Сколько длится 1 семестр беременности

Триместры беременности по неделям: основные моменты

Сколько длится 1 семестр беременности
2 голос, средняя оценка: 3,00 из 5

Практически каждая будущая мама наслышана о том, что весь период беременности принято условно делить на триместры. Так намного удобнее ориентироваться и врачам, и самим беременным, ведь каждый из таких периодов обладает отличительными особенностями. При этом далеко не каждая женщина знает, каким образом разделяются триместры беременности по неделям.

Триместры беременности по неделям

В первую очередь необходимо отметить, что существует несколько вариантов распределения всех недель акушерского календаря беременности по трем триместрам.

Одни специалисты полагают, что первый триместр завершается в 12 недель, другие – в 13. По поводу времени завершения второго триместра и наступления третьего также существуют разногласия.

Тем не менее наиболее рациональной является такая точка зрения, когда все 40 акушерских недель беременности разделяют на три равные части.

https://www.youtube.com/watch?v=tYGET88l07I

Если округлить результат с точностью до целых недель, то получим следующие границы триместров:

  • триместр – с 1 по 13 неделю включительно;
  • триместр – с 14 по 27 неделю включительно;
  • триместр – с 28 недели до момента рождения малыша.

Такое разделение триместров беременности по неделям является самым удобным.

Краткая характеристика триместров

Зная, сколько триместров в беременности и на что следует обратить внимание на протяжении каждого из этих периодов, женщина может более рационально использовать свое время и избежать появления многих осложнений при вынашивании малыша.

Первый триместр

Первый триместр знаменуется зарождением новой жизни. Начинается этот период с первого дня последней менструации. Собственно, в этот момент никакой беременности еще нет, женский организм всего лишь готовится к возможному предстоящему оплодотворению.

После зачатия клетки зародыша начинают делиться в геометрической прогрессии.

Именно в это время, когда будущая мама может даже не подозревать о зарождении новой жизни, может произойти какой-либо сбой в запрограммированном процессе клеточного деления, вследствие чего может случиться выкидыш, или у будущего ребенка возникают какие-либо врожденные патологии.

К счастью, так происходит довольно редко, поэтому при условии благополучного хода беременности зародыш развивается очень интенсивно.

Второй триместр

На протяжении первого триместра физиологическое состояние женщины резко меняется.

Несмотря на то что фигура беременной почти не претерпевает изменений, в ее организме происходит настоящая гормональная буря, вследствие чего нередко возникают симптомы токсикоза.

Весь обмен веществ перестраивается таким образом, чтобы обеспечить потребности будущего малыша в необходимых питательных веществах. Иммунитет в этот период несколько снижается, чтобы не произошло отторжения зародыша материнским организмом.

Самая важная особенность первого триместра беременности – это формирование всех систем и органов плода. Именно поэтому женщине противопоказано принимать почти все медикаменты, курить, пить алкогольные напитки и потакать другим вредным привычкам. Необходимо вести здоровый образ жизни, чтобы не допустить появления патологий у будущего малыша.

Второй триместр является самым спокойным и благополучным периодом для будущей мамы. Все органы плода уже сформированы, поэтому можно меньше волноваться по поводу появления возможных нарушений в развитии малыша. Ребенок в животике начинает приобретать человеческий облик, но сейчас он лишь весьма отдаленно похож на новорожденного.

Все функции по обеспечению организма плода полезными веществами выполняет сейчас плацента, являющаяся своеобразным барьером между организмом матери и ребенка. Но это не значит, что женщине позволительно потакать своим вредным привычкам, ведь любое негативное воздействие тем или иным образом влияет на будущего малыша.

У женщины заметно округляется животик. Чувствует себя будущая мама на протяжении второго триместра беременности обычно замечательно, ведь ее организм уже привык к новому состоянию. В это время можно посетить стоматолога и других специалистов, завершить важные дела на работе и обновить свой гардероб. В общем, в этот короткий промежуток необходимо сделать все, что запланировано на ближайшие несколько месяцев, не дожидаясь наступления завершающего триместра беременности.

Третий триместр

Третий триместр является финишным этапом вынашивания малыша. Фигура будущей мамы кардинально меняется, ведь животик достигает своего максимального размера. Сейчас женщине тяжело выполнять физическую работу, поэтому необходимо заручиться поддержкой родных и друзей.

Малыш усиленно набирает вес, занимая собой почти все свободное место в животе. В случае преждевременного рождения ребенок будет иметь шансы на выживание, которые будут тем выше, чем на более позднем сроке он появится на свет. Совершенствуются все органы плода. Легкие готовятся к самостоятельному процессу дыхания, эндокринные железы вырабатывают гормоны, система пищеварения активизирует свою деятельность, головной мозг значительно увеличивается в размере.

У будущей мамы в третьем триместре могут появиться некоторые осложнения беременности: поздний гестоз, геморрой, варикозное расширение вен и другие недуги. Именно поэтому необходимо вовремя проходить назначенные обследования и уделять достаточное внимание себе, не забывая об отдыхе и спокойном времяпрепровождении.

Анализы во время беременности по триместрам

На протяжении всего периода беременности женщине необходимо будет сдать ряд анализов и пройти достаточно много обследований. Основные из них – это анализы при постановке на учет, а также скрининги, по одному в каждом из триместров.

Первый триместр предполагает проведение следующих обследований:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови или мочи на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) при постановке на учет для подтверждения факта беременности;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • влагалищный мазок для выявления бактериальных инфекций;
  • анализ крови с целью обнаружения некоторых инфекций (гепатиты, ВИЧ, краснуха и др.);
  • анализ крови на определение резус-антител при существующей вероятности развития резус-конфликта.

Скрининг первого триместра — это комплексное обследование, которое проводится на сроке 11-13 недель, состоит в определении уровня некоторых веществ в крови: ХГЧ, а также РАРР-А, т. е. ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы.

Кроме того, в состав скринингового обследования входит проведение УЗИ плода. На основании результатов скрининга выявляется риск наличия генетических аномалий у плода.

Если вероятность аномалий является слишком высокой, женщине рекомендуют пройти дополнительное обследование у генетика.

Второй триместр – время для следующих анализов и процедур:

  • очередные анализы крови, мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • измерение массы тела женщины, окружности живота, высоты стояния дна матки и других показателей;
  • скрининг второго триместра.

Указанное комплексное обследование состоит из выполнения анализа крови на сроке 16-20 недель с целью определения содержания некоторых гормонов, а также проведения УЗИ плода. В крови устанавливают уровень свободного эстриола, а также АФП (альфа-фетопротеина), и повторно определяют уровень ХГЧ.

В ходе УЗИ специалист измеряет параметры тела плода и сверяет их с нормативными показателями, размещенными в специальных таблицах. На основании полученных результатов снова вычисляют риск наличия у плода некоторых генетических аномалий.

Кроме того, при проведении обследования можно обнаружить некоторые осложнения беременности, в этом случае необходимо будет пройти назначенный курс лечения.

Третий триместр завершающий, поэтому обследования направлены на определение состояния плода и выявление возможных осложнений на позднем сроке. В комплекс обследований входит:

  • повторный анализ крови на определение антител, некоторых опасных инфекционных заболеваний (гепатит, ВИЧ и др.);
  • анализ мочи выполняется несколько раз с целью обнаружения возможных признаков гестоза;
  • мазок из влагалища;
  • скрининг третьего триместра, который заключается в проведении очередного УЗИ плода. В ходе обследования специалист определяет размеры ребенка, обращает внимание на степень развития его органов, уточняет предлежание плода, оценивает состояние пуповины и плаценты.

Женщинам, имеющим хронические заболевания почек, ЛОР-органов, печени, сердца и других органов, назначают дополнительные обследования у соответствующих специалистов.

Каждый из триместров беременности является по-своему прекрасным и замечательным. Вначале женщина радуется зарождению новой жизни, пытается приспособиться к новому для нее состоянию.

Середина беременности является спокойным и размеренным периодом, когда будущая мама чувствует себя намного лучше, чем в первые недели вынашивания ребенка.

Наконец, завершающие три месяца примечательны тем, что долгожданное чудесное событие рождения малыша произойдет совсем скоро, и это придает сил и уверенности будущей маме.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/trimestry.html

Первый триместр беременности

Сколько длится 1 семестр беременности
25.09.2017Беременность по триместрам 1 триместр беременности — это начальный, но очень важный этап беременности, на протяжении которого происходит формирование всех органов и систем у будущего малыша. Достаточно сложен первый триместр и для мамочки, так как именно сейчас ей придется столкнуться с большей частью трудностей всего беременного срока.

Ранний период беременности или первый триместр длится 13 акушерских недель. Его отсчет ведется с первого дня последней менструации, после которого произошло зачатие. Многие молодые мамочки недоумевают, почему при первом осмотре у гинеколога, спустя всего неделю после задержки, им ставят срок 5-6 недель, хотя по сути малышу в животике не более 3,5-4 недель.

Ответ к этой загадке прост — первый месяц беременности в медицинской практике длится 6, а не 4 календарных недели, так как в расчет срока берутся и те 14 дней со дня начала последних месячных, когда яйцеклетка готовилась к оплодотворению.

Это тот период, когда ваш будущий малыш совершает серьезное «путешествие» по маточным трубам в сторону матки, которая станет его домиком на протяжении следующих девяти месяцев. Первый триместр, как и последующие два трехмесячных периода вынашивания ребенка, имеет свои характерные особенности.

В этот период в организме беременной и эмбриона происходят важные процессы, которые задают «ход» всему течению беременности. В зависимости от индивидуальных особенностей ранний этап беременности каждая женщина переносит по-разному.

Практически постоянными спутниками всех мам на первых неделях становятся:

  1. непроходимая усталость
  2. тошнота
  3. головная боль и обмороки
  4. сонливость
  5. депрессия и раздражительность
  6. молочница

Но плохое самочувствие легко можно пережить, если правильно настроиться. Справиться с токсикозом и бушующими гормонами поможет пересмотр образа жизни. Постарайтесь больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, измените режим питания, заменив бутербродное меню на здоровую пищу — это поможет быстрее «приспособиться» к появлению «жильца» в животе.

Что происходит с ребенком:

В первые три месяца эмбрион активно развивается. На пятой неделе в его организме происходят серьезные процессы по закладке важных органов: печени, почек и пищеварительной системы. На шестой неделе у малыша завершается формирование сердца, которое с этого момента начинает сокращаться. К 12-й неделе зародыш уже полностью похож на человечка — его рост составляет 5-6 см, а вес 9-14 г. Питание в первом триместре — актуальный вопрос для рожениц, страдающих токсикозом, на фоне которого возникает абсолютное отвращение ко всему, что связано с едой. Что же кушать на раннем сроке, чтобы обеспечить развивающемуся малышу все необходимые питательные вещества в полном объеме? Рацион и режим питания на раннем сроке лучше всего подбирать из своих индивидуальных предпочтений, особенно когда бушует токсикоз и все продукты в глазах беременной делятся на две категории — невозможно есть и приемлемо. Бороться с этой проблемой поможет дробное питание — по чуть-чуть, но часто. Что полезно есть и пить: отварное мясо и рыбу, овощные супы, фрукты и овощи в любом виде, кисломолочные продукты. Отказаться нужно от всего жареного, острого и кислого, хотя маринованный огурчик или квашеную капустку лучше оставить в меню — они вызывают аппетит и помогают сгладить симптомы токсикоза. Полезное меню первого триместра должно включать такие блюда:

  • Хлопья из отрубей, мюсли и каши;
  • Овощные супы на легком бульоне и тушеные рагу;
  • Салаты из овощей и фруктов;
  • Мясные и рыбные паровые котлетки, запеканки
  • Молочные пудинги

Для перекуса лучше отказаться от фастфуда и бутербродов, а запастись галетным печеньем и соком, которыми можно в несколько заходов между основными приемами пищи «заедать» тошноту.
Первый триместр беременности самый насыщенный в плане медицинского обследования. Именно в этот период женщинам назначают много анализов, чтобы составить правильный план наблюдений за течением беременности. В список обязательных анализов и обследований входят:

  1. кровь на ВИЧ/СПИД, на инфекции, передающиеся половым путем, ТОРЧ-инфекции, гепатит В и С, группу и резус-фактор, гемоглобин;
  2. общий анализ мочи;
  3. мазок на микрофлору из влагалища;
  4. УЗИ;
  5. электрокардиограмма сердца.

Также на раннем сроке гинекологи выдают беременной направление на прохождение диспансеризации у узких специалистов: невропатолога, окулиста, отоларинголога, стоматолога, хирурга и терапевта.
Первый триместр считается самым опасным периодом беременности, в ходе которого может возникнуть выкидыш. Главным симптомом угрозы прерывания и невынашивания плода является кровотечение. Очень часто в первые три месяца у будущих мам появляются выделения из влагалища различного характера и оттенка. Нормой считаются слизистые выделения белесого оттенка, усиливающиеся под воздействием гормона беременности — прогестерона. В срочном порядке следует обращаться к врачу, если появились:

  • Темно-желтые, желтые, желтоватые или коричневые выделения. Они могут свидетельствовать о наличии половой инфекции или о замирании плода.
  • Белые выделения творожистой консистенции. Они являются признаком молочницы, которая может вызвать патологию у плода.
  • Кровянистые выделения или мазня, которые могут быть признаком выкидыша.

В 1 триместре, когда будущие родители еще не привыкли к своему новому статусу, в семейных парах острым становится вопрос секса — можно или нет? Акушеры в первом триместре очень даже разрешают интимные отношения мамочкам, если нет угрозы невынашивания. Но на данном этапе противницами секса часто выступают женщина, у которых на фоне гормонального всплеска и постоянного недомогания отпадает желание вступать интимную связь. Решить эту проблему можно только в индивидуальном порядке. Психологи рекомендуют заботливым папочкам не отчаиваться и немого подождать — когда будущая мама «привыкнет» к беременности, она обязательно вспомнит и о муже, нуждающемся в ее ласке. Часто будущим мамочкам, ведущим активный образ жизни до беременности, сложно отказаться от спорта. По мнению акушеров, этого делать и не стоит, так как сегодня концепция ни в коем случае «не трясти» ребенка в животе считается устаревшей, а для легких родов гинекологи даже советуют женщинам посещать спортзал, но без фанатизма. Конечно же, вы должны отказаться от тренировок с повышенной физической активностью, активного бега и качания пресса. А вот езда на велосипеде, плавание, йога или гимнастика — эти занятия будут даже полезны для будущей мамы. Первый триместр — очень важный период в развитии малыша. Что можно и что нельзя делать в первые три месяца, чтобы не навредить ребенку? Действительно, с наступлением беременности женщинам приходится отказаться от многих привычек. Но это не значит что нужно кардинально менять образ жизни. При этом с категоричными «табу» стоит все-таки ознакомиться, так как они сулят опасность для крохи. Категорические «нельзя» первого триместра:

  1. алкоголь, сигареты, кофе и газировка;
  2. лительное пребывание на солнце;
  3. физические нагрузки;
  4. стрессы;
  5. токсичные вещества;
  6. лекарства без назначения врача.

Главными «можно» первого триместра являются:

  1. спокойствие,
  2. полноценный отдых,
  3. прогулки на свежем отдыхе,
  4. сон и здоровое питание.

Вы в первый раз становитесь мамой и растерялись, увидев две полосочки на тесте, не зная, что в первую очередь нужно сделать? Алгоритм прост: посетить гинеколога, стать на учет в женскую консультацию, пройти необходимое обследование и наслаждаться своим интересным положением. На этом этапе не обязательно отказываться от работы и путешествий, если они запланированы. При хорошем самочувствии и отсутствии медицинских противопоказаний допускают перелеты на самолете, поэтому можно смело отправляться в жаркие страны — это никак не навредит ни малышу, ни маме. Важно помнить, что во время беременности, особенно в первом триместре, опасны любые простуды и прием лекарств. Даже при банальном насморке следует незамедлительно посетить гинеколога и получить квалифицированные рекомендации, не занимаясь самолечением с применением даже тех препаратов, которые продаются без рецепта. Факторов, которые могут оказать негативное влияние на беременность в первом триместре не перечесть. Но не стоит отчаиваться — избежать проблем при вынашивании ребенка возможно. Правила первого триместра: спокойствие и следование всем рекомендациям гинеколога, полноценный отдых и сон, исключение стрессов и переутомления, здоровое питание и полноценный питьевой режим. И не забывайте, вынашивание ребенка — это не болезнь, которую нужно лечить, а замечательное состояние, подаренное женщине природой. Наслаждайтесь им, и тогда беременность пройдет у вас как одно счастливое мгновение.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько недель беременность считается доношенной

Материалы по теме:

Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Молоко при беременности

Качественное молоко и производимые из него продукты – бесценный источник витаминов и микроэлементов

Выделения после родов

Ребенок наконец-то родился, матка уже высвободилась от маленького плода. В ходе восстановительных процессов слизистой и заживления ран случаются выделения. Их особенности

Источник: https://EmpireMam.com/beremennost/trimestry-beremennosti/1-trimestr-beremennosti.html

1 триместр беременности — сколько это недель?

Сколько длится 1 семестр беременности

› Зачатие ›

Для удобства весь срок беременности условно делится на равномерные этапы — триместры. Каждый из них сопряжен с рядом функциональных изменений как в материнском организме, так и у эмбриона (плода). Сколько недель длится 1 триместр беременности и как это время отражается на будущей маме?

1 триместр — это сколько недель беременности?

Беременность измеряется неделями, а не месяцами, как ошибочно полагают многие молодые девушки, у которых материнство еще впереди. Срок гестации, указываемый во всех медицинских документах и на основании которого врач рассчитывает предполагаемую дату родов, исчисляется с первого дня последних месячных.

1 триместр объединяет 1-12 недели беременности. При этом первые 2 недели — «теоретические» и нужны для удобства врачебных расчетов, в этот период зачатие еще не происходит. В 12 недель беременная женщина переходит в новый этап, малыш в животике становится не эмбрионом, а плодом, наблюдаются изменения в самочувствии. Именно на таком сроке проводится первое УЗИ, по результатам которого врач делает выводы о совпадении рассчитанного срока с фактическими данными.

Как рассчитать, сколько недель в первом триместре беременности?

Врачи рассчитывают сроки беременности понедельно, за начальную дату берется первый день начала последней менструации. Это связано с тем, что в большинстве случаев установить точную дату зачатия не представляется возможным. Оно может произойти примерно в середине цикла, однако нередко наблюдаются большие погрешности в наступлении овуляции из-за различных факторов (нерегулярности цикла, изменения климатических условий, проблем со здоровьем и др.).

В среднем со дня зачатия до родов проходит 266 дней, или 38 недель. Это так называемый эмбриональный срок. Поскольку специалисты рассчитывают количество недель не с даты оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, а с начала последней менструации (акушерский срок), беременность в соответствии с общепринятыми правилами длится на 2 недели больше (280 дней, или 40 недель).

Таким образом, по акушерскому сроку малыш всегда примерно на 2 недели старше своего эмбрионального возраста. Первый триместр заканчивается при наступлении 12 акушерских недель беременности, именно эта информация указывается в обменной карте беременной.

Случается и так, что установить дату последних месячных невозможно. Некоторые женщины забывают отмечать в календаре такие даты, у других и вовсе отсутствуют менструации, или этот процесс носит нерегулярный характер. Молодые мамы, кормящие грудью, могут забеременеть даже в этот период, и проследить за овуляцией никак не получится. В таком случае рассчитать количество недель беременности в 1 триместре помогут следующие способы:

  • УЗИ. Современные приборы позволяют точно рассчитать срок гестации с погрешностью до суток. Именно в 1 триместре эмбриональное развитие у всех детей происходит одинаково, поэтому определить количество недель можно с минимальной погрешностью.
  • Измерение высоты стояния дна матки. Этот древнейший способ поможет узнать приблизительный срок беременности. В 1 триместре он практически неинформативен, однако опытный врач способен высказать предположение о количестве недель гестации, которое впоследствии окажется верным.

Первый триместр беременности: особенности

1 триместр — важнейший этап в развитии маленького человека. Именно в этот период происходит закладка и формирование не только всех внутренних органов эмбриона, нервной системы и зачатков зубов, но и определение половой принадлежности.

В то же время первую треть беременности можно назвать наиболее тревожным и критичным этапом, поскольку будущую маму на каждом шагу подстерегают опасности.

Пройдя 1 триместр без осложнений, можно быть практически полностью уверенной в том, что беременность будет протекать нормально, а малыш родится здоровым.

Уже на 3 неделе гестации, когда в большинстве случаев происходит зачатие, у женщины начинает меняться гормональный фон, и организм полностью перестраивается. Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в маточную стенку, для его питания и правильного развития формируется плацента, а также пуповина и амниотический пузырь.

В результате появляются следующие симптомы:

  • Утомляемость. Повышенная концентрация гормона прогестерона вызывает сонливость и усталость.
  • Токсикоз. Недомогание в виде тошноты или рвоты чаще встречается по утрам, однако такие признаки наблюдаются и в остальное время суток. Подобная симптоматика характерна для 1 триместра, но 20% женщин сталкиваются с ней и после 12 недель гестации. Токсикоз — опасный признак, если рвота повторяется неоднократно каждый день, поэтому в таком случае важно как можно быстрее обратиться в женскую консультацию.
  • Изменения груди. Молочные железы могут увеличиться в размерах, появляется чувствительность. Соски темнеют и прикосновение к ним доставляет боль или иной дискомфорт.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Будущая мама может пристраститься к определенным продуктам и не переносить другую пищу.
  • Эмоциональные перепады. У женщины часто меняется настроение, она может то плакать, то смеяться. Близкие должны быть терпеливыми и понимать, что это явление скоро пройдет.
  • Учащение мочеиспусканий. В организме возрастает количество жидкости, а растущая матка давит на мочевой пузырь, поэтому позывы в туалет возникают гораздо чаще.
  • Изжога, запор. Работа ЖКТ замедляется, для того чтобы увеличить время для усвоения пищи, поэтому возникают неприятные симптомы.
  • Головокружение. причина — гормональные изменения. Однако если голова кружится регулярно и сильно, нужно обратиться к врачу.

В самом конце 1 триместра живот будущей мамы начинает заметно увеличиваться, а матку уже можно прощупать на гинекологическом осмотре.

Ближе к 12 неделям беременности у ребенка наблюдаются следующие изменения:

  • формируются все основные органы, функционирует система кровообращения;
  • начинают развиваться половые органы;
  • на ручках уже видны маленькие пальцы с ногтями;
  • формируются черты лица;
  • длина тела ребенка составляет около 6 см;
  • малыш двигается в материнской утробе, однако будущая мама еще не может ощутить его шевеления.

Для того чтобы беременность протекала без патологий, а ребенок нормально рос и развивался, женщине следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • выполнять врачебные назначения, задавать наблюдающему гинекологу все интересующие вопросы касаемо своего состояния;
  • больше отдыхать, высыпаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • постараться оградить себя от инфекций, избегать мест массового скопления людей, особенно в периоды сезонных эпидемий;
  • исключить интенсивные физические нагрузки, больше прогуливаться на свежем воздухе, плавать в бассейне;
  • одеваться в удобную свободную одежду, которая не будет сдавливать живот и конечности, нарушая кровообращение;
  • придерживаться правильного сбалансированного питания, отказаться от фастфуда и других вредных продуктов.

1 триместр беременности — самый важный период для будущей мамы и ребенка. В первые 12 недель беременности закладываются все жизненно важные органы эмбриона, происходят другие процессы, которые определяют дальнейшее развитие малыша и самочувствие женщины.

автор-эксперт: Раиса Михайловна Ишимбаева,

эксперт по естественным родам

Источник: https://RodaRadi.ru/zachatiye/1-trimestr-beremennosti-skolko-jeto-nedel/

Первый триместр беременности сколько это недель

Здравствуйте, девочки!

Вы уже точно знаете, что весь период беременности делится на три составляющие, которые известны нам как триместры. И часто можно слышать вопрос – первый триместр беременности сколько это недель, а второй, а третий?

Действительно, когда завершается первый этап и начинается второй, что с этим связано и почему так важно знать границы каждого? Сегодня мы с вами об этом поговорим.

Почему это важно?

Что такое триместр? Вся беременность гинекологами делится на три периода, отсюда такое название – триместр. Самыми важными для малыша и мамы являются первый и третий. Именно в это время происходят изменения, которые могут стать опасными для плода.

Если в первом у врачей все внимание сосредоточено на состоянии малыша, то в третьем им одинаково важно здоровье ребенка и мамочки. Между тем, если спросить у самой женщины, в каком триместре развивается ее беременность, она часто затрудняется с ответом.

Но при этом всегда может сказать, сколько недель у ее «интересного положения». Итак, запомните, что первый триместр – это с 1 по 12 неделю беременности. При этом важно понимать, что в акушерстве срок исчисляется с последнего дня месячных, а не с момента зачатия. Это примем за основу и мы с вами. Триместры беременности в таблице выглядят следующим образом.

ТриместрыМесяцНеделя
1 Первый ВторойТретий 1-4 5-89-12
2 Четвертый ПятыйШестой 13-17 18-2122-26
3 Седьмой ВосьмойДевятый 27-30 31-3536-40

Сегодня большинство родителей осмысленно приходят к родительству. Советую им просмотреть бесплатный вебинар «Естественное родительство: мифы и рифы». Курс рассчитан на тех, кто желает получить от беременности и своей роли мамы и папы полное удовлетворение.

И в этом не нужно быть идеальным, важно получать удовольствие от материнства. Курс ведет известный акушер-гинеколог Ирина Жгарева, имеющая большой опыт в этом вопросе.

Как проявляется

По сути все начинается с первого триместра. Именно в этом периоде женщина узнает о своем «интересном положении». И это происходит раньше, чем она обращается к врачу.

Обычные для этого состояния симптомы:

  • постоянное чувство усталости;
  • тошнота;
  • обмороки;
  • раздражительность.

Конечно, у каждой женщины это все индивидуально, какие-то признаки могут быть, какие-то будут отсутствовать. Что важно в это время? Больше отдыхать, лучше питаться.  И все же главным признаком зачатия является отсутствие месячных. Хотя могут присутствовать некоторые кровянистые выделения.

Женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию и запоры. Практически каждая девушка отмечает боли в грудях, их набухание. Все дело в перестройке организма, который с этого дня должен приспосабливаться к своему новому состоянию.

Как развивается плод

Триместры беременности по количеству недель делятся на 12, то есть в каждом из периодов три месяца развития плода. Уверена, что первый месяц проходит для женщины практически без внимания, зато, когда она узнает о своем «интересном положении», ее всегда волнует, что в эту минуту происходит с малышом.

Хотя ребенком еще трудно назвать то, что зарождается в организме мамочки. Важным является формирование плаценты. От того, насколько качественно происходит процесс ее развития, зависит в конечном итоге благополучие родовой деятельности. Первый триместр – это начальное развитие плода. На деле это выглядит следующим образом.

Как видите, несмотря на короткий период, всего три месяца, эмбрион проходит серьезный путь от некоей субстанции до вполне узнаваемого малыша, который уже владеет первичными физиологическими навыками – глотание, движение. Средние параметры роста составляют 5-6 см, а вес плода – до 14 гр.

Какие исследования необходимы

Врачи настоятельно рекомендуют обращаться к ним в первые недели беременности, а именно – до 12 недель. Только так, на раннем сроке, можно определить наличие патологий, если таковые имеются.

На различных форумах женщины делятся своими историями о том, что ранняя постановка на учет помогла им избежать серьезных проблем. Для этого одни пили лекарственные препараты, а другие вынуждены были лечь в стационар для сохранения беременности.

Итак, женщине потребуется сдать следующие анализы:

  • общий анализ мочи и крови;
  • мазок на флору влагалища;
  • кровь на наличие вирусов и инфекций.

Кроме того, оценивается качество свертывания крови, выполняется ЭКГ и УЗИ. Потребуется пройти обследование у врачей узких специализаций. Какие патологии могут поджидать женщину в этом периоде?

Это не только неправильное развитие, но и замершая беременность, внематочная, различные сбои гормонального характера. Понятно, что чем раньше врач обнаружит нарушения в развитии плода, тем легче предупредить трагичное развитие сценария.

Как себя вести

Часто женщины задают вопрос о том, что можно, а что нельзя делать в 1 триместре. Об этом нужно думать еще при планировании малыша. Например, если у вас есть какие-то хронические заболевания, то обязательно проверьтесь у профильного врача и при необходимости пройдите курс лечения.

При беременности в 1 триместре к обязательным рекомендациям врачей следует отнести:

  • вести размеренный образ жизни и правильно питаться;
  • принимать витамины и фолиевую кислоту;
  • спать не меньше 10 часов в сутки.

Если у вас вдруг в этот период поднялась температура, немедленно к врачу. Запреты в первом триместре не оригинальны. Нельзя употреблять алкоголь и курить, хорошо бы исключить стрессы и переутомления. О чем мамочки забывают, так это о том, что принимать лекарства нужно только при согласовании с врачом. И помните – никакого рентгена.

Правильное питание

Я не зря выделила питание в отдельный заголовок. В 1 триместре правильный рацион – одно из самых важных условий правильного развития плода. Что делать? Вам нужно будет употреблять пищу через 3-4 часа, но небольшими порциями.

Не нужно налегать на жареные, соленые или копченые продукты. Отлично, если вы будете пищу тушить, варить на пару. Не забывайте о свежих овощах и фруктах. Одно из главных правил – большое количество жидкости. И это не только вода, но и соки, травяные настои.

Обязательно увеличьте потребление следующих продуктов:

  • молочные;
  • крупы цельнозерновые;
  • рыба и морепродукты;
  • жиры растительные и животные.

Что нужно исключить? Понятно, что продукты, вызывающие аллергию, например, клубника, шоколад, ограничить печеное и сладкое. Важен сбалансированный состав меню, в котором обязательно должны присутствовать белки, жиры, углеводы и микронутриенты. Все это должно поступать эмбриону. Кстати, и во 2 триместре беременности, а также в 3 рацион не должен быть хуже.

В любом возрасте и в при любых обстоятельствах женщина должна оставаться красивой. И в этом вам поможет система по уходу за лицом и телом Welss. Это устройство ультразвукового массажа востребовано не только для избавления морщин, но и профилактики целлюлита. Отзывы об аппарате говорят о его высокой эффективности.

Девочки!

Каждый триместр беременности имеет свои особенности как в развитии плода, так и в общем состоянии женщины. Но самым важным, и это общеизвестно, является первые 12 недель. Теперь вы знаете, с чем это связано и как себя вести.

Расскажите об этом своим подругам в социальных сетях. Подписавшись на блог, вы будете получать уведомления о новых статьях сразу, как только они будут здесь опубликованы. До новых тем!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/skolko-nedel-v-pervom-trimestre.html

Триместры беременности по неделям

Даже самая неопытная мамочка знает о том, что в целом период беременности разделяется на три триместра. Ведь так можно с особым удобством ориентироваться не только специалистам, но и будущим мамам. Следует отчетливо понимать, что каждый период станет отличаться.

Конечно, те женщины, которые рожают не в первый раз, знают, как собственно делятся триместры беременности по неделям, но что касается неопытных мамочек, то для них этот вопрос остается загадкой.

Триместры беременности: особенности

Следует отчетливо понимать, что каждая мамочка должна знать, если она ознакомиться с этой информацией в целом, тем самым будет понимать, на что нужно обращать внимание, то всегда можно грамотно использовать время. Более того, появляется возможность избежать тех или иных осложнений, с которыми порой приходится сталкиваться.

Первый триместр

Первый триместр – это и есть тот самый период времени, когда зарождается новая жизнь. Естественно здесь женщина должна беречь себя особенно, уберегая от различных негативных внешних факторов. Как правило, пока что никакой беременности и нет, но организм подготавливается к тому, что совсем скоро это произойдет.

Внимание: Это время отличается тем, что женщина может и не знать, что в ее организме зарождается новая жизнь. Таким образом, порой и происходят различные сбои в процессе клеточного деления, что и ведет к такому печальному процессу, как выкидыш. 

Кроме того, будущий малыш сталкивается с теми или иными врожденными патологиями.

Но конечно, не стоит настраиваться на негатив, на практике обычно все происходит благополучно.

Внимание: Главной особенностью первого триместра является то, что именно в этот момент и формируются органы малыша. Поэтому необходимо забыть о вредных привычках, нельзя принимать те медикаменты, которые допускались до беременности, и т.д.

Второй триместр

Что касается второго триместра, то он отличается тем, что состояние женщины резко меняется. Как правило, в этот момент фигура пока что не терпит особых изменений, и если не рассказать окружающим о своей беременности, никто и не знает.

Но в организме происходит гормональная буря, это и приводит к возникновению неприятных симптомов токсикоза. Это объясняется тем, что обмен веществ терпит такие изменения, чтобы можно было обеспечить потребности ребенка в питательных веществах. 

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как считаются декретные 2020

Триместры беременности по неделям: таблица

Триместры беременности по неделям таблица

Естественно в этот период снижается и иммунитет, а значит, организм требует, как можно больше витаминов, ярких и позитивных эмоций, помните об этом. В целом второй триместр ассоциируется со спокойным периодом для женщины.

Это объясняется тем, что органы малыша уже сформированы, а значит, не стоит волноваться по поводу появления тех или иных нарушений в развитии крохи.  Этот период отличается и тем, что теперь у женщины округляется животик.

Третий триместр

Третий триместр – это и есть финишный этап беременности. Теперь фигура женщины кардинально меняется, скрыть животик от окружающих не получится, так как он достигнет максимального размера. Даже если бы можно было выполнять ту или иную работу, женщина не сделать этого, а значит, стоит положиться на поддержку родных людей. 

Малыш начинает набирать вес, тем самым занимая свободное место в животе мамы. Нужно отметить, что для будущей мамы этот период может оказаться опасным, ведь порой возникают различные осложнения, например, геморрой, расширение вен, и т.д.

Чтобы избежать подобных недугов, так важно не игнорировать назначенные специалистом обследования, уделяя особое внимание себе, не забывая о полноценном отдыхе, спокойном времяпровождении.

Источник: https://beremennim.net/beremennost/razvitie-beremennosti/trimestry-beremennosti-po-nedelyam.html

Самочувствие

Усталость, апатия, постоянное желание спать – частые спутники первого триместра. Также у многих женщин характерны изменения в микрофлоре кишечника, а именно расстройства стула (поносы или запоры), частое мочеиспускание, набухание молочных желез, вздутие живота и частая смена настроения. Постарайтесь в этот период чаще бывать на свежем воздухе, делать перерывы в работе, выполнять несложные физические упражнения, настроить себя на хорошее самочувствие. Все это работает – поверьте.

Питание

Именно в первом триместре характерны изменения в твоем питании и вкусовых предпочтениях. Часто любимые продукты становятся отвратительными на вкус, запахи еды преследуют везде, появляется страшный аппетит,  и всевозможные соленые огурчики заменяют (или дополняют) все приемы пищи. Чтобы свести к минимуму последствия от неправильного или обильного питания – исключите из рациона тяжелую, жирную пищу, пейте побольше жидкости, налегайте на овощи и фрукты. 

Витамины в первом триместре беременности

В идеале, витамины желательно начинать принимать еще на этапе планирования беременности. Но, поскольку нередко факт беременности становиться для женщины неожиданностью, решить вопрос приема витаминов в таком случае следует как можно скорей. Выбор того или иного витаминно-минерального комплекса следует поручить специалисту: врач поможет определиться с наиболее подходящим препаратом.

Витамины в первом триместре беременности крайне необходимы, ведь обеспечивают нормальный процесс закладки всех жизненно важных органов и систем плода, а также обуславливают нормальное его развитие.

Очень часто будущие мамы испытывают нехватку витаминов группы В, в первую очередь, витамина В9 (фолиевая кислота). А ведь фолиевая кислота является фактически залогом нормального формирования плода, не зря ее назначают к приему дополнительно как на этапе подготовки к беременности, так и в самом ее начале.

Кроме того, витамин В9, а с ним и витамины В6, антиоксидантный комплекс витаминов А, С, Е становятся элементом защиты от срыва беременности.

Необходим в достаточных количествах при беременности витамин D вместе с кальцием: дефицит этих элементов в будущем может проявиться в виде рахита у малыша или сказаться потерей зубов у мамы.

О токсикозе речь пойдет несколько ниже, но уже сейчас хотелось бы сказать, что одной из причин развития этого неприятного состояния может быть дефицит в организме витаминов группы В. И поэтому тоже запасы их лучше восполнить еще при подготовке к зачатию, ну, или уже в первом триместре беременности.

Токсикоз

Еще одним спутником первого триместра беременности является токсикоз. У каждой женщины он может проявляться по-разному: кто-то им страдает почти все три триместра, а у кого-то он проходит почти незаметно.

Пугаться не стоит – все зависит от гормонального фона беременной, который именно в этот период начинает перестраиваться и несет в себе новые «сюрпризы».

Но подобные изменения можно пережить с наименьшим ущербом для себя и будущего ребенка, соблюдая простые правила: сон должен длиться не менее 8 часов, в питании побольше овощей и фруктов, частые прогулки, занятия любимым делом и позитивный настрой – вот и все секреты. 

Также не стоит забывать, что врач – лучший друг и советчик во время всей беременности, поэтому не стоит пренебрегать лишней консультацией или просто моральной поддержкой!

Анализы в первом триместре беременности

С момента определения беременности и вплоть до ее успешного окончания женщине понадобится постоянное наблюдение специалистов с регулярными исследованиями. С целью контроля состояния беременной и плода, необходимы определенные анализы и обследования. Какие понадобятся анализы в первом триместре беременности?

Конечно же, анализы крови: на СПИД, сифилис, гепатит В и С. Кроме того, анализ крови даст возможность определить резус-фактор: если у мамочки будет определен отрицательный резус-фактор, а у папочки – положительный, кровь на антитела женщине придется сдавать каждую третью неделю.

Также будет взята кровь на общий и биохимический анализы, проведен общий анализ мочи (мочу нужно будет сдавать ежемесячно для оценки работы почек).

В обязательном порядке на ранних сроках беременности берется мазок из влагалища, возможно, будут назначены анализы на краснуху, герпесвирусную и цитомегаловирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

УЗИ

Впервые беременная направляется на УЗИ как раз в первом триместре беременности, оптимальным сроком для его проведения считается беременность 10-12 недель. УЗИ может проводиться как трансабдоминально, так и трансвагинально (через влагалище, к такому методу прибегают, когда нет возможности добиться четкого изображения трансабдоминальным методом).

При помощи УЗИ в первом триместре беременности определяется количество плодов, точный срок беременности, исключается риск внематочной или замершей беременности. УЗИ в первом триместре беременности – очень ценный метод обследования в плане оценки состояния эмбриона и его нормального развития. Так, ультразвуковое исследование позволяет исключить серьезные пороки развития плода, определить риск хромосомных патологий.

Вместе с тем, посредством УЗИ в первом триместре беременности оцениваются функциональная деятельность матки, шейки матки, яичников; определяются причины вагинального кровотечения, тазовой боли (если таковые имеют место).

Выделения в первом триместре беременности

Выделения сопровождают женщину всю сознательную жизнь, в том числе – и в период беременности. Более того: во время беременности под воздействием гормона прогестерона, выделения могут несколько усиливаться и приобретать белесый оттенок. Но могут быть и прозрачными, конечно. Главное – чтобы выделения в первом триместре беременности не сопровождались дискомфортом (зуд или жжение), не отличались неприятным запахом и имели нормальную консистенцию.

К врачу в срочном порядке необходимо обращаться, если характер выделений при беременности меняется следующим образом:

  • выделения имеют творожистую консистенцию, приобретают неприятный запах, сопровождаются зудом или жжением. Скорей всего, в такой ситуации будет диагностирован кандидоз, он же – молочница. Лечить это заболевание следует обязательно, иначе высок риск передачи инфекции плоду и развития патологий у ребенка. В некоторых случаях молочница даже способна спровоцировать выкидыш, а потому «шутить» с ней не стоит;
  • выделения меняют «окрас» на зеленоватый или густо-желтый, что указывает на вероятную половую инфекцию. Если же выделения «перекрашиваются» в коричневый цвет, можно заподозрить замершую беременность и начавшееся отторжение плодного яйца;
  • появляются кровянистые выделения. Это, наверное, один из наиболее опасных признаков, свидетельствующих о высоком риске срыва беременности. Кроме того, кровянистые выделения могут быть признаком эрозии шейки матки.

Секс

С наступлением беременности привычный до этого образ жизни для пары, безусловно, меняется. Меняется и отношение, и подход к таким обычным и привычным до того вещам. Например, к сексу. Вовсе неудивительно, что вопрос о том, возможен ли секс в первом триместре беременности и не принесет ли он вреда плоду, волнуют будущую маму. В новом статусе женщина переживает за жизнь, растущую в ней, и делает все от нее зависящее, чтобы уберечь малыша от каких-либо опасностей.

Следует сразу будущую мамочку успокоить: секс в первом триместре беременности очень даже разрешен, если врач не озвучил противопоказаний, исключающих интимные отношения.

Таковыми могут быть привычное невынашивание беременности, угроза прерывания беременности, кровянистые выделения из влагалища, а также наличие половой инфекции у одного из родителей.

Стоит поостеречься также, если была диагностирована многоплодная беременность, но, опять-таки, окончательный «вердикт» в отношении возможности занятий любовью выносит врач.

Но, даже если врач все же «дал добро» на секс в первом триместре, перед парой может возникнуть другая проблема.

Обычно на ранних сроках беременности женщина чувствует себя, мягко говоря, неважно: сонное и вялое состояние, повышенная капризность и раздражительность, скачки настроения – все эти последствия изменений гормонального фона несколько «отбивают» желание секса.

Папочке пугаться или отчаиваться не стоит: состояние это уже в самом близком времени пройдет. Стоит просто чуть-чуть потерпеть, научиться «чувствовать» женщину и помочь ей справиться с новыми ощущениями.

Боли в первом триместре беременности

Тем более, что эти самые новые ощущения отличаются даже определенной болезненностью – боли в первом триместре беременности, по словам рожавших женщин, вовсе не редкость. И характер боли может быть совсем разным.

Так, наиболее частыми являются жалобы беременных на боли в животе. Как правило, небольшие и недлительные боли в области живота – норма, при условии, что болезненные ощущения возникают периодически и быстро проходят.

Но вот если тянущие боли в нижней части живота женщина ощущает постоянно, при этом они сопровождаются нерегулярными (что еще хуже – регулярными) кровянистыми выделениями, визит к врачу должен состояться как можно скорее: скорей всего, в этом случае, речь идет об угрозе выкидыша.

Кроме того, боли в животе на ранних сроках беременности с коричневыми выделениями могут указывать на внематочную беременность – патологическое состояние, которое может повлечь тяжелые последствия и которое требует обязательного оперативного вмешательства.

Боль в первом триместре беременности в молочных железах – еще одни дискомфортные ощущения, которых женщине не избежать. Болезненные ощущения в груди на ранних сроках беременности – нормальная ситуация, которая объясняется подготовкой молочных желез женщин к последующему вскармливанию ребенка.

В связи с беременностью, грудь увеличивается в размерах и приобретает болезненность, особенно в области сосков. Обычно, болезненные ощущения проходят уже ко второму триместру беременности.

Но, важный момент: если при самообследовании мамочка отмечает какие-то уплотнения или образования в груди, следует обратиться к маммологу.

В первом триместре беременности возможно также появление головных болей. Как предполагают врачи, обусловлено это всплеском гормонов и увеличением объема циркулирующей крови.

Усиливаться головные боли в первом триместре беременности могут в связи со стрессом, неправильной осанкой, изменениями режима дня. А еще – со снижением уровня сахара, обезвоживанием, излишними дозами кофеина, недостатком сна.

И поэтому тоже правильный образ жизни, питания, соблюдение режима работы и отдыха так важно во время беременности.

Не волнуйтесь, наслаждайтесь волшебным периодом в вашей жизни и будьте счастливы!

Специально для beremennost.net – Ира Романий

Источник: https://beremennost.net/pervyi-trimestr-beremennosti

Сколько недель длится первый триместр беременности? — обновлено 03.19

Счастливая весточка о беременности настигает женщину, как правило, врасплох, поскольку зачатие происходит значительно раньше, чем будущая мама узнает о наступлении беременности. Пока женщина осознает, что в ее утробе активно формируется жизнь, у плода начинают формироваться микроскопические органы и системы, внешний вид и строение ребенка. Все эти процессы берут свое начало в первом триместре беременности.

На фоне этого, довольно часто у молодых мам возникает вопрос — 1 триместр беременности — это сколько недель, что следует включать в свой рацион питания для полноценного и правильного развития ребенка, а также, как бороться с ненавистным токсикозом. На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в нашей сегодняшней статье.

Формирование эмбриона: угрозы в развитии и сроки

Течение нормальной беременности составляет 40 недель или же три триместра. В течение этого времени микроскопическая клеточка стремительно развивается и совершенствуется, проходит тернистый и непростой путь трансформирования из оплодотворенной яйцеклетки до ребенка, который вскоре родится. В течение сорока недель в организме будущей мамы формируется плод, который станет человек и будет готов к самостоятельной жизни.

На ранних сроках течения беременности происходят важные процессы в формировании будущего ребенка — закладываются все жизненно необходимые органы для полноценной жизни. Поэтому актуальность вопроса, сколько длится первый триместр беременности — обусловлена не обычным любопытством, а с целью обеспечения всех условий для нормального течения беременности.

Когда же начинается и заканчивается первый триместр? Первый триместр охватывает временной промежуток от первого дня последней менструации до окончания 12 недели.

Этот период является крайне сложным для организма женщины и ее самой, особенно для тех, кто решил стать матерью впервые.

Пожалуй, самыми опасными угрозами для существования плода служат патологий в развитии или заболеваниях половых органов, инфекции, иммунологические и генетические заболевания матери, по причине гормонального дисбаланса.

Способы борьбы с плохим самочувствием

Первые 12 недель характеризуются глобальной перестройкой женского организма в связи с наступившей беременностью.

Основной отличительной чертой является увеличение в крови уровня гормона прогестерона, который играет крайне важную роль для формирования зародыша, но способен вызывать у женщины различные неприятные ощущения, например, токсикоз, запоры, чувство слабости и головокружения.

Не обойтись и без внешних изменений, которые сопровождаются потерей веса из-за токсикоза, образованием пигментных пятен на кожных покровах, существенным увеличением размера груди.

Читайте еще:  Витамины компливит мама: как принимать

Самыми распространенными симптомами на ранних сроках беременности служит сонливость, усталость, вздутие живота, смена настроения и апатия. Помимо этого, женщину может начать беспокоить частое мочеиспускание, тошнота и рвота, поносы, обмороки и молочница.

Но что же следует предпринимать в подобных случаях, и когда же это все должно закончиться? Необходимо проводить на свежем воздухе большое количество времени, выпивать большое количество воды (до 8 стаканов в день), правильно питаться, обогащая свой рацион овощами и фруктами, делать перерывы во время работы, систематически выполнять комплекс физических упражнений и настраивать себя лишь на позитив.

Как бороться с проявлениями токсикоза? Когда он должен закончиться?

Токсикоз — это, пожалуй, самое неприятное явление, с которым приходится сталкиваться почти всем беременным женщинам. Причиной его развития служит изменение гормонального фона в организме будущей мамы. Сопровождается это явление в большинстве случаев приступами тошноты и рвоты, непереносимостью определенных ароматов и продуктов, повышенной утомляемостью и сонливостью, а также головными болями.

Стоит обратить внимание, что у каждой женщины он протекает индивидуально: одних он доводит до состояния изнеможения, а у других едва проявляется. Однако, исходя из слов врачей, последним радоваться не стоит, поскольку, чем сильнее токсикоз, тем легче будет протекать беременность в дальнейшем.

Чтобы облегчить свое физическое состояние, настоятельно вам рекомендуем придерживаться простых нижеперечисленных правил:

  • Включать в свой рацион продукты с большим содержанием витамина В;
  • Принимать витамины группы В;
  • Пить большое количество минеральной воды, настоя мяты, чая с лимоном, апельсиновый или клюквенный морс;
  • Рекомендуется отдавать предпочтение жидкой и полужидкой пище, а также овощам и фруктам;
  • Продукты питания должны быть обогащены кальцием (хлеб, капуста и молочные продукты) и белками (мясо, рыба, молоко, семечки и фасоль);
  • Часто жевание, желательно крекеров, яблок, сухофруктов и орешков;
  • Порции должны быть небольшими, однако регулярными;
  • Рекомендуется проводить большое количество времени на свежем воздухе, желательно в кругу друзей или любимого;
  • Полноценный сон, не менее 7 — 9 часов.

Алгоритм действий

Молодые будущие мамы, узнав о своем столь деликатном положении, начинают задаваться множеством вопросов о том, что следует делать, куда обратиться за советом и есть и смысл становиться на учет на столь раннем сроке. В первые 12 недель беременности живот практически не виден, но помните, что это не повод отказываться от квалифицированной помощи врача.

Необходимо записаться в женскую консультацию по месту прописки или же стать на учет в частную платную клинику не позднее конца первого триместра, сдав все необходимые анализы (кровь, моча, мазки и УЗИ). По желанию можно пройти дополнительные обследования — пренатальный скрининг, охватывающий биохимическое и ультразвуковое обследование, с помощью которых можно диагностировать возможные группы риска и отклонения в развитии плода.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько дней длится беременность у женщины

Угроза выкидыша: меры и причины

Как мы уже говорили ранее, первый триместр опасен самопроизвольным прерыванием беременности. Концентрация подобных случаев составляет 10 — 20%. Наиболее распространенными причинами выкидышей служат:

  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов агрессивного действия;
  • неблагоприятные условия труда, тяжелая физическая работа, перетруждение;
  • вредные привычки (наркотики, курение, алкоголь);
  • течение хронических заболеваний и беременной женщины (пиелонефрит, сахарный диабет, порок сердца, гипертония);
  • расстройства нервно-психического характера (депрессии, стрессы);
  • неправильное питание на ранних сроках беременности;
  • травмы (сотрясение тела, ушибы, переломы костей и прочее);
  • патологии в развитии и генетические отклонения половых органов, которые влекут за собой неспособность женщины к вынашиванию ребенка;
  • острые воспалительные и инфекционные заболеваний половых и внутренних органов и систем. В последнем случае — это трихомониаз, цитомегаловирус, микоплазмом, хламидиоз, уреаплазмом, вирусный герпес. Что касается первого случая, то это пневмония, пиелонефрит, аппендицит, грипп, ангина и краснуха. Причинами прерывания беременности может служить интоксикация, кислородное голодание, высокая температура тела;
  • нарушение гормонального фона (низкая концентрация гормона прогестерона в крови).

Начинающийся выкидыш сопровождается кровянистыми выделениями, а также острыми болями внизу живота. Боли могут быть слабыми и сильными, а кровотечения периодичными, длительными или короткими. В любом из этих случаев следует незамедлительно посетить врача.

Рацион питания

Наступление беременности сопровождается многочисленными изменениями в жизни будущей матери — она вынуждена отказываться от тесной одежды, вредных привычек, неполезных продуктов и высоких каблуков, чтобы не навредить и своему здоровью, и здоровью своего ребенка.

Колоссальное значение во время беременности играет правильное питание, особенности каждого разные во всех трех триместрах. Каждый триместр является важной ступенью в развитии зародыша, которая требует особого внимания в плане физических нагрузок, обследования и питания.

Что следует понимать под правильным питанием? Следует отдавать предпочтение здоровой, полезной качественной пище, отказаться от всех своих вредных привычек и исключить прием лекарственных препаратов. Однако, в большинстве случаев факт зачатия становится неожиданностью для женщины, поэтому врачи советую тщательно пересмотреть свой рацион, как только узнали о своем состоянии.

Витамины

На ранних сроках течения беременности применение витаминно-минеральных комплексов обязательно для обеспечения нормального развития и правильного роста эмбриона. Выбор конкретного препарата лучше поручить лечащему врачу, который отдаст предпочтение тому, что необходимо именно вам, исходя из ваших физиологических потребностей и особенностей течения заболевания. Как правило, организм женщины испытывает острый дефицит витамина В.

Давайте рассмотрим основные витамины, в которых остро нуждается организм беременной женщины:

  • Витамин А — формирование скелета и органов зрения, нормализация внутриутробного развития;
  • Витамин D и кальций — формируют костный скелет, укрепляют стенки сосудов, костные ткани, зубы;
  • Витамин РР — обеспечивают клеточное дыхание и существенно снижают вероятность развития патологий у плода;
  • Витамин С укрепляет сердечно-сосудистую систему плода и поднимает иммунитет мамы;
  • Магний и витамин Е существенно снижают риск выкидыша;
  • Медь, цинк и фолиевая кислота предотвращают развитие пороков сердца у ребенка.

Источник: https://wamy.ru/beremennost-i-rody/skol-ko-nedel-dlitsya-pervyy-trimestr-beremennosti.html

Беременность по триместрам: развитие плода и ощущения женщины

Самый главный, счастливый период в жизни женщины, длящийся 40 недель или 9 месяцев, является беременность. На протяжении всего этого периода женщине и ее будущему малышу придется пройти сложный путь перед встречей друг с другом. Это время принято делить на три периода, которые гинекологи называют триместрами, каждый из них имеет свои особенности.

:

  • Первый триместр
  • Второй триместр
  • Третий триместр

Важный и сложный период, в который происходит закладка всех систем и органов плода, а также формирование плаценты, которая будет доставлять ему от матери все питательные вещества, кислород. На этом сроке беременности женский организм сталкивается с трудностями (токсикоз, слабость, усталость), привыкает к своему новому состоянию. Первый триместр — опасный период, именно в это время происходит 70% всех выкидышей.

Развитие плода

В первые дни развития (эмбриогенеза), зародыш принято называть морула. По форме и размеру он похож на ягоду-малину. На десятый день он достигает полости матки и делает попытки внедриться в слизистую оболочку, но удается достигнуть начатое лишь на 24 день. К этому моменту, в нем насчитывается более 200 клеток. После имплантации эмбриона в слизистую матки, запускается процесс осуществления жизнеобеспечения зародыша.

На втором месяце внутриутробной жизни у эмбриона формируется сердце. Плод стремительно растет и развивается, весит он около 4 грамм.

В 5 недель беременности у плода уже бьется сердце. На 8 недели он совершает свои первые попытки двигать конечностями. К окончанию триместра у малыша уже сформируется сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, позвоночник, личико. Его вес составляет примерно 20 грамм, а рост 10 см.

Состояние и ощущения женщины

На ранних сроках беременности у будущей мамы может наблюдаться:

  • прекращение менструации;
  • нагрубание молочных желез;
  • токсикоз (тошнота, рвота);
  • снижение (повышение) аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • запоры;
  • плаксивость, смена настроения;
  • повышенное мочеиспускание.

Женский организм начинает привыкать к новому режиму, перестраивается эндокринная система, легкие, сердце и почки готовятся работать на износ, а объем крови постепенно нарастает.

На ранних сроках беременности тошнота и рвотные позывы проявляются у большинства будущих мам. У некоторых чувство дурноты длится на протяжении всего дня. Психоэмоциональное состояние женщины подвергается резкой смене настроения, спонтанной обидчивости или раздражительности. Будущая мама ощущает постоянную сонливость, рассеянность, забывчивость и нечастые головокружения.

В этот период крайне важно начать принимать комплекс витаминов (Элевит, Витрум, Фемибион), а также препараты фолиевой кислоты, йодомарина. Но они должны приниматься только после консультации врача.

В организме женщины начинает вырабатываться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин), который является одним из основных показателей благополучного оплодотворения. Теперь становится возможным определить беременность. Для этого можно сдать кровь на определение уровня ХГЧ (на 1-2 неделях он равен 25-156 мЕд/мл, на 3-4 неделях — 1110-31500 мЕд/мл) либо купить специальный быстрый тест в аптеке.

В первый триместр на женщине лежит большая ответственность. Ведь именно от ее образа жизни, рациона и питания во время беременности, зависит нормальное развитие плода и, впоследствии, рождение здорового ребенка. Женщине необходимо посетить гинеколога, чтобы встать на учет по беременности и родам.

Часто в первый триместр женщина сталкивается с осложнениями:

  • угроза самопроизвольного аборта;
  • низкое расположение плаценты;
  • неразвивающаяся беременность;
  • внематочная беременность;
  • пузырный занос.

На этом этапе в женском организме продолжают происходить изменения. Живот увеличивается в размерах, что становится заметным для окружающих. Женщине становится тесно в привычной одежде, так что следует задуматься о приобретении удобных вещей, которые не будут сковывать движений. У большинства будущих мам проходит токсикоз, повышенная усталость, улучшается самочувствие, появляется бодрость и активность.

К концу второго триместра матка заметно увеличивается в размере. Появляется тяжесть в желудке, постоянное ощущение изжоги, судороги в ногах у беременной.

В этот период плод активно растет и развивается, его органы и системы полностью сформируются. Также полностью сформируется плацента, защищающая плод от вредных воздействий из вне и обеспечивающая поставку кислорода.

Наиболее частыми осложнениями во втором триместре могут стать:

  • преждевременные роды или поздний самопроизвольный аборт;
  • истмико-церквиальная недостаточность;
  • плацентарная недостаточность;
  • внутриутробное инфицирование плода;
  • гестоз (отеки);
  • железодефицитная анемия у беременной;
  • геморрой;
  • гестационный пиелонефрит.

При наличии факторов риска, врач назначает профилактику и лечение. Главное — своевременное выявление проблем.

Состояние и ощущения беременной

В этот период женский организм испытывает повышенные нагрузки из-за крупного размера плода. Матка начинает сдавливать соседние органы — женщине становится тяжело сделать глубокий вдох, ее беспокоит частое мочеиспускание, затрудняется венозный отток от ног, что приводит к отекам, тяжести. Из-за большого живота будущей маме становится трудно передвигаться, начинает болеть спина и тазовые кости.

Нагрузка на почки беременной увеличивается, ведь плод с каждым днем набирает в весе. С 31-33 недели частым явлением становятся тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса). Так организм подготавливается к предстоящим родам.

На восьмом месяце в организме женщины выделяется релаксин, гормон, делающий тазовое кольцо более растяжимым.

В третьем триместре работающая будущая мама отправляется в декретный отпуск. Теперь у нее появляется уйма времени, чтобы приобрести приданное для младенца, обустроить место и собрать сумку в роддом.

Проблемы, с которыми может столкнуться будущая мама:

  • гестоз (поздний токсикоз);
  • плацентарная недостаточность;
  • одышка;
  • бессонница;
  • запоры;
  • варикозное расширение вен;
  • геморрой.

Каждый триместр беременности по-своему прекрасен, хоть и несут они некоторые трудности для будущей мамы. Но с какими бы сложностями она не столкнулась, всегда будут и положительные моменты. Ведь интересно следить, как растет малыш, изменяется тело, возникают новые ощущения, появляются первые шевеления. А когда на свет рождается долгожданный малыш, то все трудности течения беременности и роды, затмеваются на фоне этого.

Источник: https://moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/beremennost-po-trimestram.html

Постановка на учет до 12 недель: почему это так важно?

Первые три месяца — наиболее ответственный период, от которого во многом зависит течение всей беременности и здоровье малыша. Происходит прикрепление плодного яйца к стенке матки (имплантация), начинает формироваться плацента, закладываются органы и ткани у ребенка.

Первый триместр: развитие ребенка по неделям

* 5-6 недель: длина эмбриона — 5 мм, у него уже появляется сердцебиение, определяются ручки и ножки.
* 7-8 недель: у плода широко раскрыты глаза и уже видны пальчики, постепенно формируется пуповина и появляется плодный пузырь.

* 9-10 недель: у малыша полностью сформирован головной мозг и сердечко.
* 12 недель: плод — маленький полноценный человечек, который внешне и внутренне уже сформирован, реагирует на внешние раздражители и гладит себя ручками.

В дальнейшем на протяжении беременности органы и ткани плода дозревают.

Воздействие даже незначительного неблагоприятного фактора может привести к нарушению нормального течения этих процессов на любом этапе. Например, недостаток фолиевой кислоты или магния, стрессовые ситуации, повышение тонуса матки и другие.

Согласитесь, что, зная «врага» в лицо, ему легче противостоять, а развитие любого заболевания проще предотвратить, чем лечить. Поэтому не откладывайте свое посещение женской консультации.

Первые дни задержки: кто в группе риска?

Будущие мамы, у которых заведомо возможно возникновение проблем со здоровьем во время беременности и вынашиванием здорового малыша:

* Имеется любое хроническое заболевание — например, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, хронический пиелонефрит и другие. * Предыдущие беременности закончились выкидышами, замершей беременностью, рождением недоношенного ребенка. * Ранее было бесплодие. * Тест на беременность положительный или сомнительный, но из влагалища имеются кровянистые выделения. Возможна внематочная беременность.

* Наличие гинекологических заболеваний: воспалительные (матки, маточных труб, яичников) и доброкачественные новообразования (эндометриоз, миома, фиброма).

Если вы находитесь в группе риска, посетите акушер-гинеколога с первых дней задержки менструации.

Постановка на учет: цели и объем исследований

Итак, две полоски известили, что спустя определенное время вы станете мамой. Вам предстоит встать на учет, пройти ряд исследований и посетить врачей некоторых специальностей в положенные сроки.

Что выясняет доктор на первом визите?

* Уточняет возраст: поздний или юный у первородящей. * Наличие гинекологических или других хронических общих заболеваний. * Чем закончились предыдущие беременности: родами в срок или рождением недоношенного малыша, выкидышами или замершей беременностью.

* Перенесенные ранее инфекционные заболевания: вирусный гепатит, менингит и другие.

Здорова ли беременность?

Выполняется УЗИ с целью определить:

* Где находится плодное яйцо — для исключения беременности в маточной трубе или брюшной полости.

* Соответствие срока беременности на УЗИ и последней менструации.

* Наличие условий для вынашивания: исключение образований в матке, которые могут препятствовать нормальному развитию плода. Например, большого миоматозного узла, аномалий развития матки (двурогая матка или с перегородкой) и других факторов.

Первый скрининг — 11-13 неделя

Проводится во всем мире согласно рекомендованным срокам, на которых имеется наиболее высокая вероятность выявить отклонения в развитии малыша.

Определяется в крови матери:

* β-ХГЧ — хорионический гонадотропин (гормон). Появляется в крови на 6-8 день после оплодотворения. На обнаружении β-ХГЧ в моче основан тест на беременность. β-ХГЧ способствует выработке прогестерона — гормона, отвечающего за сохранение беременности. Недостаток β-ХГЧ — свидетельство того, что произошел самопроизвольный выкидыш или наступила внематочная беременность. Повышение его уровня говорит о многоплодной беременности.

* РАРР-А — ассоциированный с беременностью белок-А плазмы. Вырабатывается некоторыми клетками плодного яйца и поступает в кровь будущей матери. При понижении его уровня имеется риск рождения ребенка с хромосомными аномалиями (синдромом Дауна, Эдвардса), угроза выкидыша и замершей беременности.

Ультразвуковое исследование

Выполняется на 11-13 неделе беременности. Именно на этом сроке выявляются косвенные признаки (маркеры), указывающие на наличие у ребенка хромосомных или наследственных заболеваний.

На основании результатов анализов и обследований всего лишь рассчитывается вероятный риск нарушений в течение беременности и/или развитии плода. Для уточнения диагноза в дальнейшем проводятся более тщательные исследования.

Подробнее о генетических методах обследования до и во время беременности читайте в нашем материале.

Здорова ли мама?

Исследования помогают оценить состояние здоровья будущей мамы, а также возможность доносить и родить малыша. Своевременное выявление нарушений позволяет принять меры, обеспечивая благополучный исход.

В первом триместре при нормально протекающей беременности вы посещаете акушер-гинеколога один раз в месяц. При выявлении отклонений или появлении жалоб — настолько часто, сколько считает врач.

Осмотр на кресле

Проводится на первом визите обязательно. Бояться его не нужно. Врач оценивает состояние матки и ее шейки, делая предположительные прогнозы относительно дальнейшего течения беременности.

Набирается во время осмотра:

* Обычный мазок из влагалища — на обнаружение воспаления и болезнетворных микроорганизмов, в том числе передающихся половым путем (трихомонады, гонококки).

* Цитологический мазок — из канала шейки матки на выявление предраковых клеток (атипичных).

Объем исследования будущей мамы в первом триместре

* Определяется группа крови и резус-фактор. При отрицательном резус-факторе обычно проводится профилактика гемолитической болезни плода  — например, путем введения антирезусного иммуноглобулина (содержит белки, выделенные из человеческой плазмы крови).  

О желтухе новорожденных читайте в нашем материале.

* Набирается кровь на ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис.

* Общий анализ крови — для выявления анемии и возможного воспаления в организме.  

* Биохимический анализ крови: печеночные ферменты (АЛТ, АСТ), уровень глюкозы и другие.

* TORCH-инфекции. Определяются в крови антитела (белки иммунной системы) к краснухе, токсоплазме, цитомегаловирусу, герпесу. Антитела появляются после перенесенных заболеваний, что не так опасно. Инфекции наносят вред плоду, если мама заражается во время беременности — например, при краснухе возможно незаращение верхней губы («заячья губа»), расщепление неба («волчья пасть»). При отсутствии антител вам необходимо свести к минимуму риск заражения.

Подробнее об этих инфекциях читайте в наших материалах:

 * ТORCH-инфекции
 * Токсоплазмоз
 * Цитомегаловирус

* Оценивается свертывающая система крови (гемостазиограмма): фибриноген, тромбиновое время, протромбин, активированное частичное тромбопластиновое время и некоторые другие.  

Почему важны эти показатели? В норме склонность к свертыванию крови во время беременности повышается на 30-40%. При возникновении заболеваний у будущей мамы или нарушений в течение беременности такая тенденция еще больше увеличивается. Например, при преэклампсии или эклампсии — тяжелых состояниях, осложняющих течение беременности во втором и третьем триместрах.

* Общий анализ мочи сдается практически при каждом посещении. Мочевыводящие пути — «слабое звено» во время беременности, что приводит к частому возникновению в них воспалительных процессов.

* Исследование на гормоны — по показаниям. Рекомендуется (не является обязательным) определить гормоны щитовидной железы. Поскольку Россия находится в эндемичной зоне по недостатку йода, необходимого для работы этого органа. Между тем доказано, что даже незначительное понижение функции щитовидной железы у будущей матери может нарушить внутриутробное развитие плода и привести к рождению ребенка со слабоумием.

Консультации специалистов: ЛОР, терапевт, окулист, генетик и другие (по показаниям).

Таков рекомендуемый план обследования в первом триместре при нормально протекающей беременности. При наличии некоторых заболеваний у будущей матери либо отклонений в течение беременности, проводятся дополнительные исследования. Объем и частоту их выполнения врач определят по индивидуальному плану.

В следующих материалах мы поговорим об обследованиях во втором и третьем триместрах, а также целях посещения специалистов будущей мамой во время беременности.

Второй и третий триместры беременности.

Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

врач-ординатор детского отделения

фото: http://globallookpress.com/

Источник: https://www.u-mama.ru/read/waiting/pregnancy/8818-pervyy-trimestr-beremennosti.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Малышок
На каком сроке нужно носить бандаж для беременных

Закрыть