животом, другим такой способ нравится.

Во время беременности удобно использовать май-слинг и слинг с кольцами. Их гораздо проще намотать таким образом, чтобы они не создавали давления на живот. Помните, что слинг с кольцами — этот асимметричный вид переноски. ССК не рекомендуется использовать женщинам, у которых имеются проблемы со спиной. И если ваш ребенок еще маленький, пожалуйста, убедитесь, что он не сидит на животе, как на хипсите.

При использовании слинга-шарфа есть много вариантов намотки. Если вам удобно, носите ребенка спереди. Единственная проблема при ношении таким способом заключается в том, что в конечном итоге голова ребенка будет ограничивать вам обзор.

Интересное по теме: «Как правильно выбрать слинг?».

При заспинной намотке такой проблемы не возникает. В то же время при расположении ребенка на спине узел оказывает значительное давление на живот, и это следует учитывать.

По мере того как в течение беременности меняется организм, вы можете изменить свои слингопредпочтения. Для поиска оптимальной переноски обратитесь за помощью к профессиональному слингоконсультанту.

Источник: http://citymoms.ru/sling-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Среди множества суеверий отдельно стоят запретные приметы, их нарушение предвещает
сложности и проблемы. Нельзя:

  • вязать, заниматься шитьем, зашивать вещи – будут трудные роды, младенец запутается в пуповине;
  • стричься – укоротить жизнь малышу, волосы считались сосредоточием жизненной силы;
  • смотреть на пожар – испугать кроху;
  • разглядывать уродов, калек – ребенок родится некрасивым;
  • испугавшись, прикасаться к животу – у дитяти появится родимое пятно в том месте, которым он был прислонен к маминому животу;
  • качать пустую коляску (колыбель) – черт займет ее;
  • есть по ночам лакомства – у ребенка проявится склонность к воровству;
  • никому не рассказывать о своей беременности – навлечете порчу, чужое магическое воздействие.

Про покупки приметы говорят, что приданное для новорожденного нежелательно приобретать заранее.

Суеверия

В разных странах есть свои приметы для беременных. Часть соблюдается и сейчас, некоторые вызывают лишь смех. Японцы хранят пуповину, чтобы не прерывалась связь между ребенком и матерью. В Грузии передавали следующим поколениям детскую колыбель для сохранения дружбы в семье. Суеверия различных этносов очень похожи.

Славянские приметы

У славян существовал культ матери. Считалось, что нельзя отказывать беременным, иначе заведутся мыши и погрызут все добро. Чтобы выпросить у высших сил хороший урожай, женщины в положении первыми кидали семена на поле.

Не принято было давать ребенку имя недавно скончавшегося родственника. Полагали, что он получит его судьбу. Существовало поверье, что носители одинакового имени обладают сходством в характере, привычках. Имена пьяниц, трусов, самоубийц не принято давать новорожденным. Разрешалось нарекать малыша именем умерших дедушек и бабушек, если они счастливо прожили жизнь, поскольку наследование судьбы возможно через поколение.

До момента крещения не раскрывают имя новорожденного, чтобы нечистая сила не смогла ему навредить. После обряда пользовались вторым именем, а то, что было дано в момент его совершения, не оглашали.

Беременная женщина считалась особенно уязвимой, поэтому возникла традиция как можно дольше сохранять в тайне интересное положение. Обидев ее, навлекают большие неприятности и гнев ее предков, про разговоры о ребенке тоже налагался запрет.

Верили, что тем самым можно нечаянно его сглазить. Запреты:

  1. нельзя гладить кошку – будет много врагов у ребенка;
  2. стричь волосы – убавить жизненную силу;
  3. вязать – зашить путь в этот мир, трудные роды;
  4. не ругаться – плохо скажется на здоровье;
  5. обижать животных – ребенок родится с шерстью
  6. мотать клубок – ребенок замотается в пуповине;
  7. качать пустую колыбель – беспокойный ребенок;
  8. смотреть на пожар – ребенок испугается;
  9. переступать через острые предметы (топор, коса) – физические недостатки;
  10. находиться рядом с покойником – большие неприятности;
  11. ходить на кладбище – родить больного младенца, в него вселится неприкаянная душа, темная сущность.

Женщине не принято отказывать в гастрономических удовольствиях, продиктованных потребностями малыша. Если тянет на соленое, острое – родится мальчик, хочется сладкого – девочка. Если съесть яйцо с двумя желтками – родится двойня. После рождения детей держали в колыбели, пологом служила материнская одежда. Защищала от окружающего мира.

Восточные суеверия

На Востоке есть свои приметы для беременных:

  • нельзя ссориться со свекровью – накликают беду на всю женскую линию рода;
  • не наступать на сухие деревья, коряги – дитя родится болезненным;
  • не ходить на кладбище, поминки – шайтан поселится в ее утробе, украдет душу малыша;
  • стирать во время Рамадана – ребенок захлебнется;
  • шитье – самоубийства в роду;
  • есть мед – мертворождение;
  • рано вставать, недосыпать – плохой сон у младенца;
  • прыгать с дивана – боязнь высоты у малыша;
  • грешить – непослушное дитя.

Для жителей Востока большое значение имеет пол ребенка. Есть приметы, позволяющие узнать о появлении наследника:

  • Капнуть на ватку немного молозива, кинуть ее в воду. Если она утонула – родится мальчик, поплыла – появится девочка.
  • Когда женщина, поднимаясь со стула, опирается на правую руки и первый шаг делает правой ногой – ждите сына, если все происходит наоборот – дочь.

Церковные правила

Беременную женщину нельзя звать в крестные, церковные приметы предвещают смерть крестника в случае нарушения запрета. Посещать церковь, венчаться разрешается. Это не противоречит правилам, не влияет на беременную. Если она не прошла обряд крещения, можно это сделать. Его проведение даст защиту вам обоим. После него ваш ангел-хранитель будет оберегать и мать, и ребенка. Батюшки говорят, что беременная женщина получила Божье благословение.

Священники опровергают запреты, связанные с церковью. Ее посещение, молитвы придают сил, появляется ощущение покоя, уверенности и защищенности. Советуют супругам повенчаться, покреститься, если они не успели это сделать заранее. На большом сроке желательно брать с собой сопровождающего на тот случай, если вдруг станет плохо.

После родов посещение церкви допускается только через 40 дней, у священников есть специальные молитвы для такого положения. Церковь рекомендует беременным воздержаться от посещения скорбных церемоний, поездок на кладбище. Если вдруг пришлось столкнуться с похоронной процессией, не переходят дорогу впереди покойника. Лучше свернуть в ближайший проулок и дождаться, пока она пройдет мимо вас.

Отказ от посещения церкви связывают с уважительными причинами:

  1. постельный режим;
  2. непереносимость запахов;
  3. беременная сама не хочет прийти в храм.

Единого мнения по поводу правдивости суеверий нет, но если они постоянно передаются следующим поколениям, значит, есть практический смысл их существования. В большинстве случаев они оказываются правдивыми. Отцам и будущим мамочкам возможно самим проверить, как они сбываются. Признаки для определения пола разделяют на несколько групп:

  • изменения во внешности;
  • поведение плода;
  • реакция беременной на разные ситуации;
  • сновидения;
  • взаимоотношения с партнером.

Изменение внешности, состояния здоровья

Перед рождением дочери: в первом триместре сильно мучает токсикоз, женщина становится вспыльчивой, раздражительной, ноги часто бывают холодными. Плод активно шевелится в верхней части живота.
Если родится сын, часто бывает отечность, особенно на ногах. Моча приобретает ярко-желтый цвет, беременной зачастую бывает жарко, появляются головные боли.

Самое большое количество примет на пол ребенка связывают с изменениями во внешнем облике беременной женщины:

  1. живот аккуратный, не виден со спины, выпирает вперед – вы носите будущего мужчину;
  2. раздались бока, пропала талия – к дочке.

Недавно возникла новая примета, связанная с процедурой УЗИ. Если во время ее ребенок постоянно разворачивается попой – родится мальчик.

Поведение

Стали неуклюжи, спотыкаетесь на ровном месте – впору подбирать мужское имя. Походка изменилась, стала плавной и грациозной – появится юная леди.

Необычные приметы

Есть суеверия, кажущиеся на первый взгляд смешными и несуразными, но они тоже сбываются.
Если первый ребенок сначала произнес слово «мама», то второй будет девочкой, изначально сказанное «папа» предвещает рождение сына.

Ваш супруг предпочитает носить широкие семейные трусы – ожидайте дочку. Любителям обтягивающего нижнего белья суеверия обещают наследника.

Много военных конфликтов во время беременности повышают вероятность рождения младенца мужского пола. Дочка забирает у матери красоту, а сынок дарит. Если жена намного старше мужа, то вероятней появление девочки.

Предсказывают появится мальчик или девочка по сновидениям. Беременная увидела себя в мужской роли, родила во сне дочь – к сыночку. Существуют суеверия по поводу семейных взаимоотношений. Если чувства партнера сильнее, он активнее в сексе, родится продолжатель рода и наоборот.

Приближение даты родов

Правильное время не всегда удается определить, женщины перед родами волнуются. Их интересуют народные приметы. Приближение события предвещают:

  • животное (птица), забежавшее (залетевшая) домой;
  • проведение генеральной уборки;
  • приготовленные для роддома вещи.

Чтобы роды прошли легко:

  • открыть двери, в том числе шкафов, выдвинуть ящики
  • распустить волосы, развязать пояс;
  • не выносить из дома никаких вещей;
  • положить фату и переступить через нее.

Перед родами снимите с пальцев украшения, чтобы из-за отечности они их не сдавливали.

Как приметы для беременных оценивают врачи

Одна из важнейших задач женщины в положении – беречь себя, от этого во многом зависит здоровье будущего малыша. Существует множество примет, подсказывающих, как сохранить его, не причинив вреда обеим. Они связаны с представлениями человека об окружающем мире.

Предки верили, что злобные сущности и дурной глаз навредят беременной. Поэтому не годится рассказывать посторонним о своем положении. Сейчас этот запрет не потерял актуальности, вам не будут надоедать постоянными расспросами и делиться собственным негативным опытом.

Самые известные запреты:

  1. Беременным нельзя красить волосы. Во время этой процедуры в организм попадают вредные вещества. Они негативно сказываются на развитии плода.
  2. Гладить кошку – у ребенка будет много врагов. Если ваш питомец не привит, бывает на улице, то может быть переносчиком болезней, которые передаются человеку. Одна из них – токсоплазмоз, способный привести к выкидышу, патологии развития плода.
  3. Не закидывают одну ногу на другую в сидячем положении. Ребенок, согласно поверьям, станет косолапым. Доказательств этому нет, но врачи тоже не рекомендуют этого делать. В этом положении замедляется циркуляция крови, на поздних сроках возможна гипоксия у плода.
  4. Не стоит резко прыгать – малыш будет бояться высоты. Неудачное падение является не только причиной травмы, перелома, но и причинит вред малышу.
  5. Воспрещается есть красные ягоды – у младенца появятся родинки, аллергия. Фрукты, ягоды этого цвета потенциально опасны. После их употребления появится аллергия, но большую опасность представляют экзотические плоды.
  6. Развешивать белье – младенец запутается в пуповине. Сейчас известны причины этой ситуации, поэтому суеверию не доверяют. Поза, когда беременной приходится тянуться, повышает тонус матки, поэтому лучше доверить эту работу кому-нибудь из семьи.
  7. Не все женщины знают, почему беременным нельзя поднимать руки вверх, особенно после 2-го триместра. Приметы предрекают – младенец обмотается пуповиной. Гинекологи опровергают это суеверие, поскольку оно не связано с его истинной причиной. Советуют не вскидывать резко руки вверх и не находиться долгое время в таком положении.
  8. Принимать горячую ванну – преждевременные роды. Эта примета относится к тем, которые работают. Ограничиваются душем или ванной с теплой водой.
  9. Смотреть на страшных малоприятных людей или животных – родится некрасивый малыш. Негативные эмоции от увиденного, стрессы вредны для женщины в положении. Постарайтесь оградить себя от встречи с ними.
  10. Сидеть на пороге – он считается границей, разделяющей разные миры. В этом месте человек плохо защищен от влияния недобрых сил. Сквозняки, появляющиеся при открытых дверях, вызовут простуду.

Многие женщины не знают, разрешается ли беременным приходить на кладбище. Приметы предупреждают о крайней нежелательности этого. Умерших людей не вернуть, а навредить обоим можно. Женщина в положении и плод очень уязвимы в этот период. Гормональные изменения делают будущую мать восприимчивой к стрессу, вызывают сильные эмоциональные реакции.

Народные приметы сбываются не всегда, но для собственного спокойствия ими не пренебрегают. Наши предки не зря передавали их на протяжении многих веков, большинство сложились путем жизненных наблюдений. Их знание убережет от неприятных последствий неправильного поведения. И не менее важно для будущей мамы слушать и выполнять рекомендации своего врача.

Источник: https://o-sebe.com/narodnyie-primetyi-dlya-beremennyih/

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

Прежде чем углубиться в нюансы бега во время беременности, остановимся на том, какие имеются прямые медицинские противопоказания к данному виду спорта, какие обследования необходимо сделать перед принятием решения о дальнейших физических нагрузках, а какие показатели здоровья помогут отследить влияние бега на течение беременности во избежание негативных последствий.

На эти вопросы ответит практикующий врач высшей категории, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики, Марина Тимофеева.

«Ни в коем случае вам нельзя продолжать заниматься бегом во время беременности, если у вас диагностировали или у вас имеются:

  • патологии функции маточно-плацентарного кровотока,
  • истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки),
  • почечная недостаточность,
  • гестоз (поздний токсикоз беременности, проявляющийся нарастанием отеков, артериального давления и белка в моче),
  • кровотечения,
  • существует большой риск выкидыша или начала преждевременных родов,
  • по УЗИ установлено неправильное положение плода в животе, многоводие или предлежание плаценты,
  • врач подозревает у плода какие-либо аномалии или пороки развития,
  • низкая свертываемость крови,
  • высокое артериальное давление,
  • низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки),
  • ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плаценой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты). 

Кроме того, крайне не рекомендуется заниматься бегом женщинам, беременность которых является многоплодной или наступила в результате экстракорпорального оплодотворения, имеется склонность к гипертонии или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, имеется склонность к замершим беременностям или выкидышам. 

Период вынашивания ребенка – длительный процесс, составляющий 9 месяцев или 40 (42) недель, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный путь роста и развития.

Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои особенности: I триместр – с 1 по 13 неделю, II триместр – с 14 по 27 неделю, III триместр – с 28 недели и до момента рождения ребенка.

В каждый из триместров неодинаково влияние физических нагрузок, в частности бега, на развитие плода. 

Первый триместр – не самое лучшее время для занятий бегом. Имплантация эмбриона происходит на 6-9 день после зачатия. После неё организм усиленно начинает вырабатывать гормон ХГЧ. В этот период гормональная система полностью перестраивается. Опасность бега в первом триместре заключается в высокой вероятности выкидыша. 

Идеальным периодом для бега считается второй триместр. При этом оптимально отложить беговые тренировки до 16-й недели. К этому времени организм полностью привыкает к новому положению, проходит токсикоз. Ребёнок уже защищен плацентой, но размер живота еще не затрудняет движения.

В третьем триместре бегать я бы не рекомендовала вследствие увеличения веса и объёма живота, сопровождающегося одышками, что может повлечь за собой кислородное голодание у ребенка, а также нарушением координации из-за непривычного перераспределения массы тела. Кроме того, интенсивные нагрузки на позднем сроке могут спровоцировать преждевременные роды. Но в любом случае, вопрос о допустимости беговых тренировок, а также об их прекращении должен решаться гинекологом, у которого наблюдается спортсменка.

Идеальным периодом для бега считается второй триместр

При этом беременная женщина, занимающаяся бегом, должна взять себе за правило: если вдруг во время тренировки начались ноющие боли внизу живота, появились кровянистые выделения, или возник иной дискомфорт, нужно немедленно прекращать тренировку и отправляться в женскую консультацию.

Каких-либо специальных обследований, которые можно рекомендовать именно беременным бегуньям, не существует. Каждой беременной женщине назначается стандартный комплекс анализов и УЗИ, и женщины, занимающиеся бегом, не являются исключением. Анализы и УЗИ позволяют контролировать состояние плода и шейки матки и вовремя обнаружить какие-либо отклонения от нормы и патологии. 

Если беременность протекает без осложнений, и вы не имеете никаких противопоказаний к занятию бегом, можно в определённой степени попытаться сохранить привычный образ жизни и продолжить заниматься любимым видом спорта. Но придётся учитывать особенности нового состояния, ибо сейчас вы себе не принадлежите, а единственная цель ваших пробежек – поддержание хорошего самочувствия у вас и ребёнка».

Положительное влияние бега

Большинство людей знает, сколько пользы бег приносит при разумном подходе к тренировкам. Каждая спортсменка, узнав об «интересном» положении, задаётся вопросом, можно ли продолжать занятия спортом и какие плюсы могут принести подобные занятия. 

Как оказалось на практике, плюсы беговых тренировок во время беременности практически не отличаются от плюсов от спорта в принципе.

Продолжение беговых тренировок позволит избежать негативных физических последствий для организма, которые часто возникают при резком прекращении регулярных занятий спортом, особенно если нагрузки были значительными, – а именно стремительного набора веса и гиподинамии. Лишний вес повышает риск развития осложнений беременности и родов, так как создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Спокойный бег помогает снять физическое (в особенности мышечное) и психическое напряжение, особенно характерное для будущих мам, уровень тревожности которых выше, чем у обычных женщин. Физическая нагрузка является отличной профилактикой плохого самочувствия и недомогания, например, болевых ощущений в области поясницы, отёков, мышечных спазмов и судорог, которые весьма характерны для этого состояния. Кроме того, полный и резкий отказ от спорта может стать причиной депрессий.

Бег трусцой прекрасно тренирует работу сердечно-сосудистой системы и повышает выносливость организма, что особенно важно для успешного течения беременности и родов.

При спокойном беге, сопровождающемся ровным дыханием, клетки организма получают больше кислорода, что благотворно отражается на состоянии ребёнка.

Бег в сочетании с гимнастикой повышает эластичность тазовых суставов и приводит к постепенному растяжению и расслаблению подвздошных мышц. Это существенно облегчит в дальнейшем процесс родов.

У женщин, отказавшихся от физической нагрузки на все девять месяцев беременности, роды зачастую протекают сложнее, чем у тех, кто поддерживал свой организм в тонусе. Сказывается атрофия (уменьшение объёма ткани и снижение или прекращение функции) мышц и связочного аппарата: роды нередко затягиваются из-за развития слабости родовых сил, схватки и потуги проходят болезненнее, увеличивается риск разрывов тканей родовых путей.

Бег улучшает сон, который так важен женщине для нормального роста и развития плода.

Благодаря тренировкам снижается риск развития гестационного диабета, нарушений кровообращения плаценты и варикоза.

Женщины, занимающиеся бегом, как и любым другим видом спорта, быстрее приходят в форму после родов, так как физические нагрузки отлично поддерживают мышцы в тонусе. Кроме того, регулярные занятия спортом – отличная профилактика растяжек.

Источник: https://marathonec.ru/beg-vo-vremya-beremennosti/

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.

Контактировать с кошками

Наши предки считали, что дама, ожидающая ребенка, не должна долго контактировать с кошками. Люди старшего возраста утверждали, что если не соблюдать примету, то возле девушки будет постоянно витать “нечистая сила”, враги и недоброжелатели.

Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.

Женщинам в положении необходимо сразу вакцинировать животное, чтобы не заразиться от них. Экскременты домашнего кота или кошки ей лучше убирать в перчатках или поручить на уборку другому члену семьи.

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Об этом запрете знали многие народы. Считалось, что около женщины могла сконцентрироваться темная сила, которая узнала о зарождении новой жизни.

Психологи и врачи советуют будущим мамам придерживаться этой народной традиции и на протяжении 2-3 месяцев молчать о своем состоянии. Они объясняют это возрастающим вниманием к беременной со стороны окружающих. Это может стать причиной стресса. А переживания — основная причина выкидышей в первом триместре.

Рассказывать о наступившей беременности можно только самым близким людям. Остальным не обязательно разглашать эту информацию.

Слишком долго хранить информацию в секрете

Предки считали, что если будущая мама долго скрывает свое положение, то ее ребенок будет молчаливым и нелюдимым. В этом случае нужно соблюдать баланс. Близким лучше сразу рассказать о важной новости. Через 2-3 месяца можно поведать “секрет” друзьям и знакомым. А через 3-4 месяца можно без опасений посвящать в информацию остальных людей.

После первого триместра можно рассказывать окружающим о самой беременности, но нельзя называть точную дату появления младенца на свет. Считается, что женщине, которая разглашает эту информацию, придется помучится за каждого человека, поставленного в известность.

Доктора не уделяют большого внимания примете о распространении информации о сроках. Они не считаю, что это может как-то негативно повлиять на вынашивание ребенка и сам родовой процесс. Единственное исключение, когда женщина длительно время никому не рассказывает о произошедших с ней изменениях и не обращается к врачу.  В этой ситуации доктора не предотвратят патологии развития плода.

Краситься и подрезать волосы

В древности считалось, что человеческая сила сосредоточена преимущественно в волосах. Поэтому беременным запрещалось подстригаться в течение всего срока. Считалось, что после укорочения волос женщина не сможет выносить и родить полноценного ребенка.

Сегодня этот запрет с трудом поддается объяснению. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить именно короткие стрижки и не бояться ходить к парикмахеру даже во время беременности. Врачи и психологи утверждают, что будущей маме можно стричься так часто, как она сама этого пожелает. Самое главное, чтобы ей было удобно и комфортно.

А вот красить волосы — это запрет, который действовал и в древние времена, и сейчас. Почти все красящие вещества имеют химический состав. У беременных защитный барьер становится менее прочным, поэтому аллергия может появиться даже на те краски, на которые не возникала ранее. Вдыхание вредных паров оказывает негативное влияние на формирование крохи в утробе матери.

Единственные краски, которыми не запрещается пользоваться женщинам в положении — на натуральной основе. Предки считали, что если уж будущая мама красит волосы, то она использовать только те оттенки, которые приближены к ее натуральному.

Вы также можете узнать о том, как узнать наступление беременности до задержки по народным приметам.

Заниматься рукоделием

В подобное суеверие верят многие народы мира. Считается, что если женщина будет вязать или шить, то кроха сможет запутаться в пуповине. Это осложнит родовой процесс и негативно отразиться на самочувствии младенца.

Восточные люди верят, что если беременная шьет ил вяжет, то она увеличивает число самоубийц среди близких родственников. Поэтому в странах Востока будущим мамам запрещается самостоятельно изготавливать одежду для новорожденных. 

Врачи считают, что рукоделие может плохо сказаться на здоровье беременной, но только потому что она длительное время находится в одной позе. В результате ребенок будет плохо снабжаться кровью. Это приведет к его недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами.

Ходить на кладбище

По народным приметам беременным не рекомендуется посещать кладбище. Эзотерики считают, что “духи” которые пришли за усопшим, могут забрать и нерожденную хрупкую душу младенца.

С медицинской точки зрения этот запрет имеет право на существование. Женщина в период беременности уязвима перед внешними факторами. Поэтому любые негативные эмоции могут послужить причиной преждевременных родов или выкидыша.

Если умирает кто-то из близких родственников, то девушке не стоит присутствовать на похоронах. Лучше сходить на могилку к усопшему после появления на свет и проститься с ним позже.

ошибка всех женщин — называть малышей в честь умерших родственников. Считается, что малыш в жизни малыша могут повториться негативные события, что произошли с усопшим.

Сидеть на пороге

В древности будущим мамам запрещалось сидеть на пороге. Это место предки считали чертой между миром живых и мертвых душ.

Врачи также не рекомендуют женщинам в положении сидеть на полу. Из-за холода и сквозняка будущая мамочка легко заболеет.

Сидеть в положении нога на ногу

Раньше считалось, что если дама в положении сидит, запрокинув одну ногу на другую, то у нее появится косолапый малыш. На самом деле эта примета не имеет никакого отношения к формированию скелета. Но она негативно влияет на здоровье будущей мамы и на состояние плода. Из-за неправильного положения тела нарушается кровоснабжение внутренних органов.

Женщины в положении, которые часто сидят в неправильной позе, рискуют столкнуться с варикозным расширением вен на конечностях. Из-за длительного пребывания мамы в положении нога на ногу к ребенку поступает недостаточное количество кислорода. Это осложняется внутриутробной гипоксией плода.

Фотографироваться

Современная примета — запрет на фотографии. Многие девушки думают, что так они могут навредить ребенку. На самом деле фотосессии никак не влияют на сам процесс беременности. Хуже если девушка будет переживать из-за неудавшихся фото или выкладывать снимки с животиком в социальные сети. Недоброжелатели или завистники могут сглазить женщину и привлечь к ней негативную энергию даже на расстоянии.

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Одна из жутких примет для женщин, ожидающих детей — поедание плодов, выросших в земле. Предки обосновывали запрет тем, что продукты растущие в земле, могут забрать жизнь младенцев. Ведь в сырую землю хоронят мертвецов. Но в настоящее время утратил свою актуальность.

Предки не советовали женщинам есть продукты, имеющие сдвоенное строение: двойные желтки или вишни. Считалось, что такие продукты могут стать причиной рождения двойни. Рождение близнецов радовало только те пары, которые имели хороший материальный достаток и могли прокормить сразу двух детей. Другие же, старались исполнять предписания приметы, чтобы обезопасить себя. В настоящее время эта примета также является неактуальной.

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

При беременности будущей матери следует внимательно относиться к тому, как она сидит. Несмотря на то, что в первом триместре гестации изменения фигуры и давление на внутренние органы и позвоночник несущественны, уже на этом этапе вынашивания ребенка нужно постепенно вырабатывать привычку сидеть правильно.

Выбор неправильных позиций во время сидения, а также длительное пребывание в сидячем положении могут привести к постоянному функционированию какой-либо одной группы мышц при полном бездействии других. При отсутствии нагрузки на спину ухудшается снабжение кровью области позвоночника. Помимо этого в сидячем положении повышается давление на межпозвоночные диски. Перечисленные неблагоприятные факторы могут стать причиной появления:

  • дистрофических изменений в суставных хрящах;
  • грыжи позвоночника, характеризующейся повреждением межпозвоночного диска, разрывом его внешней области и выходом находящегося в нем вещества за пределы тела позвонка;
  • болезненных ощущений в спине, нижних и верхних конечностях;
  • головной боли.

Начиная со второго триместра гестации, когда в результате растущей матки увеличивается нагрузка на позвоночный столб, неправильное и длительное пребывание в сидячем положении может стать причиной возникновения болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника.

На фоне долгого сидения в неправильных позах могут начаться застойные процессы в органах малого таза. В период вынашивания ребенка увеличивается давление в брюшной полости и развивается венозная дисциркуляция, что чревато появлением геморроя.

Продолжительное сидячее положение в неправильной позиции способно усугубить эту проблему.

Что необходимо учитывать при выборе позы?

Беременным женщинам при выборе позы следует руководствоваться следующими правилами:

  • Сидеть нужно таким образом, чтобы вся поверхность стопы соприкасалась с полом. Нельзя допускать касания лишь носка или отсутствия касания ногами пола.
  • В период беременности недопустимо скрещивание и подгибание под себя ног во время сидения. Также нельзя класть одну ногу на другую – это может привести к застойным явлениям в конечностях.
  • Лучше выбирать стул с твердым сиденьем. Его поверхность не должна прогибаться под весом женщины.
  • Для более удобного положения тела во время сидения под поясницу рекомендуется подкладывать валик или небольшую подушечку. Для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника существуют специальные подушки для беременных.
  • Нельзя долго находиться в сидячем положении в одной позиции. Периодически нужно менять позу. Каждые 10-15 минут рекомендуется вставать и прогуливаться по помещению.
  • Во время сидения особое внимание нужно уделить размещению рук. Они должны быть полностью расслаблены. Их лучше разместить на коленях, перед собой на столе или на подлокотниках кресла либо стула.
  • При желании занять позу по-турецки нужно учитывать общее самочувствие и ощущения в ногах. При затекании нижних конечностей следует поменять позу.
  • Во время сидения спина должна быть абсолютно прямой. Беременным женщинам не рекомендуется сутулиться или прогибаться назад.

Как правильно сидеть на разных сроках беременности?

В первом триместре беременности, когда матка еще не достигла больших размеров и не давит на внутренние органы, не страдает поясничный отдел позвоночника, ограничений в отношении положения тела во время сидения нет.

Несмотря на это, будущей маме уже на ранних стадиях гестации нужно постепенно приучать себя сидеть правильно. При этом очень важно, чтобы все движения были плавными и неторопливыми.

Во втором и третьем триместрах беременности неправильное положение тела может привести к тяжелым последствиям.

Существуют 3 варианта наиболее оптимальных положений тела во время сидения, начиная со второго триместра гестации:

  • Сесть на стул, следя за тем, чтобы поверхность спины плотно соприкасалась с его спинкой. Шея и плечи при этом должны располагаться на одной оси с позвоночным столбом, а опорная поверхность стопы — полностью прикасаться к полу.
  • Присесть на стул или кресло, не прикасаясь спиной к его спинке. В таком положении тела ягодицы должны полностью находиться на сиденье. Туловище ниже талии должно быть абсолютно расслабленным.
  • Сев по-турецки, занять такое положение, чтобы масса тела приходилась на седалищную кость. При этом спина должна быть абсолютно прямой, а голова и шея — располагаться на одной оси с позвоночным столбом. Такую позицию можно принять на полу, диване или любой другой широкой ровной горизонтальной поверхности.

Если долгого сидения не избежать, нужно следить за тем, чтобы спина и шея не прогибались, а согнутые в коленях ноги всей внутренней поверхностью ступней упирались в пол. Руки следует держать согнутыми под углом 90 градусов. Для длительного сидения рекомендуется выбирать стул с подлокотниками. Также он должен регулироваться по высоте. В противном случае под ноги можно подставить твердый предмет.

Предметы, которые могут понадобиться в процессе вынужденного длительного нахождения в сидячем положении, нужно разместить на столе на расстоянии вытянутой руки. Такая мера позволит избежать ненужных наклонов туловища в стороны или вниз.

Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?

В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:

  • закидывание ноги на ногу;
  • позиция «по-турецки»;
  • упор только на мыски;
  • прогибание и выгибание спины;
  • подгибание под себя ног;
  • нахождение на корточках;
  • продолжительное пребывание в одном положении.

Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/povedenie/kak-nelzya-sidet-beremennym.html

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.

Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.

Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)

Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.

Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.

Нельзя заводить животных в доме

Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.

Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.

Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.

Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают

К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.

Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:

  • животик будущей мамы покрылся волосками — будет мальчик;
  • если он расположен низко, то в нем мальчик, наоборот — девочка;
  • если живот имеет круглую форму, будет дочка, если он овальный — сын;
  • если у первенца есть впадинка на затылке, то второй ребенок будет того же пола;
  • если годы зачатия и рождения мамы совпадают по четности, то будет девочка;
  • если малыш в животе пинает печень, будет дочка, мочевой пузырь — сынок;
  • если у будущей мамы хороший аппетит, то она ждет богатыря;
  • если первое слово первенца было «мама», родится сестричка, если «папа» — братик.

Суеверия

Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:

  • фикус, подаренный мужем жене;
  • веточка вербы, установленная у изголовья супружеского ложа.

Также зачатию способствуют следующие обряды:

  • посидеть на стуле, с которого только что встала беременная женщина;
  • попить из чашки или поесть из тарелки беременной;
  • покатать пустую коляску;
  • приобрести детские вещи;
  • погладить животик беременной и загадать для себя того же.

О наличии беременности

Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.

А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.

Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.

Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот

Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.

Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.

Нельзя поднимать руки выше головы

Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.

Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.

Нельзя сидеть на пороге

Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.

В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.

Нельзя ходить на кладбище

Это суеверие вполне логичное. В месте, где люди заканчивают свой жизненный путь не место человеку, который его только начинает. Девушкам в положении вредно испытывать плохие эмоции, а кладбище источник именно таких. Смерть не подстраивается под состояние родственников и друзей, поэтому решение провожать усопшего в последний путь или нет остается за женщиной.

Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело.

Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет.

Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.

Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/primetyi-i-sueveriya-vo-vremya-beremennosti.html

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Женщина, которая готовится стать матерью, должна понимать всю ответственность за жизнь своего малыша.

Хотя девушек относят к числу «слабого пола», порой им приходится носить невероятные тяжести.

Беременность – это не болезнь, но всегда нужно помнить о последствиях, которые ожидают, если превысить допустимый вес поднятия.

Какой вес можно поднимать при беременности

Беременность разделяется на нормально протекающую и с осложнениями. Прежний образ жизни, к которому привыкла девушка, придется несколько изменить. Его коррекция будет зависеть от физиологических особенностей беременной.

Ранние сроки без патологий

Через несколько недель после зачатия организм женщины начинает тщательную подготовку к предстоящим родам. Ежедневный же распорядок остался прежними: как и раньше, нужно ходить на работу, убираться в квартире, готовить кушать, ухаживать за старшими детьми. Не игнорируйте предупреждение гинеколога о том, что лучше тяжести не носить, ведь от этого зависит жизнь и здоровье будущего малыша.

Дело в том, что связки тазового дна становятся слабыми и любая нагрузка выше нормы может повлечь за собой плачевные последствия. На ранних сроках, даже если не наблюдается никаких осложнений, считается особо опасным поднимать тяжелые грузы (более 10 кг) – это одна из причин выкидыша.

Поздние сроки беременности с осложнениями

Если беременность проходит с осложнениями, категорически запрещено поднимать тяжести из-за высокого риска преждевременных родов. Любая нагрузка напрямую влияет на раскрытие шейки матки.

Беременность после ЭКО или кесарева сечения

Экстракорпоральное оплодотворение и кесарево сечение считаются оперативными вмешательствами со своими осложнениями и запретами. После ЭКО врачи советуют воздержаться от физических нагрузок и по возможности беречь себя. Чтобы эмбрион мог прижиться, в первом триместре нельзя поднимать вес более 2 кг. На остальном сроке гестации, если нет осложнений, то умеренные нагрузки позволительны, в ином случае – строгий постельный режим.

Беременность после кесарева сечения не редкость. В этом случае нужно придерживаться рекомендаций врачей. Поднимать грузы больше веса ребенка лучше поручить сильному полу.

Беременность двойней

Многоплодная беременность – это всегда больше ответственности. В таком случае лучше придерживаться норм, предписанных по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Стоит придерживаться некоторых правил при подъеме тяжестей:

  1. Старшего ребенка поднимать исключительно в положении сидя. Таким образом, нагрузка на позвоночник и таз будет намного меньше.
  2. Поднимать предметы размеренно, без резких движений.
  3. Покупки из супермаркетов стоит распределять по пакетам равномерно в две руки.
  4. Нести тяжесть близко к телу, ни в коем случае не на вытянутую руку или над головой.
  5. Поднимая тяжести с пола, стоит нагнуться в талии, оставляя спину ровной. Нельзя сгибаться в коленях.

Как правильно рассчитать допустимый для подъема вес

Вне зависимости от роста будущей мамы, поднимать во время беременности разрешено груз не больше 3 кг.

За 9 месяцев худощавые женщины с ростом до 160 см могут набрать около 15 кг за всю беременность. Беременные высокого роста и среднего телосложения должны набрать от 6 до 12 кг. Как видно, за всю беременность женщина может набрать достаточно много килограмм, что является дополнительной нагрузкой на организм, в частности, на позвоночник, ноги и внутренние органы.

Носить на себе от 6 до 15 кг не своего веса очень трудно, поэтому не перетруждайте себя и не поднимайте тяжести. Помните всегда, какими это чревато последствиями.

Последствия для ребенка поднятия тяжестей при беременности

Самое плачевное последствие – потеря ребенка. Особо большой риск такого развития событий – первый и третий триместры.

Первый триместр считается опасным из-за гипертонуса матки, что чревато выкидышом и без лишних нагрузок. На поздних же сроках опускается матка, и любая чрезмерная нагрузка может привести к преждевременным родам.

Другое негативное последствие поднятия тяжести для ребенка – задержка развития.

Поднятие больших тяжестей чревато негативными последствиями для здоровья матери:

  • смещением позвонков;
  • развитием варикозного расширения вен;
  • появлением сердечной недостаточности.

Каждая будущая мать должна сама решить, чего она хочет больше: родить здорового ребенка или всю жизнь мучить себя угрызениями совести. Не поднимайте больше позволительного веса. Пусть в тот момент уборка не будет сделана, продукты из магазина принесет муж, а за старшими детьми присмотрит бабушка. Не стоит рисковать жизнью еще не рожденного малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/tyazhesti-vo-vremya-beremennosti.html

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Первое УЗИ, которое назначается женщине, выполняется на 12 неделе беременности. В принципе это тот срок, когда закладываются половые органы ребенка. Но ни один специалист не возьмет на себя смелость и ответственность, сказать, кого же носит под сердцем женщина.

Вероятность «промахнуться» достаточно велика. Поэтому мы не будем говорить об исследовании, а обратимся к народным приметам и методам. Итак, до 10 недели уже можно по косвенным признакам предположить пол малыша.

Если женщина хорошо переносит «интересное положение», по утрам ее не мучит токсикоз, она с каждым днем становится краше, то это явный признак рождения мальчика. А вот еще одно наблюдение из жизни. О том, что мамочка при вынашивании ребенка становится капризной, знают все.

Она требует к себе внимания, закатывает мужу истерики, просит чего-то необычного. И, признаюсь вам, каждый мужчина в душе очень боится не угодить своей жене, поэтому срывается в ночь и бежит за клубникой или покупает апельсин только для того, чтобы женщина вдохнула аромат цитруса.

А кого чаще жена гоняет за вкусняшками? Да, папу будущей девочки, потому что при беременности мальчиком таких особенностей у женщины не наблюдается.

Хотя с этим утверждением я бы поспорила. Сдается мне, что все зависит от характера самой дамы и ее воспитания. В народе говорят, что сын умиротворяет маму, она становится спокойной и всегда пребывает в хорошем настроении.

Что лучше – соленое или сладкое?

Помните, каковы первые признаки беременности? Да, тянет на соленое и кислое. Но если желание отведать квашеной капусты или маринованного огурчика сохраняется в течение всей беременности, то наши бабушки говорили, что точно родится мальчонка.

Кроме того, мамочке будут интересны:

Если брать этот параметр за основу, то верный признак девочки – это желание скушать сладенького. Честно скажу, что все это достаточно условно. Если вы зайдете на женский форум, то увидите, что каждая женщина рассказывает свою историю вкусовых пристрастий. Может быть и так, что женщина родила сына и дочь, но та и другая беременности были совершенно одинаковы.

Все внимание – на живот

Моя соседка безошибочно угадывает, кто родится у женщины, только взглянув на ее пузико. Всегда было интересно, чем же на самом деле отличается живот беременной мальчиком и девочкой женщины. Если на мамочку посмотреть сзади и увидеть явную талию, то будет пацан.

Живот при этом торчит «огурцом». У меня эта примета сошлась. Я, действительно, долго ходила с талией и только в последний месяц сильно раздалась. Родился мальчик.

Уже потом я узнала, какие признаки во внешности говорят в пользу рождения мальчишки:

  • если правая грудь, наливаясь, становится больше левой;
  • на животе появляется полоска;
  • сосок и ареола груди становятся темного цвета;
  • ноги и руки покрываются волосами.

Говорят, что пол ребенка можно определить по носу мамы. Если он заострился, ждите мальчика, если расплылся – девочку. Но все это – приметы, проявляющиеся во втором триместре и третьем. А что в самом начале «интересного положения»? Есть ли какие-то приметы для этого периода?

Прислушаемся к себе

Как говорили наши бабушки, чтобы определить пол в самом начале «интересного положения», нужно прислушаться к своему самочувствию.

Итак, в первом триместре о рождении мальчика скажет следующее:

  • головокружение, хотя я бы этот признак связала с артериальным давлением;
  • неожиданное проявление озноба;
  • ноги часто мерзнут.

К другим следует отнести сухость ладоней, отечность ног. Я бы рекомендовала сопоставить все признаки, о которых уже сказано, и сделать выводы. Например, живот при беременности «огурцом», нет токсикоза, часто кружится голова и при этом всегда хочется погрызть соленый огурец – тогда природе не отвертеться, речь идет точно о рождении мальчика.

По отдельности 100% признаки не дают, но вместе увеличивают шанс и дают большую надежду на рождение мальчика. Теперь, когда вы знаете практически все по этой теме, можете сами составить признаки беременности женщин, ходящих с мальчиком и девочкой, и отличия по животу, пристрастиям и внешнему виду.

Но что делать, если вам нужен мальчик, но вы боитесь, что снова родится девочка? Мне помогла подруга. У нее сын, когда я решилась на беременность, попросила трусы, которые Славик носит. Не нужно их стирать. В ночь предполагаемого зачатия положите мальчуковые трусишки под подушку. Ну, у меня примета сработала. Попробуйте, может и вам повезет.

Можно до задержки месячных, а это говорит о беременности, спланировать пол ребенка, подобрав продукты. Но об этом мы с вами поговорим в другой раз. Не раз говорила, что в период вынашивания малыша организм мамочки подвержен различным вирусам и инфекциям. Если вы «поймали» грибок, обязательно лечите его специальным гелем – StopGribok.

У него два достоинства:

  1. полностью натуральный состав;
  2. мгновенное действие.

Уже после первого применения вы заметите улучшение. Достаточно использовать раз в день в течение всего курса, чтобы избавиться от грибкового поражения, восстановить ногти и кожу, избавиться от зуда и покраснения. Главное, что после этого грибок уйдет навсегда.

Что расскажет гадание?

Если вы очень любопытны, то можете попробовать гадание. Причем это можно делать уже при ранних признаках беременности, когда никто еще и не знает о вашем «интересном положении». Итак, возьмите нитку и обручальное кольцо. Можно также использовать волос с головы женщины и иголку.

Держите нить левой рукой прямо над животом, сосредоточьтесь на своем вопросе. Если кольцо или игла описывает круги, то ждите рождения мальчика. Я не знаю, каким образом это действует, но гадание достаточно точное. Об этом говорят и отзывы тех, кто уже им воспользовался.

Вот другие способы:

  • женщина подняла со стола ключ за ушко – к сыну;
  • взяла среди нарезанного хлеба горбушку – к сыну.

Обратите внимание, с какой ноги встает женщина с кровати. С левой – будет наследник. Начинает подъем по лестнице с правой ноги? Ждите парня!

Девочки!

Все эти методы проверены не одним поколением мамочек. И все же не стоит относиться к ним серьезно, тем более что во втором триместре на УЗИ вам покажут вашего малыша. И какая разница, кто это будет, главное, что здоровый.

Расскажите о статье своим подружкам в социальных сетях, пусть и они попробуют определить пол малыша. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях. Оставайтесь с нами, будет интересно. До свидания!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/proverennye-priznaki-malchikom.html

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

1. Пользовались ли вы слингом до беременности?

2. Если вы беременны и уже носите слинг, испытываете ли вы дискомфорт при этом?

Я не рекомендую начинать носить слинг во время беременности, если у вас раньше не было практики слингоношения. Я не знаю, сколько весит ваш старший ребенок, но внезапный порыв к слингоношению молодой мамы можно сравнить с желанием поднять штангу. Однако если вы уже привыкли к растущему весу вашего малыша, то лишние один-два килограмма не создадут значительного дискомфорта.

фото: exidna.com

Когда следует прекратить использовать слинг?

Есть ситуации, когда слинг нельзя носить по объективным причинам. Поэтому прежде чем пробовать намотки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По мере того как растет живот (увеличивается ваш собственный вес, вес ребенка), может наступить момент, когда носить малыша в слинге станет тяжело. Вы должны прислушаться к своему организму и дать ему возможность отдохнуть. Будьте особенно осторожны, если у вас были осложнения во время первой беременности.

Как долго можно носить ребенка в слинге во время беременности?

До тех пор, пока вам позволяют здоровье и силы, но не более. Одни мамы носят ребенка вплоть до самых родов, другие вынуждены прекратить слингоношение на ранних сроках беременности.

Конечно, если у вас большой опыт использования слинга до беременности, то, скорее всего, ваш организм лучше приспособится к новой нагрузке, но этого может и не случиться. Вспомните, как тяжело вам было передвигаться в последние недели беременности.

Если вы станете через силу носить на себе двоих, то и чувствовать себя будете в два раза хуже.

Интересное по теме: «Беременность и слингоношение: слингокуртка 3 в 1, стоит ли купить?».

фото: exidna.com

Какой тип слинга выбрать? Какой тип намотки лучше подходит?

Поиск удобного слинга — это практика проб и ошибок. Некоторые мамы считают, что неудобно завязывать узел слинга над животом, другим такой способ нравится.

Во время беременности удобно использовать май-слинг и слинг с кольцами. Их гораздо проще намотать таким образом, чтобы они не создавали давления на живот. Помните, что слинг с кольцами — этот асимметричный вид переноски. ССК не рекомендуется использовать женщинам, у которых имеются проблемы со спиной. И если ваш ребенок еще маленький, пожалуйста, убедитесь, что он не сидит на животе, как на хипсите.

При использовании слинга-шарфа есть много вариантов намотки. Если вам удобно, носите ребенка спереди. Единственная проблема при ношении таким способом заключается в том, что в конечном итоге голова ребенка будет ограничивать вам обзор.

Интересное по теме: «Как правильно выбрать слинг?».

При заспинной намотке такой проблемы не возникает. В то же время при расположении ребенка на спине узел оказывает значительное давление на живот, и это следует учитывать.

По мере того как в течение беременности меняется организм, вы можете изменить свои слингопредпочтения. Для поиска оптимальной переноски обратитесь за помощью к профессиональному слингоконсультанту.

Источник: http://citymoms.ru/sling-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Что нельзя делать беременным

Среди множества суеверий отдельно стоят запретные приметы, их нарушение предвещает
сложности и проблемы. Нельзя:

  • вязать, заниматься шитьем, зашивать вещи – будут трудные роды, младенец запутается в пуповине;
  • стричься – укоротить жизнь малышу, волосы считались сосредоточием жизненной силы;
  • смотреть на пожар – испугать кроху;
  • разглядывать уродов, калек – ребенок родится некрасивым;
  • испугавшись, прикасаться к животу – у дитяти появится родимое пятно в том месте, которым он был прислонен к маминому животу;
  • качать пустую коляску (колыбель) – черт займет ее;
  • есть по ночам лакомства – у ребенка проявится склонность к воровству;
  • никому не рассказывать о своей беременности – навлечете порчу, чужое магическое воздействие.

Про покупки приметы говорят, что приданное для новорожденного нежелательно приобретать заранее.

Суеверия

Суеверия

В разных странах есть свои приметы для беременных. Часть соблюдается и сейчас, некоторые вызывают лишь смех. Японцы хранят пуповину, чтобы не прерывалась связь между ребенком и матерью. В Грузии передавали следующим поколениям детскую колыбель для сохранения дружбы в семье. Суеверия различных этносов очень похожи.

Славянские приметы

Славянские приметы

У славян существовал культ матери. Считалось, что нельзя отказывать беременным, иначе заведутся мыши и погрызут все добро. Чтобы выпросить у высших сил хороший урожай, женщины в положении первыми кидали семена на поле.

Не принято было давать ребенку имя недавно скончавшегося родственника. Полагали, что он получит его судьбу. Существовало поверье, что носители одинакового имени обладают сходством в характере, привычках. Имена пьяниц, трусов, самоубийц не принято давать новорожденным. Разрешалось нарекать малыша именем умерших дедушек и бабушек, если они счастливо прожили жизнь, поскольку наследование судьбы возможно через поколение.

До момента крещения не раскрывают имя новорожденного, чтобы нечистая сила не смогла ему навредить. После обряда пользовались вторым именем, а то, что было дано в момент его совершения, не оглашали.

Беременная женщина считалась особенно уязвимой, поэтому возникла традиция как можно дольше сохранять в тайне интересное положение. Обидев ее, навлекают большие неприятности и гнев ее предков, про разговоры о ребенке тоже налагался запрет.

Верили, что тем самым можно нечаянно его сглазить. Запреты:

  1. нельзя гладить кошку – будет много врагов у ребенка;
  2. стричь волосы – убавить жизненную силу;
  3. вязать – зашить путь в этот мир, трудные роды;
  4. не ругаться – плохо скажется на здоровье;
  5. обижать животных – ребенок родится с шерстью
  6. мотать клубок – ребенок замотается в пуповине;
  7. качать пустую колыбель – беспокойный ребенок;
  8. смотреть на пожар – ребенок испугается;
  9. переступать через острые предметы (топор, коса) – физические недостатки;
  10. находиться рядом с покойником – большие неприятности;
  11. ходить на кладбище – родить больного младенца, в него вселится неприкаянная душа, темная сущность.

Женщине не принято отказывать в гастрономических удовольствиях, продиктованных потребностями малыша. Если тянет на соленое, острое – родится мальчик, хочется сладкого – девочка. Если съесть яйцо с двумя желтками – родится двойня. После рождения детей держали в колыбели, пологом служила материнская одежда. Защищала от окружающего мира.

Восточные суеверия

Восточные суеверия

На Востоке есть свои приметы для беременных:

  • нельзя ссориться со свекровью – накликают беду на всю женскую линию рода;
  • не наступать на сухие деревья, коряги – дитя родится болезненным;
  • не ходить на кладбище, поминки – шайтан поселится в ее утробе, украдет душу малыша;
  • стирать во время Рамадана – ребенок захлебнется;
  • шитье – самоубийства в роду;
  • есть мед – мертворождение;
  • рано вставать, недосыпать – плохой сон у младенца;
  • прыгать с дивана – боязнь высоты у малыша;
  • грешить – непослушное дитя.

Для жителей Востока большое значение имеет пол ребенка. Есть приметы, позволяющие узнать о появлении наследника:

  • Капнуть на ватку немного молозива, кинуть ее в воду. Если она утонула – родится мальчик, поплыла – появится девочка.
  • Когда женщина, поднимаясь со стула, опирается на правую руки и первый шаг делает правой ногой – ждите сына, если все происходит наоборот – дочь.

Церковные правила

Церковные правила

Беременную женщину нельзя звать в крестные, церковные приметы предвещают смерть крестника в случае нарушения запрета. Посещать церковь, венчаться разрешается. Это не противоречит правилам, не влияет на беременную. Если она не прошла обряд крещения, можно это сделать. Его проведение даст защиту вам обоим. После него ваш ангел-хранитель будет оберегать и мать, и ребенка. Батюшки говорят, что беременная женщина получила Божье благословение.

Священники опровергают запреты, связанные с церковью. Ее посещение, молитвы придают сил, появляется ощущение покоя, уверенности и защищенности. Советуют супругам повенчаться, покреститься, если они не успели это сделать заранее. На большом сроке желательно брать с собой сопровождающего на тот случай, если вдруг станет плохо.

После родов посещение церкви допускается только через 40 дней, у священников есть специальные молитвы для такого положения. Церковь рекомендует беременным воздержаться от посещения скорбных церемоний, поездок на кладбище. Если вдруг пришлось столкнуться с похоронной процессией, не переходят дорогу впереди покойника. Лучше свернуть в ближайший проулок и дождаться, пока она пройдет мимо вас.

Отказ от посещения церкви связывают с уважительными причинами:

  1. постельный режим;
  2. непереносимость запахов;
  3. беременная сама не хочет прийти в храм.

Единого мнения по поводу правдивости суеверий нет, но если они постоянно передаются следующим поколениям, значит, есть практический смысл их существования. В большинстве случаев они оказываются правдивыми. Отцам и будущим мамочкам возможно самим проверить, как они сбываются. Признаки для определения пола разделяют на несколько групп:

  • изменения во внешности;
  • поведение плода;
  • реакция беременной на разные ситуации;
  • сновидения;
  • взаимоотношения с партнером.

Изменение внешности, состояния здоровья

Изменение внешности, состояния здоровья

Перед рождением дочери: в первом триместре сильно мучает токсикоз, женщина становится вспыльчивой, раздражительной, ноги часто бывают холодными. Плод активно шевелится в верхней части живота.
Если родится сын, часто бывает отечность, особенно на ногах. Моча приобретает ярко-желтый цвет, беременной зачастую бывает жарко, появляются головные боли.

Самое большое количество примет на пол ребенка связывают с изменениями во внешнем облике беременной женщины:

  1. живот аккуратный, не виден со спины, выпирает вперед – вы носите будущего мужчину;
  2. раздались бока, пропала талия – к дочке.

Недавно возникла новая примета, связанная с процедурой УЗИ. Если во время ее ребенок постоянно разворачивается попой – родится мальчик.

Поведение

Поведение

Стали неуклюжи, спотыкаетесь на ровном месте – впору подбирать мужское имя. Походка изменилась, стала плавной и грациозной – появится юная леди.

Необычные приметы

Необычные приметы

Есть суеверия, кажущиеся на первый взгляд смешными и несуразными, но они тоже сбываются.
Если первый ребенок сначала произнес слово «мама», то второй будет девочкой, изначально сказанное «папа» предвещает рождение сына.

Ваш супруг предпочитает носить широкие семейные трусы – ожидайте дочку. Любителям обтягивающего нижнего белья суеверия обещают наследника.

Много военных конфликтов во время беременности повышают вероятность рождения младенца мужского пола. Дочка забирает у матери красоту, а сынок дарит. Если жена намного старше мужа, то вероятней появление девочки.

Предсказывают появится мальчик или девочка по сновидениям. Беременная увидела себя в мужской роли, родила во сне дочь – к сыночку. Существуют суеверия по поводу семейных взаимоотношений. Если чувства партнера сильнее, он активнее в сексе, родится продолжатель рода и наоборот.

Приближение даты родов

Приближение даты родов

Правильное время не всегда удается определить, женщины перед родами волнуются. Их интересуют народные приметы. Приближение события предвещают:

  • животное (птица), забежавшее (залетевшая) домой;
  • проведение генеральной уборки;
  • приготовленные для роддома вещи.

Чтобы роды прошли легко:

  • открыть двери, в том числе шкафов, выдвинуть ящики
  • распустить волосы, развязать пояс;
  • не выносить из дома никаких вещей;
  • положить фату и переступить через нее.

Перед родами снимите с пальцев украшения, чтобы из-за отечности они их не сдавливали.

Как приметы для беременных оценивают врачи

Как приметы для беременных оценивают врачи

Одна из важнейших задач женщины в положении – беречь себя, от этого во многом зависит здоровье будущего малыша. Существует множество примет, подсказывающих, как сохранить его, не причинив вреда обеим. Они связаны с представлениями человека об окружающем мире.

Предки верили, что злобные сущности и дурной глаз навредят беременной. Поэтому не годится рассказывать посторонним о своем положении. Сейчас этот запрет не потерял актуальности, вам не будут надоедать постоянными расспросами и делиться собственным негативным опытом.

Самые известные запреты:

  1. Беременным нельзя красить волосы. Во время этой процедуры в организм попадают вредные вещества. Они негативно сказываются на развитии плода.
  2. Гладить кошку – у ребенка будет много врагов. Если ваш питомец не привит, бывает на улице, то может быть переносчиком болезней, которые передаются человеку. Одна из них – токсоплазмоз, способный привести к выкидышу, патологии развития плода.
  3. Не закидывают одну ногу на другую в сидячем положении. Ребенок, согласно поверьям, станет косолапым. Доказательств этому нет, но врачи тоже не рекомендуют этого делать. В этом положении замедляется циркуляция крови, на поздних сроках возможна гипоксия у плода.
  4. Не стоит резко прыгать – малыш будет бояться высоты. Неудачное падение является не только причиной травмы, перелома, но и причинит вред малышу.
  5. Воспрещается есть красные ягоды – у младенца появятся родинки, аллергия. Фрукты, ягоды этого цвета потенциально опасны. После их употребления появится аллергия, но большую опасность представляют экзотические плоды.
  6. Развешивать белье – младенец запутается в пуповине. Сейчас известны причины этой ситуации, поэтому суеверию не доверяют. Поза, когда беременной приходится тянуться, повышает тонус матки, поэтому лучше доверить эту работу кому-нибудь из семьи.
  7. Не все женщины знают, почему беременным нельзя поднимать руки вверх, особенно после 2-го триместра. Приметы предрекают – младенец обмотается пуповиной. Гинекологи опровергают это суеверие, поскольку оно не связано с его истинной причиной. Советуют не вскидывать резко руки вверх и не находиться долгое время в таком положении.
  8. Принимать горячую ванну – преждевременные роды. Эта примета относится к тем, которые работают. Ограничиваются душем или ванной с теплой водой.
  9. Смотреть на страшных малоприятных людей или животных – родится некрасивый малыш. Негативные эмоции от увиденного, стрессы вредны для женщины в положении. Постарайтесь оградить себя от встречи с ними.
  10. Сидеть на пороге – он считается границей, разделяющей разные миры. В этом месте человек плохо защищен от влияния недобрых сил. Сквозняки, появляющиеся при открытых дверях, вызовут простуду.

Многие женщины не знают, разрешается ли беременным приходить на кладбище. Приметы предупреждают о крайней нежелательности этого. Умерших людей не вернуть, а навредить обоим можно. Женщина в положении и плод очень уязвимы в этот период. Гормональные изменения делают будущую мать восприимчивой к стрессу, вызывают сильные эмоциональные реакции.

Народные приметы сбываются не всегда, но для собственного спокойствия ими не пренебрегают. Наши предки не зря передавали их на протяжении многих веков, большинство сложились путем жизненных наблюдений. Их знание убережет от неприятных последствий неправильного поведения. И не менее важно для будущей мамы слушать и выполнять рекомендации своего врача.

Источник: https://o-sebe.com/narodnyie-primetyi-dlya-beremennyih/

14 советов по бегу во время беременности

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

Противопоказания к бегу во время беременности

Прежде чем углубиться в нюансы бега во время беременности, остановимся на том, какие имеются прямые медицинские противопоказания к данному виду спорта, какие обследования необходимо сделать перед принятием решения о дальнейших физических нагрузках, а какие показатели здоровья помогут отследить влияние бега на течение беременности во избежание негативных последствий.

На эти вопросы ответит практикующий врач высшей категории, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики, Марина Тимофеева.

«Ни в коем случае вам нельзя продолжать заниматься бегом во время беременности, если у вас диагностировали или у вас имеются:

  • патологии функции маточно-плацентарного кровотока,
  • истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки),
  • почечная недостаточность,
  • гестоз (поздний токсикоз беременности, проявляющийся нарастанием отеков, артериального давления и белка в моче),
  • кровотечения,
  • существует большой риск выкидыша или начала преждевременных родов,
  • по УЗИ установлено неправильное положение плода в животе, многоводие или предлежание плаценты,
  • врач подозревает у плода какие-либо аномалии или пороки развития,
  • низкая свертываемость крови,
  • высокое артериальное давление,
  • низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки),
  • ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плаценой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты). 

Кроме того, крайне не рекомендуется заниматься бегом женщинам, беременность которых является многоплодной или наступила в результате экстракорпорального оплодотворения, имеется склонность к гипертонии или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, имеется склонность к замершим беременностям или выкидышам. 

Период вынашивания ребенка – длительный процесс, составляющий 9 месяцев или 40 (42) недель, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный путь роста и развития.

Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои особенности: I триместр – с 1 по 13 неделю, II триместр – с 14 по 27 неделю, III триместр – с 28 недели и до момента рождения ребенка.

В каждый из триместров неодинаково влияние физических нагрузок, в частности бега, на развитие плода. 

Первый триместр – не самое лучшее время для занятий бегом. Имплантация эмбриона происходит на 6-9 день после зачатия. После неё организм усиленно начинает вырабатывать гормон ХГЧ. В этот период гормональная система полностью перестраивается. Опасность бега в первом триместре заключается в высокой вероятности выкидыша. 

Идеальным периодом для бега считается второй триместр. При этом оптимально отложить беговые тренировки до 16-й недели. К этому времени организм полностью привыкает к новому положению, проходит токсикоз. Ребёнок уже защищен плацентой, но размер живота еще не затрудняет движения.

В третьем триместре бегать я бы не рекомендовала вследствие увеличения веса и объёма живота, сопровождающегося одышками, что может повлечь за собой кислородное голодание у ребенка, а также нарушением координации из-за непривычного перераспределения массы тела. Кроме того, интенсивные нагрузки на позднем сроке могут спровоцировать преждевременные роды. Но в любом случае, вопрос о допустимости беговых тренировок, а также об их прекращении должен решаться гинекологом, у которого наблюдается спортсменка.

Идеальным периодом для бега считается второй триместр

При этом беременная женщина, занимающаяся бегом, должна взять себе за правило: если вдруг во время тренировки начались ноющие боли внизу живота, появились кровянистые выделения, или возник иной дискомфорт, нужно немедленно прекращать тренировку и отправляться в женскую консультацию.

Каких-либо специальных обследований, которые можно рекомендовать именно беременным бегуньям, не существует. Каждой беременной женщине назначается стандартный комплекс анализов и УЗИ, и женщины, занимающиеся бегом, не являются исключением. Анализы и УЗИ позволяют контролировать состояние плода и шейки матки и вовремя обнаружить какие-либо отклонения от нормы и патологии. 

Если беременность протекает без осложнений, и вы не имеете никаких противопоказаний к занятию бегом, можно в определённой степени попытаться сохранить привычный образ жизни и продолжить заниматься любимым видом спорта. Но придётся учитывать особенности нового состояния, ибо сейчас вы себе не принадлежите, а единственная цель ваших пробежек – поддержание хорошего самочувствия у вас и ребёнка».

Положительное влияние бега

Положительное влияние бега

Большинство людей знает, сколько пользы бег приносит при разумном подходе к тренировкам. Каждая спортсменка, узнав об «интересном» положении, задаётся вопросом, можно ли продолжать занятия спортом и какие плюсы могут принести подобные занятия. 

Как оказалось на практике, плюсы беговых тренировок во время беременности практически не отличаются от плюсов от спорта в принципе.

Продолжение беговых тренировок позволит избежать негативных физических последствий для организма, которые часто возникают при резком прекращении регулярных занятий спортом, особенно если нагрузки были значительными, – а именно стремительного набора веса и гиподинамии. Лишний вес повышает риск развития осложнений беременности и родов, так как создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Спокойный бег помогает снять физическое (в особенности мышечное) и психическое напряжение, особенно характерное для будущих мам, уровень тревожности которых выше, чем у обычных женщин. Физическая нагрузка является отличной профилактикой плохого самочувствия и недомогания, например, болевых ощущений в области поясницы, отёков, мышечных спазмов и судорог, которые весьма характерны для этого состояния. Кроме того, полный и резкий отказ от спорта может стать причиной депрессий.

Бег трусцой прекрасно тренирует работу сердечно-сосудистой системы и повышает выносливость организма, что особенно важно для успешного течения беременности и родов.

При спокойном беге, сопровождающемся ровным дыханием, клетки организма получают больше кислорода, что благотворно отражается на состоянии ребёнка.

Бег в сочетании с гимнастикой повышает эластичность тазовых суставов и приводит к постепенному растяжению и расслаблению подвздошных мышц. Это существенно облегчит в дальнейшем процесс родов.

У женщин, отказавшихся от физической нагрузки на все девять месяцев беременности, роды зачастую протекают сложнее, чем у тех, кто поддерживал свой организм в тонусе. Сказывается атрофия (уменьшение объёма ткани и снижение или прекращение функции) мышц и связочного аппарата: роды нередко затягиваются из-за развития слабости родовых сил, схватки и потуги проходят болезненнее, увеличивается риск разрывов тканей родовых путей.

Бег улучшает сон, который так важен женщине для нормального роста и развития плода.

Благодаря тренировкам снижается риск развития гестационного диабета, нарушений кровообращения плаценты и варикоза.

Женщины, занимающиеся бегом, как и любым другим видом спорта, быстрее приходят в форму после родов, так как физические нагрузки отлично поддерживают мышцы в тонусе. Кроме того, регулярные занятия спортом – отличная профилактика растяжек.

Источник: https://marathonec.ru/beg-vo-vremya-beremennosti/

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Основные запреты для женщин в положении

Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.

Контактировать с кошками

Контактировать с кошками

Наши предки считали, что дама, ожидающая ребенка, не должна долго контактировать с кошками. Люди старшего возраста утверждали, что если не соблюдать примету, то возле девушки будет постоянно витать “нечистая сила”, враги и недоброжелатели.

Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.

Женщинам в положении необходимо сразу вакцинировать животное, чтобы не заразиться от них. Экскременты домашнего кота или кошки ей лучше убирать в перчатках или поручить на уборку другому члену семьи.

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Об этом запрете знали многие народы. Считалось, что около женщины могла сконцентрироваться темная сила, которая узнала о зарождении новой жизни.

Психологи и врачи советуют будущим мамам придерживаться этой народной традиции и на протяжении 2-3 месяцев молчать о своем состоянии. Они объясняют это возрастающим вниманием к беременной со стороны окружающих. Это может стать причиной стресса. А переживания — основная причина выкидышей в первом триместре.

Рассказывать о наступившей беременности можно только самым близким людям. Остальным не обязательно разглашать эту информацию.

Слишком долго хранить информацию в секрете

Слишком долго хранить информацию в секрете

Предки считали, что если будущая мама долго скрывает свое положение, то ее ребенок будет молчаливым и нелюдимым. В этом случае нужно соблюдать баланс. Близким лучше сразу рассказать о важной новости. Через 2-3 месяца можно поведать “секрет” друзьям и знакомым. А через 3-4 месяца можно без опасений посвящать в информацию остальных людей.

После первого триместра можно рассказывать окружающим о самой беременности, но нельзя называть точную дату появления младенца на свет. Считается, что женщине, которая разглашает эту информацию, придется помучится за каждого человека, поставленного в известность.

Доктора не уделяют большого внимания примете о распространении информации о сроках. Они не считаю, что это может как-то негативно повлиять на вынашивание ребенка и сам родовой процесс. Единственное исключение, когда женщина длительно время никому не рассказывает о произошедших с ней изменениях и не обращается к врачу.  В этой ситуации доктора не предотвратят патологии развития плода.

Краситься и подрезать волосы

Краситься и подрезать волосы

В древности считалось, что человеческая сила сосредоточена преимущественно в волосах. Поэтому беременным запрещалось подстригаться в течение всего срока. Считалось, что после укорочения волос женщина не сможет выносить и родить полноценного ребенка.

Сегодня этот запрет с трудом поддается объяснению. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить именно короткие стрижки и не бояться ходить к парикмахеру даже во время беременности. Врачи и психологи утверждают, что будущей маме можно стричься так часто, как она сама этого пожелает. Самое главное, чтобы ей было удобно и комфортно.

А вот красить волосы — это запрет, который действовал и в древние времена, и сейчас. Почти все красящие вещества имеют химический состав. У беременных защитный барьер становится менее прочным, поэтому аллергия может появиться даже на те краски, на которые не возникала ранее. Вдыхание вредных паров оказывает негативное влияние на формирование крохи в утробе матери.

Единственные краски, которыми не запрещается пользоваться женщинам в положении — на натуральной основе. Предки считали, что если уж будущая мама красит волосы, то она использовать только те оттенки, которые приближены к ее натуральному.

Вы также можете узнать о том, как узнать наступление беременности до задержки по народным приметам.

Заниматься рукоделием

Заниматься рукоделием

В подобное суеверие верят многие народы мира. Считается, что если женщина будет вязать или шить, то кроха сможет запутаться в пуповине. Это осложнит родовой процесс и негативно отразиться на самочувствии младенца.

Восточные люди верят, что если беременная шьет ил вяжет, то она увеличивает число самоубийц среди близких родственников. Поэтому в странах Востока будущим мамам запрещается самостоятельно изготавливать одежду для новорожденных. 

Врачи считают, что рукоделие может плохо сказаться на здоровье беременной, но только потому что она длительное время находится в одной позе. В результате ребенок будет плохо снабжаться кровью. Это приведет к его недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами.

Ходить на кладбище

Ходить на кладбище

По народным приметам беременным не рекомендуется посещать кладбище. Эзотерики считают, что “духи” которые пришли за усопшим, могут забрать и нерожденную хрупкую душу младенца.

С медицинской точки зрения этот запрет имеет право на существование. Женщина в период беременности уязвима перед внешними факторами. Поэтому любые негативные эмоции могут послужить причиной преждевременных родов или выкидыша.

Если умирает кто-то из близких родственников, то девушке не стоит присутствовать на похоронах. Лучше сходить на могилку к усопшему после появления на свет и проститься с ним позже.

ошибка всех женщин — называть малышей в честь умерших родственников. Считается, что малыш в жизни малыша могут повториться негативные события, что произошли с усопшим.

Сидеть на пороге

Сидеть на пороге

В древности будущим мамам запрещалось сидеть на пороге. Это место предки считали чертой между миром живых и мертвых душ.

Врачи также не рекомендуют женщинам в положении сидеть на полу. Из-за холода и сквозняка будущая мамочка легко заболеет.

Сидеть в положении нога на ногу

Сидеть в положении нога на ногу

Раньше считалось, что если дама в положении сидит, запрокинув одну ногу на другую, то у нее появится косолапый малыш. На самом деле эта примета не имеет никакого отношения к формированию скелета. Но она негативно влияет на здоровье будущей мамы и на состояние плода. Из-за неправильного положения тела нарушается кровоснабжение внутренних органов.

Женщины в положении, которые часто сидят в неправильной позе, рискуют столкнуться с варикозным расширением вен на конечностях. Из-за длительного пребывания мамы в положении нога на ногу к ребенку поступает недостаточное количество кислорода. Это осложняется внутриутробной гипоксией плода.

Фотографироваться

Фотографироваться

Современная примета — запрет на фотографии. Многие девушки думают, что так они могут навредить ребенку. На самом деле фотосессии никак не влияют на сам процесс беременности. Хуже если девушка будет переживать из-за неудавшихся фото или выкладывать снимки с животиком в социальные сети. Недоброжелатели или завистники могут сглазить женщину и привлечь к ней негативную энергию даже на расстоянии.

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Одна из жутких примет для женщин, ожидающих детей — поедание плодов, выросших в земле. Предки обосновывали запрет тем, что продукты растущие в земле, могут забрать жизнь младенцев. Ведь в сырую землю хоронят мертвецов. Но в настоящее время утратил свою актуальность.

Предки не советовали женщинам есть продукты, имеющие сдвоенное строение: двойные желтки или вишни. Считалось, что такие продукты могут стать причиной рождения двойни. Рождение близнецов радовало только те пары, которые имели хороший материальный достаток и могли прокормить сразу двух детей. Другие же, старались исполнять предписания приметы, чтобы обезопасить себя. В настоящее время эта примета также является неактуальной.

Плохие приметы перед родами

Как нельзя сидеть беременным: какие позы запрещены и разрешены во время беременности?

Можно ли носить ребенка во время беременности

Не каждая беременная женщина знает о том, что в процессе вынашивания ребенка помимо коррекции образа жизни и питания нужно уметь правильно сидеть. От того, в каких позах находится будущая мама, зависит не только ее самочувствие. Положение тела женщины в период беременности может косвенно влиять на рост и развитие плода в материнской утробе.

При этом для каждого этапа гестационного процесса нужно выбирать определенные позиции. Как правильно нужно сидеть в первом, втором и третьем триместрах гестации? Как долго можно находиться в сидячем положении? Что нужно учитывать в этом случае? В каких позах беременным нельзя сидеть?

Важен ли выбор правильной позы для сидения при беременности?

При беременности будущей матери следует внимательно относиться к тому, как она сидит. Несмотря на то, что в первом триместре гестации изменения фигуры и давление на внутренние органы и позвоночник несущественны, уже на этом этапе вынашивания ребенка нужно постепенно вырабатывать привычку сидеть правильно.

Выбор неправильных позиций во время сидения, а также длительное пребывание в сидячем положении могут привести к постоянному функционированию какой-либо одной группы мышц при полном бездействии других. При отсутствии нагрузки на спину ухудшается снабжение кровью области позвоночника. Помимо этого в сидячем положении повышается давление на межпозвоночные диски. Перечисленные неблагоприятные факторы могут стать причиной появления:

  • дистрофических изменений в суставных хрящах;
  • грыжи позвоночника, характеризующейся повреждением межпозвоночного диска, разрывом его внешней области и выходом находящегося в нем вещества за пределы тела позвонка;
  • болезненных ощущений в спине, нижних и верхних конечностях;
  • головной боли.

Начиная со второго триместра гестации, когда в результате растущей матки увеличивается нагрузка на позвоночный столб, неправильное и длительное пребывание в сидячем положении может стать причиной возникновения болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника.

На фоне долгого сидения в неправильных позах могут начаться застойные процессы в органах малого таза. В период вынашивания ребенка увеличивается давление в брюшной полости и развивается венозная дисциркуляция, что чревато появлением геморроя.

Продолжительное сидячее положение в неправильной позиции способно усугубить эту проблему.

Что необходимо учитывать при выборе позы?

Беременным женщинам при выборе позы следует руководствоваться следующими правилами:

  • Сидеть нужно таким образом, чтобы вся поверхность стопы соприкасалась с полом. Нельзя допускать касания лишь носка или отсутствия касания ногами пола.
  • В период беременности недопустимо скрещивание и подгибание под себя ног во время сидения. Также нельзя класть одну ногу на другую – это может привести к застойным явлениям в конечностях.
  • Лучше выбирать стул с твердым сиденьем. Его поверхность не должна прогибаться под весом женщины.
  • Для более удобного положения тела во время сидения под поясницу рекомендуется подкладывать валик или небольшую подушечку. Для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника существуют специальные подушки для беременных.
  • Нельзя долго находиться в сидячем положении в одной позиции. Периодически нужно менять позу. Каждые 10-15 минут рекомендуется вставать и прогуливаться по помещению.
  • Во время сидения особое внимание нужно уделить размещению рук. Они должны быть полностью расслаблены. Их лучше разместить на коленях, перед собой на столе или на подлокотниках кресла либо стула.
  • При желании занять позу по-турецки нужно учитывать общее самочувствие и ощущения в ногах. При затекании нижних конечностей следует поменять позу.
  • Во время сидения спина должна быть абсолютно прямой. Беременным женщинам не рекомендуется сутулиться или прогибаться назад.

Как правильно сидеть на разных сроках беременности?

В первом триместре беременности, когда матка еще не достигла больших размеров и не давит на внутренние органы, не страдает поясничный отдел позвоночника, ограничений в отношении положения тела во время сидения нет.

Несмотря на это, будущей маме уже на ранних стадиях гестации нужно постепенно приучать себя сидеть правильно. При этом очень важно, чтобы все движения были плавными и неторопливыми.

Во втором и третьем триместрах беременности неправильное положение тела может привести к тяжелым последствиям.

Существуют 3 варианта наиболее оптимальных положений тела во время сидения, начиная со второго триместра гестации:

  • Сесть на стул, следя за тем, чтобы поверхность спины плотно соприкасалась с его спинкой. Шея и плечи при этом должны располагаться на одной оси с позвоночным столбом, а опорная поверхность стопы — полностью прикасаться к полу.
  • Присесть на стул или кресло, не прикасаясь спиной к его спинке. В таком положении тела ягодицы должны полностью находиться на сиденье. Туловище ниже талии должно быть абсолютно расслабленным.
  • Сев по-турецки, занять такое положение, чтобы масса тела приходилась на седалищную кость. При этом спина должна быть абсолютно прямой, а голова и шея — располагаться на одной оси с позвоночным столбом. Такую позицию можно принять на полу, диване или любой другой широкой ровной горизонтальной поверхности.

Если долгого сидения не избежать, нужно следить за тем, чтобы спина и шея не прогибались, а согнутые в коленях ноги всей внутренней поверхностью ступней упирались в пол. Руки следует держать согнутыми под углом 90 градусов. Для длительного сидения рекомендуется выбирать стул с подлокотниками. Также он должен регулироваться по высоте. В противном случае под ноги можно подставить твердый предмет.

Предметы, которые могут понадобиться в процессе вынужденного длительного нахождения в сидячем положении, нужно разместить на столе на расстоянии вытянутой руки. Такая мера позволит избежать ненужных наклонов туловища в стороны или вниз.

Как не стоит присаживаться в 1-3 триместрах?

В процессе сидения для здоровья будущей роженицы и малыша опасно:

  • закидывание ноги на ногу;
  • позиция «по-турецки»;
  • упор только на мыски;
  • прогибание и выгибание спины;
  • подгибание под себя ног;
  • нахождение на корточках;
  • продолжительное пребывание в одном положении.

Несмотря на то, что позиция «на корточках» находится под запретом, в исключительных ситуациях прибегать к ней можно. Приседать на корточки беременным женщинами разрешено в том случае, если возникает необходимость поднять что-то с пола. Если присесть на пару секунд и медленно подняться, никакого вреда для будущего малыша не будет. Категорически запрещено долго задерживаться в этом положении.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/povedenie/kak-nelzya-sidet-beremennym.html

Приметы и суеверия при беременности

Можно ли носить ребенка во время беременности

Вынашивание ребенка — чудесный, необычный период, приносящий женщине перемены и новые ощущения. Меняются привычки, образ жизни. Теперь женщина должна думать не только о себе, но и о малыше, живущем у нее под сердцем. задача будущей мамы — оберегать его. Поэтому некоторые женщины, помимо предписаний врачей, пытаются придерживаться различным приметам и суевериям, пришедшим к нам от предков.

Какие же существуют приметы и суеверия, связанные с беременностью и рождением ребенка, стоит ли верить в них, рассмотрим в этом статье.

Нельзя стричь, красить волосы

Многие суеверные женщины не стригут волосы во время беременности. Они считают, что, если проводить данные манипуляции, то тем самым можно укоротить жизнь своему будущему малышу или спровоцировать преждевременные роды. Однако данное суеверие не нашло никакого подтверждения.

Также существует примета, что беременным нельзя красить волосы, ввиду токсического воздействия на плод вредных веществ, входящих в состав краски. Однако ни одно исследование, проводящееся учеными, не подтвердило, что компоненты краски для волос опасны для плода. Они могут спровоцировать лишь аллергию у беременной даже, если ранее такого не было замечено. Объясняется это тем, что в этот период у женщин повышается уровень гормонов, что может вызвать непредсказуемую реакцию.

Нельзя заниматься рукоделием (шить, вязать, вышивать)

Некоторые уверены, что любое занятие рукоделием, связанное с нитками, отрицательно сказывается на будущем малыше. Считается, что узлы и нитки завязывают выход для малыша во внешний мир. Кроме того, они символизируют пуповину, в которой малыш может запутаться, если беременная женщина будет рукодельничать.

Врачи установили только один неблагоприятный аспект от вязания, шитья, вышивания — долгое нахождение в сидячем положении. А это, особенно на поздних сроках, вредно для беременных — могут развиться такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен.

Нельзя заводить животных в доме

Предки считали, что, если беременная погладит кота, то родит больного ребенка. Поэтому в давние времена женщинам запрещали к ним притрагиваться.

Некоторая доля правды в данном суеверии существует. Кошки являются переносчиками заболевания токсоплазмоз, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Поэтому все беременные сдают анализ на наличие в организме антител к заболеванию. Если их не обнаружено, то женщине стоит избегать общения с кошками до тех пор, пока она не родит.

Также коты могут стать причиной развития аллергии. Поэтому будущим мамам, склонным к аллергии, действительно лучше ограничить контакты с ними.

Нельзя смотреть на вещи, которые ужасают, пугают

К таким вещам относятся аварии, травмы людей, просмотр триллеров и ужасов. Считается, что малыш родится страшным. В реальности внешность малыша зависит только от генетики. Но и усердствовать с уровнем адреналина в крови женщине в положении противопоказано.

Все родители с нетерпением ждут, когда уже можно узнать кто у них будет — мальчик или девочка. Как известно, определить пол ребенка можно в 19-20 недель на УЗИ. А до этого срока родители пытаются узнать его по приметам, которые были придуманы нашими предками. Конечно же, ни одна примета не гарантирует рождение ребенка того пола, которого она предсказала. Определение пола по приметам скорее является больше развлечением, нежели наукой. Рассмотрим несколько популярных народных примет:

  • животик будущей мамы покрылся волосками — будет мальчик;
  • если он расположен низко, то в нем мальчик, наоборот — девочка;
  • если живот имеет круглую форму, будет дочка, если он овальный — сын;
  • если у первенца есть впадинка на затылке, то второй ребенок будет того же пола;
  • если годы зачатия и рождения мамы совпадают по четности, то будет девочка;
  • если малыш в животе пинает печень, будет дочка, мочевой пузырь — сынок;
  • если у будущей мамы хороший аппетит, то она ждет богатыря;
  • если первое слово первенца было «мама», родится сестричка, если «папа» — братик.

Суеверия

Наши предки были уверены, что наступлению беременности способствуют следующие растения в доме:

  • фикус, подаренный мужем жене;
  • веточка вербы, установленная у изголовья супружеского ложа.

Также зачатию способствуют следующие обряды:

  • посидеть на стуле, с которого только что встала беременная женщина;
  • попить из чашки или поесть из тарелки беременной;
  • покатать пустую коляску;
  • приобрести детские вещи;
  • погладить животик беременной и загадать для себя того же.

О наличии беременности

Отсутствие менструации сообщает о наступлении беременности достовернее всего. Но для этого симптома должно пройти время. Древние научились определять зачатие заранее по поселившимся птицам около дома, если, например, пара голубей свила гнездо неподалеку, значит скоро появится ребенок.

А также считается, что, если девушке приснились рыба, то грядет пополнение семьи. Причем неважны обстоятельства — готовила, ела или просто ловила ее во сне.

Если женщина во сне увидела себя беременной, то к ближайшему зачатию это не имеет никакого отношения. К сожалению, такое видение наоборот сулит проблемы в этом вопросе.

Нельзя рассказывать о беременности до тех пор, пока не станет заметен живот

Издревле существовали целые ритуалы, как скрыть от окружающих ожидание ребенка. Женщины одевали не облегающие наряды и работали наравне со всеми. Все это делалось, чтобы уберечь от злых духов, которые витают среди нас и недобрых людских взглядов.

Доля истины в таком поведении есть. Поскольку плохие исходы чаще всего случаются на ранних сроках беременности, когда живота еще не видно. Несомненно, хочется поделиться радостью как можно скорее. Но лучше все-таки некоторое время подождать, если есть риск прерывания. По крайней мере, до первого скрининга в 12 недель, когда врач скажет, что все в порядке.

Нельзя поднимать руки выше головы

Существует поверье, что из-за таких телодвижений ребеночек будет удушен пуповиной. Однако это мнение не имеет научного обоснования.

Вешать шторы, тянуться на верхнюю полку за вещью все же не стоит. Так как из-за живота смещен центр тяжести, и такие манипуляции могут привести к падению.

Нельзя сидеть на пороге

Считается, что порог — портал между мирами. Так как еще нерожденный ребенок не имеет защиты, то злые силы могут негативно на него повлиять.

В жизни же объясняется все гораздо проще: в дверных проемах часто присутствуют сквозняки, беременная женщина имеет слабый иммунитет, поэтому долгое нахождение на пороге, может спровоцировать простуду.

Нельзя ходить на кладбище

Это суеверие вполне логичное. В месте, где люди заканчивают свой жизненный путь не место человеку, который его только начинает. Девушкам в положении вредно испытывать плохие эмоции, а кладбище источник именно таких. Смерть не подстраивается под состояние родственников и друзей, поэтому решение провожать усопшего в последний путь или нет остается за женщиной.

Как уже выяснилось, многие из примет имеют здравый смысл. Действительно, не стоит часто контактировать с животными, сидеть на пороге, пугаться и переживать. Однако ходить неухоженной из-за того, что нельзя стричься или краситься тоже не дело.

Поэтому совет один: будущая мама должна найти гармонию с самой собой. Если до изнеможения хочется рассказать о радостной новости друзьям и знакомым, беременность протекает хорошо, то почему бы нет.

Если девушка любит вязать, для нее это способ успокоиться, обеспечить семью новой одеждой или заработка, то зачем себе это запрещать.

Если женщина планировала беременность, вела здоровый образ жизни, правильно питалась, выполняла предписания врачей, своевременно сдавала все анализы и проходила обследования, то никакие сглазы и плохие приметы не помешают родиться малышу красивым и здоровым.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/primetyi-i-sueveriya-vo-vremya-beremennosti.html

Бережем животик? Мамы, не бойтесь, малыш под защитой

Можно ли носить ребенка во время беременности

Довольно часто мамы спрашивают у акушеров, насколько опасно спать на животе, удариться животиком, получить толчок локтем от сограждан в общественном транспорте. Не повредит ли это крохе? Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой.

Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары. Так что, большая часть тревог – это психологический фактор.

Любая мама инстинктивно прикрывает животик, как бы оберегая кроху.

Крепкого вам сна

Довольно часто будущие мамы беспокоятся: в какой позе спать, чтобы не навредить крохе. Не переживайте и доверяйте своим ощущениям. В самом начале беременности матка не сильно увеличивается в размерах, ваш ребеночек – еще малышок-с-ноготок, поэтому ни маме, ни крохе сон на животе не мешает и не вредит.

По мере того, как матка увеличивается в размерах, вы сами почувствуете, что лежать на животе становится неудобно и станете избегать этого положения. Кто-то еще несколько месяцев спит на спине, кто-то сразу переворачивается на бочок.

Положение «на спине» также быстро становится неудобным, поскольку в нем на поздних сроках пережимается нижняя полая вена, и вы почувствуете дискомфорт.

В третьем триместре беременности, как правило, мама сама интуитивно приходит к выводу, что даже на боку просто так спать неудобно. Многие начинают подкладывать под животик валик из одеяла – и это совершенно нормально. Некоторым бывает удобно проложить валик и между ног – прислушайтесь к себе и спите в удобной позе.

Все равно во сне человек меняет положение непроизвольно, так что задумываться о «правильности» позы для сна весьма наивно. Помните и о том, что матрац должен быть не жестким, иначе он будет доставлять вам мучения. Идеальный вариант – анатомические матрацы, которые принимают формы тела, но они довольно дороги.

Откажитесь на время от жестких ортопедических кроватей, даже если раньше они вам помогали отдохнуть. Спите на более мягком.

Несчастный случай

Многие мамы опасаются ударов и падений, которые случаются довольно часто, ведь животик выступает на поздних сроках.

В народе ходят мифы о том, что при падении может произойти прерывание беременности или отслойка плаценты, об этом же нас информируют популярные телесериалы, в которых героини теряют ребенка от одного случайного обморока. На самом деле, все совсем не так.

Отслойка плаценты возникает при гестозах, прерывание беременности может наступить от механической травмы только если у мамы была угроза прерывания в тяжелой форме, при которой обычно проводят госпитализацию. В целом же даже в тяжелых автокатастрофах беременность довольно часто удается сохранить.

Впрочем, волнения мамы вполне понятны. Поэтому если вы тревожитесь, поговорите со своим врачом, опишите свои симптомы, если он сочтет нужным, сделайте внеочередное УЗИ.

Не меньше мифов и о том, как важно правильно одеваться. Многие мамы, раздеваясь и видя след резинки от трусиков на животе, уже опасаются, не нанесли ли они вред малышу. Да, действительно, в положении лучше одеваться в свободную одежду. В течение дня могут случиться отеки, да и просто полезнее и комфортнее ощущаешь себя без лишних резинок. Однако нанести вред крохе пояском на том месте, где раньше была талия, вряд ли возможно.

Некоторые мамы также интересуются, не вреден ли крохе бандаж, который часто рекомендуют носить после 23-24 недели. Разумеется, нет.

Он создан для того, чтобы перераспределить нагрузку на позвоночник и избежать дискомфорта и боли, а также поддержать переднюю брюшную стенку, чтобы уменьшить давление на нижний сегмент матки.

Бандаж особенно актуален для женщин с ослабленным прессом и для тех, кто рожает не первый раз и имеет растянутую брюшную стенку. Впрочем, при хорошем самочувствии спортивные мамочки прекрасно обходятся и без бандажа.

Не меньше тревог вызывает и «общение старшего ребенка» возраста 1-4 лет с животиком. Малыш может прыгать на маме, маме приходится носить ребенка на руках. И это тоже не опасно. Ориентируйтесь на свое самочувствие: если вам не трудно и поясница не болит – не лишайте старшего ребенка такого удовольствия. Как видите, большинство проблем с животиком надуманны. Малыш в безопасности в своем уютном домике.

Анна Бабина,
Консультант: Татьяна Улетова, врач акушер-гинеколог

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/berezhem-zhivotik-mamy-ne-bojtes-malysh-pod-zaschitoj/

Почему во время 1, 2 или 3 триместре нельзя носить тяжести беременным и какой максимальный вес допустимо поднимать

Стоит узнать, какой вес можно поднимать при беременности, как на этот факт влияет рост девушки и что должны помнить мамы после кесарева сечения.

Не поднимайте тяжести при беременности! Будьте рассудительными

Женщина, которая готовится стать матерью, должна понимать всю ответственность за жизнь своего малыша.

Хотя девушек относят к числу «слабого пола», порой им приходится носить невероятные тяжести.

Беременность – это не болезнь, но всегда нужно помнить о последствиях, которые ожидают, если превысить допустимый вес поднятия.

Какой вес можно поднимать при беременности

Беременность разделяется на нормально протекающую и с осложнениями. Прежний образ жизни, к которому привыкла девушка, придется несколько изменить. Его коррекция будет зависеть от физиологических особенностей беременной.

Ранние сроки без патологий

Через несколько недель после зачатия организм женщины начинает тщательную подготовку к предстоящим родам. Ежедневный же распорядок остался прежними: как и раньше, нужно ходить на работу, убираться в квартире, готовить кушать, ухаживать за старшими детьми. Не игнорируйте предупреждение гинеколога о том, что лучше тяжести не носить, ведь от этого зависит жизнь и здоровье будущего малыша.

Дело в том, что связки тазового дна становятся слабыми и любая нагрузка выше нормы может повлечь за собой плачевные последствия. На ранних сроках, даже если не наблюдается никаких осложнений, считается особо опасным поднимать тяжелые грузы (более 10 кг) – это одна из причин выкидыша.

Поздние сроки беременности с осложнениями

Если беременность проходит с осложнениями, категорически запрещено поднимать тяжести из-за высокого риска преждевременных родов. Любая нагрузка напрямую влияет на раскрытие шейки матки.

Беременность после ЭКО или кесарева сечения

Экстракорпоральное оплодотворение и кесарево сечение считаются оперативными вмешательствами со своими осложнениями и запретами. После ЭКО врачи советуют воздержаться от физических нагрузок и по возможности беречь себя. Чтобы эмбрион мог прижиться, в первом триместре нельзя поднимать вес более 2 кг. На остальном сроке гестации, если нет осложнений, то умеренные нагрузки позволительны, в ином случае – строгий постельный режим.

Беременность после кесарева сечения не редкость. В этом случае нужно придерживаться рекомендаций врачей. Поднимать грузы больше веса ребенка лучше поручить сильному полу.

Беременность двойней

Многоплодная беременность – это всегда больше ответственности. В таком случае лучше придерживаться норм, предписанных по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.

Стоит придерживаться некоторых правил при подъеме тяжестей:

  1. Старшего ребенка поднимать исключительно в положении сидя. Таким образом, нагрузка на позвоночник и таз будет намного меньше.
  2. Поднимать предметы размеренно, без резких движений.
  3. Покупки из супермаркетов стоит распределять по пакетам равномерно в две руки.
  4. Нести тяжесть близко к телу, ни в коем случае не на вытянутую руку или над головой.
  5. Поднимая тяжести с пола, стоит нагнуться в талии, оставляя спину ровной. Нельзя сгибаться в коленях.

Как правильно рассчитать допустимый для подъема вес

Вне зависимости от роста будущей мамы, поднимать во время беременности разрешено груз не больше 3 кг.

За 9 месяцев худощавые женщины с ростом до 160 см могут набрать около 15 кг за всю беременность. Беременные высокого роста и среднего телосложения должны набрать от 6 до 12 кг. Как видно, за всю беременность женщина может набрать достаточно много килограмм, что является дополнительной нагрузкой на организм, в частности, на позвоночник, ноги и внутренние органы.

Носить на себе от 6 до 15 кг не своего веса очень трудно, поэтому не перетруждайте себя и не поднимайте тяжести. Помните всегда, какими это чревато последствиями.

Последствия для ребенка поднятия тяжестей при беременности

Самое плачевное последствие – потеря ребенка. Особо большой риск такого развития событий – первый и третий триместры.

Первый триместр считается опасным из-за гипертонуса матки, что чревато выкидышом и без лишних нагрузок. На поздних же сроках опускается матка, и любая чрезмерная нагрузка может привести к преждевременным родам.

Другое негативное последствие поднятия тяжести для ребенка – задержка развития.

Поднятие больших тяжестей чревато негативными последствиями для здоровья матери:

  • смещением позвонков;
  • развитием варикозного расширения вен;
  • появлением сердечной недостаточности.

Каждая будущая мать должна сама решить, чего она хочет больше: родить здорового ребенка или всю жизнь мучить себя угрызениями совести. Не поднимайте больше позволительного веса. Пусть в тот момент уборка не будет сделана, продукты из магазина принесет муж, а за старшими детьми присмотрит бабушка. Не стоит рисковать жизнью еще не рожденного малыша.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/tyazhesti-vo-vremya-beremennosti.html

Признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках

Здравствуйте, мои читательницы!

Как же я понимаю нетерпение беременной женщины, желающей узнать, кто у нее родится. Это особенно актуально для мамочки, у которой уже есть принцесса, а то и две, но хочется пацана.

Сегодня мы с вами поговорим о том, существуют ли признаки беременности мальчиком проверенные на ранних сроках. Это очень интересная и не совсем обычная тема, поскольку в ней больше мистики, чем науки. И все же стоит об этом поговорить.

Что скажет настроение

Первое УЗИ, которое назначается женщине, выполняется на 12 неделе беременности. В принципе это тот срок, когда закладываются половые органы ребенка. Но ни один специалист не возьмет на себя смелость и ответственность, сказать, кого же носит под сердцем женщина.

Вероятность «промахнуться» достаточно велика. Поэтому мы не будем говорить об исследовании, а обратимся к народным приметам и методам. Итак, до 10 недели уже можно по косвенным признакам предположить пол малыша.

Если женщина хорошо переносит «интересное положение», по утрам ее не мучит токсикоз, она с каждым днем становится краше, то это явный признак рождения мальчика. А вот еще одно наблюдение из жизни. О том, что мамочка при вынашивании ребенка становится капризной, знают все.

Она требует к себе внимания, закатывает мужу истерики, просит чего-то необычного. И, признаюсь вам, каждый мужчина в душе очень боится не угодить своей жене, поэтому срывается в ночь и бежит за клубникой или покупает апельсин только для того, чтобы женщина вдохнула аромат цитруса.

А кого чаще жена гоняет за вкусняшками? Да, папу будущей девочки, потому что при беременности мальчиком таких особенностей у женщины не наблюдается.

Хотя с этим утверждением я бы поспорила. Сдается мне, что все зависит от характера самой дамы и ее воспитания. В народе говорят, что сын умиротворяет маму, она становится спокойной и всегда пребывает в хорошем настроении.

Что лучше – соленое или сладкое?

Помните, каковы первые признаки беременности? Да, тянет на соленое и кислое. Но если желание отведать квашеной капусты или маринованного огурчика сохраняется в течение всей беременности, то наши бабушки говорили, что точно родится мальчонка.

Кроме того, мамочке будут интересны:

Если брать этот параметр за основу, то верный признак девочки – это желание скушать сладенького. Честно скажу, что все это достаточно условно. Если вы зайдете на женский форум, то увидите, что каждая женщина рассказывает свою историю вкусовых пристрастий. Может быть и так, что женщина родила сына и дочь, но та и другая беременности были совершенно одинаковы.

Все внимание – на живот

Моя соседка безошибочно угадывает, кто родится у женщины, только взглянув на ее пузико. Всегда было интересно, чем же на самом деле отличается живот беременной мальчиком и девочкой женщины. Если на мамочку посмотреть сзади и увидеть явную талию, то будет пацан.

Живот при этом торчит «огурцом». У меня эта примета сошлась. Я, действительно, долго ходила с талией и только в последний месяц сильно раздалась. Родился мальчик.

Уже потом я узнала, какие признаки во внешности говорят в пользу рождения мальчишки:

  • если правая грудь, наливаясь, становится больше левой;
  • на животе появляется полоска;
  • сосок и ареола груди становятся темного цвета;
  • ноги и руки покрываются волосами.

Говорят, что пол ребенка можно определить по носу мамы. Если он заострился, ждите мальчика, если расплылся – девочку. Но все это – приметы, проявляющиеся во втором триместре и третьем. А что в самом начале «интересного положения»? Есть ли какие-то приметы для этого периода?

Прислушаемся к себе

Как говорили наши бабушки, чтобы определить пол в самом начале «интересного положения», нужно прислушаться к своему самочувствию.

Итак, в первом триместре о рождении мальчика скажет следующее:

  • головокружение, хотя я бы этот признак связала с артериальным давлением;
  • неожиданное проявление озноба;
  • ноги часто мерзнут.

К другим следует отнести сухость ладоней, отечность ног. Я бы рекомендовала сопоставить все признаки, о которых уже сказано, и сделать выводы. Например, живот при беременности «огурцом», нет токсикоза, часто кружится голова и при этом всегда хочется погрызть соленый огурец – тогда природе не отвертеться, речь идет точно о рождении мальчика.

По отдельности 100% признаки не дают, но вместе увеличивают шанс и дают большую надежду на рождение мальчика. Теперь, когда вы знаете практически все по этой теме, можете сами составить признаки беременности женщин, ходящих с мальчиком и девочкой, и отличия по животу, пристрастиям и внешнему виду.

Но что делать, если вам нужен мальчик, но вы боитесь, что снова родится девочка? Мне помогла подруга. У нее сын, когда я решилась на беременность, попросила трусы, которые Славик носит. Не нужно их стирать. В ночь предполагаемого зачатия положите мальчуковые трусишки под подушку. Ну, у меня примета сработала. Попробуйте, может и вам повезет.

Можно до задержки месячных, а это говорит о беременности, спланировать пол ребенка, подобрав продукты. Но об этом мы с вами поговорим в другой раз. Не раз говорила, что в период вынашивания малыша организм мамочки подвержен различным вирусам и инфекциям. Если вы «поймали» грибок, обязательно лечите его специальным гелем – StopGribok.

У него два достоинства:

  1. полностью натуральный состав;
  2. мгновенное действие.

Уже после первого применения вы заметите улучшение. Достаточно использовать раз в день в течение всего курса, чтобы избавиться от грибкового поражения, восстановить ногти и кожу, избавиться от зуда и покраснения. Главное, что после этого грибок уйдет навсегда.

Что расскажет гадание?

Если вы очень любопытны, то можете попробовать гадание. Причем это можно делать уже при ранних признаках беременности, когда никто еще и не знает о вашем «интересном положении». Итак, возьмите нитку и обручальное кольцо. Можно также использовать волос с головы женщины и иголку.

Держите нить левой рукой прямо над животом, сосредоточьтесь на своем вопросе. Если кольцо или игла описывает круги, то ждите рождения мальчика. Я не знаю, каким образом это действует, но гадание достаточно точное. Об этом говорят и отзывы тех, кто уже им воспользовался.

Вот другие способы:

  • женщина подняла со стола ключ за ушко – к сыну;
  • взяла среди нарезанного хлеба горбушку – к сыну.

Обратите внимание, с какой ноги встает женщина с кровати. С левой – будет наследник. Начинает подъем по лестнице с правой ноги? Ждите парня!

Девочки!

Все эти методы проверены не одним поколением мамочек. И все же не стоит относиться к ним серьезно, тем более что во втором триместре на УЗИ вам покажут вашего малыша. И какая разница, кто это будет, главное, что здоровый.

Расскажите о статье своим подружкам в социальных сетях, пусть и они попробуют определить пол малыша. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях. Оставайтесь с нами, будет интересно. До свидания!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/proverennye-priznaki-malchikom.html

Слинг во время беременности

10.04.2017

фото: exidna.com

Слингоношение во время беременности в большинстве случаев возможно. Но нельзя забывать, что это нагрузка, которая требует подготовки и некоторых ограничений. Прислушаемся к советам опытной слингомамы и консультанта школы «Трагешуле» Hedwych Veeman (в Интернете ее часто называют просто Хэдвич).

Для начала ответьте сами себе на несколько вопросов:

1. Пользовались ли вы слингом до беременности?

2. Если вы беременны и уже носите слинг, испытываете ли вы дискомфорт при этом?

Я не рекомендую начинать носить слинг во время беременности, если у вас раньше не было практики слингоношения. Я не знаю, сколько весит ваш старший ребенок, но внезапный порыв к слингоношению молодой мамы можно сравнить с желанием поднять штангу. Однако если вы уже привыкли к растущему весу вашего малыша, то лишние один-два килограмма не создадут значительного дискомфорта.

фото: exidna.com

Когда следует прекратить использовать слинг?

Есть ситуации, когда слинг нельзя носить по объективным причинам. Поэтому прежде чем пробовать намотки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По мере того как растет живот (увеличивается ваш собственный вес, вес ребенка), может наступить момент, когда носить малыша в слинге станет тяжело. Вы должны прислушаться к своему организму и дать ему возможность отдохнуть. Будьте особенно осторожны, если у вас были осложнения во время первой беременности.

Как долго можно носить ребенка в слинге во время беременности?

До тех пор, пока вам позволяют здоровье и силы, но не более. Одни мамы носят ребенка вплоть до самых родов, другие вынуждены прекратить слингоношение на ранних сроках беременности.

Конечно, если у вас большой опыт использования слинга до беременности, то, скорее всего, ваш организм лучше приспособится к новой нагрузке, но этого может и не случиться. Вспомните, как тяжело вам было передвигаться в последние недели беременности.

Если вы станете через силу носить на себе двоих, то и чувствовать себя будете в два раза хуже.

Интересное по теме: «Беременность и слингоношение: слингокуртка 3 в 1, стоит ли купить?».

фото: exidna.com

Какой тип слинга выбрать? Какой тип намотки лучше подходит?

Поиск удобного слинга — это практика проб и ошибок. Некоторые мамы считают, что неудобно завязывать узел слинга над животом, другим такой способ нравится.

Во время беременности удобно использовать май-слинг и слинг с кольцами. Их гораздо проще намотать таким образом, чтобы они не создавали давления на живот. Помните, что слинг с кольцами — этот асимметричный вид переноски. ССК не рекомендуется использовать женщинам, у которых имеются проблемы со спиной. И если ваш ребенок еще маленький, пожалуйста, убедитесь, что он не сидит на животе, как на хипсите.

При использовании слинга-шарфа есть много вариантов намотки. Если вам удобно, носите ребенка спереди. Единственная проблема при ношении таким способом заключается в том, что в конечном итоге голова ребенка будет ограничивать вам обзор.

Интересное по теме: «Как правильно выбрать слинг?».

При заспинной намотке такой проблемы не возникает. В то же время при расположении ребенка на спине узел оказывает значительное давление на живот, и это следует учитывать.

По мере того как в течение беременности меняется организм, вы можете изменить свои слингопредпочтения. Для поиска оптимальной переноски обратитесь за помощью к профессиональному слингоконсультанту.

Источник: http://citymoms.ru/sling-vo-vremya-beremennosti/

Источник: https://ru.momkidzone.com/lifting-baby-toddler-while-pregnant-risks

Народные приметы для беременных расскажут, чего нельзя делать

Советы и суеверия, дошедшие до наших дней из далекого прошлого, подсказывают женщине, как уберечь себя и малыша от неприятностей. Народные приметы для беременных – чего нельзя делать будущей маме, чтобы случайно не навредить ребенку, не потеряли актуальности. Со многими из них согласны врачи. Прислушиваться к ним или игнорировать зависит от связи суеверия с реальностью.

Что нельзя делать беременным

Среди множества суеверий отдельно стоят запретные приметы, их нарушение предвещает
сложности и проблемы. Нельзя:

  • вязать, заниматься шитьем, зашивать вещи – будут трудные роды, младенец запутается в пуповине;
  • стричься – укоротить жизнь малышу, волосы считались сосредоточием жизненной силы;
  • смотреть на пожар – испугать кроху;
  • разглядывать уродов, калек – ребенок родится некрасивым;
  • испугавшись, прикасаться к животу – у дитяти появится родимое пятно в том месте, которым он был прислонен к маминому животу;
  • качать пустую коляску (колыбель) – черт займет ее;
  • есть по ночам лакомства – у ребенка проявится склонность к воровству;
  • никому не рассказывать о своей беременности – навлечете порчу, чужое магическое воздействие.

Про покупки приметы говорят, что приданное для новорожденного нежелательно приобретать заранее.

Суеверия

В разных странах есть свои приметы для беременных. Часть соблюдается и сейчас, некоторые вызывают лишь смех. Японцы хранят пуповину, чтобы не прерывалась связь между ребенком и матерью. В Грузии передавали следующим поколениям детскую колыбель для сохранения дружбы в семье. Суеверия различных этносов очень похожи.

Славянские приметы

У славян существовал культ матери. Считалось, что нельзя отказывать беременным, иначе заведутся мыши и погрызут все добро. Чтобы выпросить у высших сил хороший урожай, женщины в положении первыми кидали семена на поле.

Не принято было давать ребенку имя недавно скончавшегося родственника. Полагали, что он получит его судьбу. Существовало поверье, что носители одинакового имени обладают сходством в характере, привычках. Имена пьяниц, трусов, самоубийц не принято давать новорожденным. Разрешалось нарекать малыша именем умерших дедушек и бабушек, если они счастливо прожили жизнь, поскольку наследование судьбы возможно через поколение.

До момента крещения не раскрывают имя новорожденного, чтобы нечистая сила не смогла ему навредить. После обряда пользовались вторым именем, а то, что было дано в момент его совершения, не оглашали.

Беременная женщина считалась особенно уязвимой, поэтому возникла традиция как можно дольше сохранять в тайне интересное положение. Обидев ее, навлекают большие неприятности и гнев ее предков, про разговоры о ребенке тоже налагался запрет.

Верили, что тем самым можно нечаянно его сглазить. Запреты:

  1. нельзя гладить кошку – будет много врагов у ребенка;
  2. стричь волосы – убавить жизненную силу;
  3. вязать – зашить путь в этот мир, трудные роды;
  4. не ругаться – плохо скажется на здоровье;
  5. обижать животных – ребенок родится с шерстью
  6. мотать клубок – ребенок замотается в пуповине;
  7. качать пустую колыбель – беспокойный ребенок;
  8. смотреть на пожар – ребенок испугается;
  9. переступать через острые предметы (топор, коса) – физические недостатки;
  10. находиться рядом с покойником – большие неприятности;
  11. ходить на кладбище – родить больного младенца, в него вселится неприкаянная душа, темная сущность.

Женщине не принято отказывать в гастрономических удовольствиях, продиктованных потребностями малыша. Если тянет на соленое, острое – родится мальчик, хочется сладкого – девочка. Если съесть яйцо с двумя желтками – родится двойня. После рождения детей держали в колыбели, пологом служила материнская одежда. Защищала от окружающего мира.

Восточные суеверия

На Востоке есть свои приметы для беременных:

  • нельзя ссориться со свекровью – накликают беду на всю женскую линию рода;
  • не наступать на сухие деревья, коряги – дитя родится болезненным;
  • не ходить на кладбище, поминки – шайтан поселится в ее утробе, украдет душу малыша;
  • стирать во время Рамадана – ребенок захлебнется;
  • шитье – самоубийства в роду;
  • есть мед – мертворождение;
  • рано вставать, недосыпать – плохой сон у младенца;
  • прыгать с дивана – боязнь высоты у малыша;
  • грешить – непослушное дитя.

Для жителей Востока большое значение имеет пол ребенка. Есть приметы, позволяющие узнать о появлении наследника:

  • Капнуть на ватку немного молозива, кинуть ее в воду. Если она утонула – родится мальчик, поплыла – появится девочка.
  • Когда женщина, поднимаясь со стула, опирается на правую руки и первый шаг делает правой ногой – ждите сына, если все происходит наоборот – дочь.

Церковные правила

Беременную женщину нельзя звать в крестные, церковные приметы предвещают смерть крестника в случае нарушения запрета. Посещать церковь, венчаться разрешается. Это не противоречит правилам, не влияет на беременную. Если она не прошла обряд крещения, можно это сделать. Его проведение даст защиту вам обоим. После него ваш ангел-хранитель будет оберегать и мать, и ребенка. Батюшки говорят, что беременная женщина получила Божье благословение.

Священники опровергают запреты, связанные с церковью. Ее посещение, молитвы придают сил, появляется ощущение покоя, уверенности и защищенности. Советуют супругам повенчаться, покреститься, если они не успели это сделать заранее. На большом сроке желательно брать с собой сопровождающего на тот случай, если вдруг станет плохо.

После родов посещение церкви допускается только через 40 дней, у священников есть специальные молитвы для такого положения. Церковь рекомендует беременным воздержаться от посещения скорбных церемоний, поездок на кладбище. Если вдруг пришлось столкнуться с похоронной процессией, не переходят дорогу впереди покойника. Лучше свернуть в ближайший проулок и дождаться, пока она пройдет мимо вас.

Отказ от посещения церкви связывают с уважительными причинами:

  1. постельный режим;
  2. непереносимость запахов;
  3. беременная сама не хочет прийти в храм.

Единого мнения по поводу правдивости суеверий нет, но если они постоянно передаются следующим поколениям, значит, есть практический смысл их существования. В большинстве случаев они оказываются правдивыми. Отцам и будущим мамочкам возможно самим проверить, как они сбываются. Признаки для определения пола разделяют на несколько групп:

  • изменения во внешности;
  • поведение плода;
  • реакция беременной на разные ситуации;
  • сновидения;
  • взаимоотношения с партнером.

Изменение внешности, состояния здоровья

Перед рождением дочери: в первом триместре сильно мучает токсикоз, женщина становится вспыльчивой, раздражительной, ноги часто бывают холодными. Плод активно шевелится в верхней части живота.
Если родится сын, часто бывает отечность, особенно на ногах. Моча приобретает ярко-желтый цвет, беременной зачастую бывает жарко, появляются головные боли.

Самое большое количество примет на пол ребенка связывают с изменениями во внешнем облике беременной женщины:

  1. живот аккуратный, не виден со спины, выпирает вперед – вы носите будущего мужчину;
  2. раздались бока, пропала талия – к дочке.

Недавно возникла новая примета, связанная с процедурой УЗИ. Если во время ее ребенок постоянно разворачивается попой – родится мальчик.

Поведение

Стали неуклюжи, спотыкаетесь на ровном месте – впору подбирать мужское имя. Походка изменилась, стала плавной и грациозной – появится юная леди.

Необычные приметы

Есть суеверия, кажущиеся на первый взгляд смешными и несуразными, но они тоже сбываются.
Если первый ребенок сначала произнес слово «мама», то второй будет девочкой, изначально сказанное «папа» предвещает рождение сына.

Ваш супруг предпочитает носить широкие семейные трусы – ожидайте дочку. Любителям обтягивающего нижнего белья суеверия обещают наследника.

Много военных конфликтов во время беременности повышают вероятность рождения младенца мужского пола. Дочка забирает у матери красоту, а сынок дарит. Если жена намного старше мужа, то вероятней появление девочки.

Предсказывают появится мальчик или девочка по сновидениям. Беременная увидела себя в мужской роли, родила во сне дочь – к сыночку. Существуют суеверия по поводу семейных взаимоотношений. Если чувства партнера сильнее, он активнее в сексе, родится продолжатель рода и наоборот.

Приближение даты родов

Правильное время не всегда удается определить, женщины перед родами волнуются. Их интересуют народные приметы. Приближение события предвещают:

  • животное (птица), забежавшее (залетевшая) домой;
  • проведение генеральной уборки;
  • приготовленные для роддома вещи.

Чтобы роды прошли легко:

  • открыть двери, в том числе шкафов, выдвинуть ящики
  • распустить волосы, развязать пояс;
  • не выносить из дома никаких вещей;
  • положить фату и переступить через нее.

Перед родами снимите с пальцев украшения, чтобы из-за отечности они их не сдавливали.

Как приметы для беременных оценивают врачи

Одна из важнейших задач женщины в положении – беречь себя, от этого во многом зависит здоровье будущего малыша. Существует множество примет, подсказывающих, как сохранить его, не причинив вреда обеим. Они связаны с представлениями человека об окружающем мире.

Предки верили, что злобные сущности и дурной глаз навредят беременной. Поэтому не годится рассказывать посторонним о своем положении. Сейчас этот запрет не потерял актуальности, вам не будут надоедать постоянными расспросами и делиться собственным негативным опытом.

Самые известные запреты:

  1. Беременным нельзя красить волосы. Во время этой процедуры в организм попадают вредные вещества. Они негативно сказываются на развитии плода.
  2. Гладить кошку – у ребенка будет много врагов. Если ваш питомец не привит, бывает на улице, то может быть переносчиком болезней, которые передаются человеку. Одна из них – токсоплазмоз, способный привести к выкидышу, патологии развития плода.
  3. Не закидывают одну ногу на другую в сидячем положении. Ребенок, согласно поверьям, станет косолапым. Доказательств этому нет, но врачи тоже не рекомендуют этого делать. В этом положении замедляется циркуляция крови, на поздних сроках возможна гипоксия у плода.
  4. Не стоит резко прыгать – малыш будет бояться высоты. Неудачное падение является не только причиной травмы, перелома, но и причинит вред малышу.
  5. Воспрещается есть красные ягоды – у младенца появятся родинки, аллергия. Фрукты, ягоды этого цвета потенциально опасны. После их употребления появится аллергия, но большую опасность представляют экзотические плоды.
  6. Развешивать белье – младенец запутается в пуповине. Сейчас известны причины этой ситуации, поэтому суеверию не доверяют. Поза, когда беременной приходится тянуться, повышает тонус матки, поэтому лучше доверить эту работу кому-нибудь из семьи.
  7. Не все женщины знают, почему беременным нельзя поднимать руки вверх, особенно после 2-го триместра. Приметы предрекают – младенец обмотается пуповиной. Гинекологи опровергают это суеверие, поскольку оно не связано с его истинной причиной. Советуют не вскидывать резко руки вверх и не находиться долгое время в таком положении.
  8. Принимать горячую ванну – преждевременные роды. Эта примета относится к тем, которые работают. Ограничиваются душем или ванной с теплой водой.
  9. Смотреть на страшных малоприятных людей или животных – родится некрасивый малыш. Негативные эмоции от увиденного, стрессы вредны для женщины в положении. Постарайтесь оградить себя от встречи с ними.
  10. Сидеть на пороге – он считается границей, разделяющей разные миры. В этом месте человек плохо защищен от влияния недобрых сил. Сквозняки, появляющиеся при открытых дверях, вызовут простуду.

Многие женщины не знают, разрешается ли беременным приходить на кладбище. Приметы предупреждают о крайней нежелательности этого. Умерших людей не вернуть, а навредить обоим можно. Женщина в положении и плод очень уязвимы в этот период. Гормональные изменения делают будущую мать восприимчивой к стрессу, вызывают сильные эмоциональные реакции.

Народные приметы сбываются не всегда, но для собственного спокойствия ими не пренебрегают. Наши предки не зря передавали их на протяжении многих веков, большинство сложились путем жизненных наблюдений. Их знание убережет от неприятных последствий неправильного поведения. И не менее важно для будущей мамы слушать и выполнять рекомендации своего врача.

Источник: https://o-sebe.com/narodnyie-primetyi-dlya-beremennyih/

14 советов по бегу во время беременности

Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью.

Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками, ставя под прямой запрет даже саму мысль об этом.

Читайте по теме:

Единого и однозначного мнения докторов по поводу того, можно ли бегать во время беременности, не существует. Это очень серьёзный вопрос, ответ на который зависит от целого комплекса факторов и течения беременности.

Дать какой-либо ответ специалист сможет только после углублённого обследования, учитывающего не только ваше физическое состояние в настоящий момент, но и предполагаемое влияние на беременность желаемого уровня физической нагрузки с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Сразу хочется отметить, что статья написана для женщин, длительное время активно занимающихся бегом и не представляющих свою жизнь пешком. Если вы до беременности не занимались бегом, либо занимались непродолжительный период, то начинать занятия во время беременности опасно не только для вашего здоровья, но и здоровья малыша.

Противопоказания к бегу во время беременности

Прежде чем углубиться в нюансы бега во время беременности, остановимся на том, какие имеются прямые медицинские противопоказания к данному виду спорта, какие обследования необходимо сделать перед принятием решения о дальнейших физических нагрузках, а какие показатели здоровья помогут отследить влияние бега на течение беременности во избежание негативных последствий.

На эти вопросы ответит практикующий врач высшей категории, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики, Марина Тимофеева.

«Ни в коем случае вам нельзя продолжать заниматься бегом во время беременности, если у вас диагностировали или у вас имеются:

  • патологии функции маточно-плацентарного кровотока,
  • истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки),
  • почечная недостаточность,
  • гестоз (поздний токсикоз беременности, проявляющийся нарастанием отеков, артериального давления и белка в моче),
  • кровотечения,
  • существует большой риск выкидыша или начала преждевременных родов,
  • по УЗИ установлено неправильное положение плода в животе, многоводие или предлежание плаценты,
  • врач подозревает у плода какие-либо аномалии или пороки развития,
  • низкая свертываемость крови,
  • высокое артериальное давление,
  • низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки),
  • ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плаценой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты). 

Кроме того, крайне не рекомендуется заниматься бегом женщинам, беременность которых является многоплодной или наступила в результате экстракорпорального оплодотворения, имеется склонность к гипертонии или другие проблемы с сердечно-сосудистой системой, имеется склонность к замершим беременностям или выкидышам. 

Период вынашивания ребенка – длительный процесс, составляющий 9 месяцев или 40 (42) недель, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный путь роста и развития.

Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои особенности: I триместр – с 1 по 13 неделю, II триместр – с 14 по 27 неделю, III триместр – с 28 недели и до момента рождения ребенка.

В каждый из триместров неодинаково влияние физических нагрузок, в частности бега, на развитие плода. 

Первый триместр – не самое лучшее время для занятий бегом. Имплантация эмбриона происходит на 6-9 день после зачатия. После неё организм усиленно начинает вырабатывать гормон ХГЧ. В этот период гормональная система полностью перестраивается. Опасность бега в первом триместре заключается в высокой вероятности выкидыша. 

Идеальным периодом для бега считается второй триместр. При этом оптимально отложить беговые тренировки до 16-й недели. К этому времени организм полностью привыкает к новому положению, проходит токсикоз. Ребёнок уже защищен плацентой, но размер живота еще не затрудняет движения.

В третьем триместре бегать я бы не рекомендовала вследствие увеличения веса и объёма живота, сопровождающегося одышками, что может повлечь за собой кислородное голодание у ребенка, а также нарушением координации из-за непривычного перераспределения массы тела. Кроме того, интенсивные нагрузки на позднем сроке могут спровоцировать преждевременные роды. Но в любом случае, вопрос о допустимости беговых тренировок, а также об их прекращении должен решаться гинекологом, у которого наблюдается спортсменка.

Идеальным периодом для бега считается второй триместр

При этом беременная женщина, занимающаяся бегом, должна взять себе за правило: если вдруг во время тренировки начались ноющие боли внизу живота, появились кровянистые выделения, или возник иной дискомфорт, нужно немедленно прекращать тренировку и отправляться в женскую консультацию.

Каких-либо специальных обследований, которые можно рекомендовать именно беременным бегуньям, не существует. Каждой беременной женщине назначается стандартный комплекс анализов и УЗИ, и женщины, занимающиеся бегом, не являются исключением. Анализы и УЗИ позволяют контролировать состояние плода и шейки матки и вовремя обнаружить какие-либо отклонения от нормы и патологии. 

Если беременность протекает без осложнений, и вы не имеете никаких противопоказаний к занятию бегом, можно в определённой степени попытаться сохранить привычный образ жизни и продолжить заниматься любимым видом спорта. Но придётся учитывать особенности нового состояния, ибо сейчас вы себе не принадлежите, а единственная цель ваших пробежек – поддержание хорошего самочувствия у вас и ребёнка».

Положительное влияние бега

Большинство людей знает, сколько пользы бег приносит при разумном подходе к тренировкам. Каждая спортсменка, узнав об «интересном» положении, задаётся вопросом, можно ли продолжать занятия спортом и какие плюсы могут принести подобные занятия. 

Как оказалось на практике, плюсы беговых тренировок во время беременности практически не отличаются от плюсов от спорта в принципе.

Продолжение беговых тренировок позволит избежать негативных физических последствий для организма, которые часто возникают при резком прекращении регулярных занятий спортом, особенно если нагрузки были значительными, – а именно стремительного набора веса и гиподинамии. Лишний вес повышает риск развития осложнений беременности и родов, так как создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Спокойный бег помогает снять физическое (в особенности мышечное) и психическое напряжение, особенно характерное для будущих мам, уровень тревожности которых выше, чем у обычных женщин. Физическая нагрузка является отличной профилактикой плохого самочувствия и недомогания, например, болевых ощущений в области поясницы, отёков, мышечных спазмов и судорог, которые весьма характерны для этого состояния. Кроме того, полный и резкий отказ от спорта может стать причиной депрессий.

Бег трусцой прекрасно тренирует работу сердечно-сосудистой системы и повышает выносливость организма, что особенно важно для успешного течения беременности и родов.

При спокойном беге, сопровождающемся ровным дыханием, клетки организма получают больше кислорода, что благотворно отражается на состоянии ребёнка.

Бег в сочетании с гимнастикой повышает эластичность тазовых суставов и приводит к постепенному растяжению и расслаблению подвздошных мышц. Это существенно облегчит в дальнейшем процесс родов.

У женщин, отказавшихся от физической нагрузки на все девять месяцев беременности, роды зачастую протекают сложнее, чем у тех, кто поддерживал свой организм в тонусе. Сказывается атрофия (уменьшение объёма ткани и снижение или прекращение функции) мышц и связочного аппарата: роды нередко затягиваются из-за развития слабости родовых сил, схватки и потуги проходят болезненнее, увеличивается риск разрывов тканей родовых путей.

Бег улучшает сон, который так важен женщине для нормального роста и развития плода.

Благодаря тренировкам снижается риск развития гестационного диабета, нарушений кровообращения плаценты и варикоза.

Женщины, занимающиеся бегом, как и любым другим видом спорта, быстрее приходят в форму после родов, так как физические нагрузки отлично поддерживают мышцы в тонусе. Кроме того, регулярные занятия спортом – отличная профилактика растяжек.

Источник: https://marathonec.ru/beg-vo-vremya-beremennosti/

10 популярных славянских примет о том, что нельзя беременным

Беременные чаще, чем другие женщины, верят в суеверия и приметы. Это связано с тем, что они внимательнее следят за здоровьем в стремлении родить здорового ребенка. Древние народные приметы действуют и в настоящее время. Их можно объяснить не только с точки зрения эзотерики, но и медицины. Нужно рассмотреть самые достоверные приметы и те, которые утратили актуальность. Эта информация поможет узнать, что можно делать беременным, а чего нельзя. 

Основные запреты для женщин в положении

Всего существует 10 популярных примет для беременных, о которых слышали большинство людей. Не всегда они могут негативно повлиять на самочувствии женщины и будущего малыша. Но лучше застраховаться от негативных событий заранее, чем в будущем столкнуться с их последствиями.

Контактировать с кошками

Наши предки считали, что дама, ожидающая ребенка, не должна долго контактировать с кошками. Люди старшего возраста утверждали, что если не соблюдать примету, то возле девушки будет постоянно витать “нечистая сила”, враги и недоброжелатели.

Современные врачи подтверждают этот запрет. Кошки считаются переносчиками опасного заболевания — токсоплазмоза. Его симптомы могут протекать скрытно, но сама болезнь представляет серьезную угрозу для малыша: он может появиться на свет раньше или родиться нездоровым. Поэтому беременным лучше отказаться от контакта с кошками, особенно чужими.

Женщинам в положении необходимо сразу вакцинировать животное, чтобы не заразиться от них. Экскременты домашнего кота или кошки ей лучше убирать в перчатках или поручить на уборку другому члену семьи.

Сразу же рассказывать знакомым о своем положении

Об этом запрете знали многие народы. Считалось, что около женщины могла сконцентрироваться темная сила, которая узнала о зарождении новой жизни.

Психологи и врачи советуют будущим мамам придерживаться этой народной традиции и на протяжении 2-3 месяцев молчать о своем состоянии. Они объясняют это возрастающим вниманием к беременной со стороны окружающих. Это может стать причиной стресса. А переживания — основная причина выкидышей в первом триместре.

Рассказывать о наступившей беременности можно только самым близким людям. Остальным не обязательно разглашать эту информацию.

Слишком долго хранить информацию в секрете

Предки считали, что если будущая мама долго скрывает свое положение, то ее ребенок будет молчаливым и нелюдимым. В этом случае нужно соблюдать баланс. Близким лучше сразу рассказать о важной новости. Через 2-3 месяца можно поведать “секрет” друзьям и знакомым. А через 3-4 месяца можно без опасений посвящать в информацию остальных людей.

После первого триместра можно рассказывать окружающим о самой беременности, но нельзя называть точную дату появления младенца на свет. Считается, что женщине, которая разглашает эту информацию, придется помучится за каждого человека, поставленного в известность.

Доктора не уделяют большого внимания примете о распространении информации о сроках. Они не считаю, что это может как-то негативно повлиять на вынашивание ребенка и сам родовой процесс. Единственное исключение, когда женщина длительно время никому не рассказывает о произошедших с ней изменениях и не обращается к врачу.  В этой ситуации доктора не предотвратят патологии развития плода.

Краситься и подрезать волосы

В древности считалось, что человеческая сила сосредоточена преимущественно в волосах. Поэтому беременным запрещалось подстригаться в течение всего срока. Считалось, что после укорочения волос женщина не сможет выносить и родить полноценного ребенка.

Сегодня этот запрет с трудом поддается объяснению. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить именно короткие стрижки и не бояться ходить к парикмахеру даже во время беременности. Врачи и психологи утверждают, что будущей маме можно стричься так часто, как она сама этого пожелает. Самое главное, чтобы ей было удобно и комфортно.

А вот красить волосы — это запрет, который действовал и в древние времена, и сейчас. Почти все красящие вещества имеют химический состав. У беременных защитный барьер становится менее прочным, поэтому аллергия может появиться даже на те краски, на которые не возникала ранее. Вдыхание вредных паров оказывает негативное влияние на формирование крохи в утробе матери.

Единственные краски, которыми не запрещается пользоваться женщинам в положении — на натуральной основе. Предки считали, что если уж будущая мама красит волосы, то она использовать только те оттенки, которые приближены к ее натуральному.

Вы также можете узнать о том, как узнать наступление беременности до задержки по народным приметам.

Заниматься рукоделием

В подобное суеверие верят многие народы мира. Считается, что если женщина будет вязать или шить, то кроха сможет запутаться в пуповине. Это осложнит родовой процесс и негативно отразиться на самочувствии младенца.

Восточные люди верят, что если беременная шьет ил вяжет, то она увеличивает число самоубийц среди близких родственников. Поэтому в странах Востока будущим мамам запрещается самостоятельно изготавливать одежду для новорожденных. 

Врачи считают, что рукоделие может плохо сказаться на здоровье беременной, но только потому что она длительное время находится в одной позе. В результате ребенок будет плохо снабжаться кровью. Это приведет к его недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами.

Ходить на кладбище

По народным приметам беременным не рекомендуется посещать кладбище. Эзотерики считают, что “духи” которые пришли за усопшим, могут забрать и нерожденную хрупкую душу младенца.

С медицинской точки зрения этот запрет имеет право на существование. Женщина в период беременности уязвима перед внешними факторами. Поэтому любые негативные эмоции могут послужить причиной преждевременных родов или выкидыша.

Если умирает кто-то из близких родственников, то девушке не стоит присутствовать на похоронах. Лучше сходить на могилку к усопшему после появления на свет и проститься с ним позже.

ошибка всех женщин — называть малышей в честь умерших родственников. Считается, что малыш в жизни малыша могут повториться негативные события, что произошли с усопшим.

Сидеть на пороге

В древности будущим мамам запрещалось сидеть на пороге. Это место предки считали чертой между миром живых и мертвых душ.

Врачи также не рекомендуют женщинам в положении сидеть на полу. Из-за холода и сквозняка будущая мамочка легко заболеет.

Сидеть в положении нога на ногу

Раньше считалось, что если дама в положении сидит, запрокинув одну ногу на другую, то у нее появится косолапый малыш. На самом деле эта примета не имеет никакого отношения к формированию скелета. Но она негативно влияет на здоровье будущей мамы и на состояние плода. Из-за неправильного положения тела нарушается кровоснабжение внутренних органов.

Женщины в положении, которые часто сидят в неправильной позе, рискуют столкнуться с варикозным расширением вен на конечностях. Из-за длительного пребывания мамы в положении нога на ногу к ребенку поступает недостаточное количество кислорода. Это осложняется внутриутробной гипоксией плода.

Фотографироваться

Современная примета — запрет на фотографии. Многие девушки думают, что так они могут навредить ребенку. На самом деле фотосессии никак не влияют на сам процесс беременности. Хуже если девушка будет переживать из-за неудавшихся фото или выкладывать снимки с животиком в социальные сети. Недоброжелатели или завистники могут сглазить женщину и привлечь к ней негативную энергию даже на расстоянии.

Есть плоды, выросшие в земле и сдвоенные продукты

Одна из жутких примет для женщин, ожидающих детей — поедание плодов, выросших в земле. Предки обосновывали запрет тем, что продукты растущие в земле, могут забрать жизнь младенцев. Ведь в сырую землю хоронят мертвецов. Но в настоящее время утратил свою актуальность.

Предки не советовали женщинам есть продукты, имеющие сдвоенное строение: двойные желтки или вишни. Считалось, что такие продукты могут стать причиной рождения двойни. Рождение близнецов радовало только те пары, которые имели хороший материальный достаток и могли прокормить сразу двух детей. Другие же, старались исполнять предписания приметы, чтобы обезопасить себя. В настоящее время эта примета также является неактуальной.

Плохие приметы перед родами

Некоторые приметы девушка должна соблюдать на начальных сроках беременности, других — придерживаться перед родами. Рассмотрим список запретов, которые относятся ко второй группе:

  1. Снятие с шеи крестика. По повериям крестик уберегает женщину и ее ребенка от неудачных или преждевременных родов.
  2. Переступать через бревно или камни. С точки зрения эзотерики примета толкуется, как препятствие к легкому родоразрешению. Но в настоящее время примете дают другое толкование, приближенное к медицине. Считается, что резкие движения могут приблизить начало преждевременных родов.
  3. Открывать шкафы настежь. Примету толковали, как скорое появление ребенка на свет. Для тех женщин, которые не отходили положенного срока, это было опасно.

Не все народные приметы можно воспринимать всерьез. Но если женщина заметила, что после какого-либо события начались резкие негативные перемены в жизни, то лучше обратиться к народным целителям. Они подскажут какой лучше провести ритуал, чтобы защитить себя от темных сил.

Отдельные приметы трактуют в негативном ключе только для ребенка. К ним относят:

  • шитье вещей — малыш запутается в пуповине;
  • разглядывание людей с отклонениями во внешности — малыш появится на свет некрасивым;
  • качание пустой коляски — место новорожденного займет нечистая сила;
  • касания живота — кроха появится с родимым пятном;
  • еду по ночам — в будущем у ребенка появится склонность к воровству.

Перечислить все запреты для беременных невозможно. Но самых основных рекомендаций нужно придерживаться: не разглашать информацию о беременности  окружающим раньше срока, не сидеть долго в одной позе, отказаться от посещения кладбищ, ограничить контакты с животными. Также необходимо внимательно следить за своим самочувствием и настраиваться на позитивный лад. Тогда и сама беременность, и роды пройдут без осложнений.

Источник: https://nina-blog24.ru/chto-nelzya-delat-beremennym-narodnye-primety/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Когда должны выплатить декретные
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Малышок
Сколько по времени можно сидеть на больничном с ребенком

Закрыть