Какая влажность воздуха должна быть в комнате у малыша

Оптимальная влажность воздуха в детской – какая должна быть и как добиться

Какая влажность воздуха должна быть в комнате у малыша

Состояние детского здоровья зависит не только от генетики, но и от микроклимата жилого помещения, где ребенок проводит большую часть суток. Санитарные нормы предусматривают дельту комфортной температур и предписывают, какая должна быть влажность в детской комнате.

Чрезмерно сухой воздух негативно влияет на состояние кожных и слизистых покровов детского тела, что приводит к развитию кожных заболеваний, снижает иммунитет. Пыль в пересушенном помещении легко поднимается с пола и других поверхностей, способствуя возникновению аллергических реакций.

Излишки влаги также негативно влияют на микроклимат. Чрезмерно влажный воздух приводит к образованию плесени и появлению грибка, споры которых вызывают аллергию.

Какая оптимальная влажность воздуха должна быть в квартире? Ответ на этот вопрос вы можете найти в этой статье: //ventilation-conditioning.ru/zdorove/vlazhnost-vozdukha-v-kvartire.html

Какая влажность должна быть в детской

Влажность в жилых помещениях зависит от климата и сезона. В приморских регионах и болотистых местностях проблемой станет излишняя влага в домах, справиться с ней поможет система вентиляции. В отопительный сезон приборы отопления подсушивают воздух. Частые проветривания увеличат содержание кислорода, помогут избавиться от излишка углекислоты, но выстудят помещение.

Оптимальный микроклимат создает система рекуперации с контролем влажности, но она весьма затратна в проектировании монтаже, ее обустройство невозможно в квартире и не целесообразно в небольшом частном доме. Показатели нормальной влажности находятся между 40 и 60%. 

В сети можно встретить массу советов как повысить влажность воздуха, но с их помощью невозможно проконтролировать ее норму.

Развешивание на батареях мокрых тряпок спорное решение с точки зрения эстетики, а рекомендации об [link_webnavoz]установке[/link_webnavoz] в комнате емкости с кипящей водой, опасны для людей.

Определить влажность в помещении можно на основе собственных наблюдений.

Если вы ощущаете сухость кожи и слизистых, это свидетельствует о недостатке влаги. Перенасыщенность воздуха водяными парами вызывает ощущения нехватки кислорода.

Чтобы принять окончательное решение о нормализации микроклимата, необходимо измерить влажность воздуха. Народные методы не дают необходимой точности, поэтому лучше всего воспользоваться покупным гигрометром, и на основе его показаний приобретать приборы для увлажнения воздуха.

Увлажнитель воздуха для новорожденного

Нормы температуры и влажности для младенцев составляют 22-25 С0 и 40-60%. Выбирая прибор, обратите внимание на принципы его работы:

Ультразвуковой

Принципы его работы основаны на подаче воды на специальную мембрану. Ультразвуковые колебания измельчают жидкость, после чего она смешивается с воздухом и распространяется в помещении. Приборы малошумные, способны увлажнить достаточно большое помещение, но требовательны к качеству воды.

Паровой

Кипятит и испаряет воду. Пригоден для установки в прохладном помещении, т.к. способен повысить не только влажность, но и температуру воздуха. Имеет функцию ароматерапии, потребляет достаточно много электроэнергии, не рекомендован для установки в местах, доступных для детей.

Традиционный

Принцип работы прибора основан на естественном испарении воды. Встроенные вентиляторы подают воздух на мокрый картридж. Можно использовать воду из-под крана, уровень испарения регулируется скоростью вращения вентиляторов.

Бюджетные модели имеют только функцию увлажнения, тогда как современные и дорогостоящие приборы снабжены функциями:

  • фильтрации;
  • ионизации;
  • ароматизации;
  • уничтожения бактерий.

Наиболее удобны устройства, в которых встроены датчики уровня влажности.

Еще одна статья про увлажнители воздуха

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской

Если вы живете в экологически благоприятном месте, ваши дети не страдают аллергиями и заболеваниями дыхательного аппарата, и вы можете выделить на покупку увлажнителя не большую сумму, остановите свой выбор на самом простом ультразвуковом устройстве, который не имеет дополнительных функций.

Жители мегаполисов чаще подвержены аллергическим реакциям из-за загрязненности воздуха, экология крупных городов далека от нормативов, поэтому есть смысл выбрать прибор, снабженный функциями очистки и ионизации. Нет смысла устанавливать в детскую комнату очиститель-ароматизатор, некоторые запахи способны вызвать аллергические реакции.

При прочих равных условиях, отдайте предпочтение прибору, который:

  • при компактных размерах имеет вместительный резервуар;
  • оснащен понятной системой управления;
  • имеет уровень шума не выше 40 дБ.

Обратите внимание на расчетную площадь помещения, уровень потребления энергии и частоту смены фильтров.

Куда поставить увлажнитель в детской комнате

Основными критериями выбора места для установки увлажнителя в детской являются безопасность и эффективность:

  • расположите прибор так, чтобы ребенок не мог дотянуться до него;
  • установите увлажнитель на высоте не менее полуметра от пола;
  • поставьте его как можно ближе к отопительному прибору, это позволит добиться оптимальной влажности.

Внимание! Бесшумный увлажнитель не потревожит сон, что особенно актуально для детей с повышенной возбудимостью и гиперактивностью.

Контролируйте уровень воды в приборе. Современные увлажнители оснащены функцией отключения при отсутствии воды, поэтому своевременное ее добавление обеспечит бесперебойную работу устройства.

Избыток влаги так же вреден, как и ее недостаток, проверяйте уровень влажности гигрометром, или используйте увлажнитель с функцией автоматического измерения этого параметра.   

Для чего нужен увлажнитель воздуха в детской

Хороший увлажнитель способен поддерживать комфортный микроклимат, очищать помещение от пыли и бактерий. Дети обладают более слабым по сравнению с взрослыми иммунитетом. Во время активных игр мельчайшие частички пыли вместе с бактериями поднимаются верх.

Используете увлажнитель в детской комнате?

НетОбязательно

Чем суше воздух, тем больше пыли в нем рассеяно. Малый рост детей и их привычка играть на полу повышает риск вдыхания загрязненного воздуха. Использование увлажнителя снижает уровень запыленности, снижает частоту вирусных и респираторных заболеваний.

Источник: https://ventilation-conditioning.ru/zdorove/vlazhnost-v-detskoy-komnate.html

Влажность воздуха в квартире, норма для ребенка: как измерить, поддерживать

Какая влажность воздуха должна быть в комнате у малыша

Многие мамы с появлением ребенка задумываются о том, как поддержать оптимальный микроклимат в своем жилище. Ведь это очень важно для здоровья и развития малыша. Если воздух слишком сухой, в носике у малышей образуются корочки, которые затрудняют дыхание. А это может являться причиной сопения и беспокойного сна.

Как и чем измерить влажность воздуха

Для измерения влажности в основном используют гигрометр, он в процентном соотношении показывает влажность. Также зачастую на этих приборах можно увидеть и температуру. Но если его нет, то можно воспользоваться и другими методами. Они конечно менее точные, но понять повышенная или пониженная влажность в доме точно можно.

Таблица Ассмана

Для того чтобы измерить влажность понадобится обычный комнатный термометр. Сначала смотрят на показатель и записывают его. После к концу термометра прикладывают мокрую тряпочку и смотрят результат через 5-7 минут и также фиксируют его. Затем в таблице необходимо найти точку, где полученные показания пересекаются, это и будет процент влажности.

Стакан с водой

В прозрачный стеклянный стакан набирают воду и помещают его в холодильник, чтобы она остыла и стала температурой от 3 до 5 градусов. Затем его достают и ставят в комнате, в результате стенки емкости запотевают. Если спустя 3-5 минут они высыхают, то воздух сухой, а если так и остались влажными, влажность в комнате нормальная.

Шишка с ели

Проведем небольшой опыт, для него понадобится нераскрытая еловая шишка, ее кладут в детской и наблюдают. Если она вскоре раскроется, то нужно обязательно увлажнить воздух. Если же длительное время так и остается в нераскрытом состоянии, то влажность в норме и никаких дополнительных процедур не требуется.

Как увлажнить воздух

Для этого придумано немало способов. Самый эффективный — это покупка увлажнителя, они бывают нескольких типов, один из самых лучших это ультразвуковой он практически бесшумный и быстрее справляется с задачей. Однако не всегда есть возможность его купить, и тогда на помощь придут народные методы:

  1. Мокрая простыня – ее развешивают на батарею, а при высыхании меняют на другую.
  2. Неподалеку от батареи размещают емкость с водой.
  3. На батарею вешают пластиковую бутылку с вырезанным посередине отверстием и наполняют ее водой. После, берут несколько отрезков ткани, марли или бинта, один конец опускают в воду, а второй привязывают к батарее.
  4. Сосуды с водой можно расставлять и на мебели, эффект будет менее заметным, но будет.

Как снизить влажность воздуха

Повышенная влажность также неблагоприятно влияет на развитие и здоровье малыша. Ведь из-за сырости снижается температура в квартире. Также в сыром помещении появляется неприятный запах и может образовываться грибковый налет на стенах или мебели. А через дыхательную систему токсичные вещества попадают в легкие. Ребенок обычно при этом начинает чаще болеть простудными заболеваниями. Поэтому с повышенной влажностью тоже нужно бороться.

Чтобы нормализовать показатели для начала нужно выявить причину их повышения. Зачастую источником влажности является наружная стена. Можно провести небольшой эксперимент, к стене прикладывают кусочек стекла, и если между ним и стенкой образовался конденсат, то источник найден.

В этом случае наружную стену нужно утеплить, используя для этого паропроницаемые материалы. Также необходимо лучше обогревать квартиру или дом, а для этого возможно понадобятся дополнительные источники тепла (обогреватель или конвектор).

Если же влажность повышается периодически, то желательно выполнить следующие рекомендации:

  • три раза в сутки проветривать помещение;
  • утеплить оконные проемы;
  • устранить источники сквозняка (пол, стены)
  • установить поглотители влаги или осушители воздуха;

Как поддержать уровень влажности для новорожденного

Считается, что температура в комнате у грудничка должна варьироваться от 18 до 20 градусов. Следует помнить, что каждый ребенок индивидуален, и температуру в комнате следует регулировать в зависимости от поведения и самочувствия ребенка. Многие мамы и бабушки, приехав из роддома, кутают младенцев, при этом включая всевозможные средства обогрева. Это не правильно, ведь они сушат воздух, и как следствие у малыша может возникать:

  • повышение температуры тела (частое явление при перегреве);
  • вздутие животика;
  • затруднение дыхания из-за пересыхания слизистых оболочек;

На заметку!

Недоношенные детки нуждаются в тепле, 18-20 градусов для них, это низкая температура.

Чтобы контролировать показатели термометра необходимо рядом с кроваткой повесить градусник. Зимой для снижения показателей помещение проветривают, лучше это делать во время прогулки. Летом температуру в комнате можно регулировать при помощи кондиционера, но делать это лучше также в отсутствие в комнате ребенка. В жару нужно чаще поить и купать малыша, это поможет предотвратить обезвоживание.

Мнение Комаровского

Что думает этот знаменитый врач, интересует многих родителей, так его советы не только разумные, но и полезные. Комаровский связывает повышение показателей заболеваемости в холодное время года с сухостью воздуха. Ведь зачастую отопительные приборы действительно его высушивают.

В носу расположены ворсинки, которые задерживают вирусы и патогенные микроорганизмы и  препятствуют дальнейшему проникновению. А так как воздух слишком сухой, то слизистая оболочка носа пересыхает, а ворсинки в таком случае не способны выполнять свое назначение.

Тогда вирусы и инфекции беспрепятственно попадают в организм, а в итоге ребенок заболевает.

Касаемо нормы влажности воздуха в квартире для ребенка Комаровский придерживается мнения большинства врачей. Для больного ребенка это особенно важно, ведь перевести сухой кашель в продуктивный намного легче при высокой влажности. Если же поднять ее нет возможности, рекомендовано, чаще давать пить ребенку и промывать нос соляным раствором.

Отзывы

Алевтина 23 года

Начну с того что работала я практически до родов и свободного времени на изучение литературы о детях просто не было. После родов я как все неопытные мамы пыталась посильнее укутать доченьку, чтобы не замерзла, да и отопление включали на всю. Но спустя неделю мне стало как-то не по себе, самочувствие ухудшилось, да и малышка стала плохо спать. Я вызвала педиатра, решила, что не уберегла дочь, и она заболела.

Каково же было мое удивление, когда меня поругали за жару, ведь, по моему мнению, ребенок должен быть в тепле. Еще врач порекомендовала измерить влажность и если она низкая купить увлажнитель. Температуру я снизила, правда первое время тепло одевала. Влажность, оказалось, была 30%, поэтому купили увлажнитель.

И уже спустя неделю малышка стала намного спокойнее, дыхание нормализовалось, да и я стала чувствовать себя лучше.

Марина

Купили мы наконец-то квартиру, осенью всей семьей начали сильно болеть. В квартире было жутко сыро, оказалось виною пол и угловая стена. Всю зиму проходили с насморком и кашлем. С приходом лета сырость вроде бы пропала, мы утеплили угол, полы, оказалось, что при установке окон не заделали щели, все исправили. Осенью сырость так и не появилась, а показатели на гигрометре не превышают 50%, болеть мы тоже стали намного меньше.

Микроклимат в квартире сильно влияет на здоровье и самочувствие детей. Негативно сказываются как повышенные, так и пониженные показатели температуры и влажности, их необходимо регулировать. Особенно важно контролировать влажность, если в доме новорожденные дети. Ведь они только приспосабливаются к этому миру и все органы и системы работают еще несовершенно.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как расшифровывается название прививки Бцж

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Hozsekretiki.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://hozsekretiki.ru/sovety/vlazhnost-v-kvartire-dlya-rebenka.html

Оптимальная температура в комнате новорожденного

Какая влажность воздуха должна быть в комнате у малыша

Первый месяц жизни новорожденный почти полностью проводит дома, поэтому родители должны создать в детской соответствующие условия. Какой же должна быть температура воздуха в комнате новорожденного ребенка, и нужно ли увлажнять воздух в детской – читайте в данной статье.

Идеальная температура для малыша

Как говорят большинство детских врачей-педиатров, температура в помещении с новорожденным не должна подниматься выше 22 °С. Известный врач-педиатр, доктор Комаровский советуют еще более низкие показатели – от 18 до 19°С. Вам кажется, что это слишком низкая температура, и ребенок замерзнет? По мнению специалистов, не стоит ориентироваться на свои ощущения, так как у людей взрослых сильно нарушена терморегуляция, у младенцев она работает иначе.

Оптимальная температура в комнате новорождённого ребенка – 18 –22°С

.При выборе температурного режима стоит ориентироваться на погоду, а также состояние ребенка, в комнате недоношенных младенцев нужно поддерживать более высокую температуру – 24 — 25°С.

Как контролировать температуру в комнате малыша?

У детей, которые только что появились на свет, далеко не все системы организма работают полноценно, в том числе и терморегуляция еще развита слабо. В силу этого младенцы очень чувствительны к перепадам температур, поэтому важно чтобы температура в детской должна быть всегда одинаковой. Чтобы контролировать ее можно расположить термометр рядом с люлькой.

Если в комнате холодно, то ее можно прогреть при помощи обогревателя. Труднее справиться с жарой, понизить температуру можно несколькими способами:

  • Если вы проживаете на юге, то летом не обойтись без кондиционера. Им спокойно можно пользоваться в детской комнате, но нельзя направлять струю воздуха прямо на малыша;
  • Зимой нужно как можно чаще проветривать комнату;
  • Батареи можно накрыть куском плотной ткани или одеялом, тепло будет не так интенсивно распространяться по комнате;
  • Если в помещении больше 25 °С, то снимите с малыша всю одежду, кроме подгузника;
  • Постоянно предлагайте крохе питьевую воду;
  • Если дома очень жарко, то можно увеличить количество купаний, а температуру воды понизить на пару градусов, но не ниже 35°С.

Перегрев или переохлаждение – что опаснее?

Мамы часто беспокоятся о том, не замерз ли их малыш, но на самом деле для грудничка гораздо опаснее перегрев. Органы и ткани грудничка выделяют намного больший объем тепла, чем у взрослого, а если дома жарко, то организм ребенка стремительно начинает обезвоживаться.

Малыш тяжело переносит жару, он начинает капризничать, плохо ест и спит, на коже может появится покраснение. А младенец, организм которого недополучает влаги, начинает часто и подолгу болеть.

СОВЕТ: Если малыш во время сна раскрывается, купите или сшейте ему спальный мешок. А если у него постоянно холодные ручки или ножки одевайте на ночь носочки и варежки царапки.

Об оптимальной температуре в данном видео:

Увлажнение воздуха

Если температура в детской находится в пределах нормы, то стоит обратить внимание и на увлажненность воздуха, оптимальная влажность – 60%. Пересушенный воздух затрудняет дыхание малыша, а так как детскому организму приходится тратить собственно ресурсы на его увлажнение, то ребенок рано или поздно начнет страдать от нехватки влаги.

Чтобы определить показатель влажности в комнате, нужно воспользоваться гигрометром. Если воздух слишком сухой, то стоит чаще проводить влажную уборку, а лучше приобрести бытовой увлажнитель.

Не обойтись без этого прибора зимой, когда от работающих батарей сухость воздуха может достигнуть 100%. Если нет возможности приобрести увлажняющее устройство, то на некоторое время могут спасти влажные махровые полотенца, которые нужно развесить на батареи.

Обогрев комнаты

Для обогрева применяют масляные, кварцевые или инфракрасные нагреватели. Они наиболее безопасны для новорожденных в отличие от вентиляторных и конвекторных. Рассмотрим подробнее:

  1. Масляные. Эти обогреватели безопасны для младенцев под надзором взрослых. Груднички не смогут обжечься или уронить его, в отличие от детей постарше. Этот прибор быстро нагреет воздух за 10-15 минут, но он долго остывает. Еще один недостаток агрегата – при длительной работе он выжигает кислород в помещении.
  2. Кварцевые. Этот тип нагревателей экологически безопасен (на основе кварцевого песка и инфракрасного света), а в комплекте с датчиками и терморегулятором работает автоматически. Минус таких обогревателей – это вред от прямого попадания инфракрасных лучей, которые вызывают ожоги от длительного воздействия.
  3. Вентиляторные. Один из самых дешевых видов обогревателей, механически безопасный для младенца. Он не сможет просунуть пальцы в щели или уронить его. Но вентиляторные нагреватели раздувают пыль по всему помещению, которая перед этим прожигается на спирали. Такой фактор вызывает аллергии и в целом вреден для дыхательной системы новорожденного.
  4. Инфракрасные. Нагревается поверхность обогревателя, а не воздух вокруг. Не выжигает кислород и убивает некоторые виды бактерий. Минусы – сушит кожу, при длительных прямых лучах появляются ожоги кожи и сетчатки.
  5. Конвекторные. Быстро нагревают воздух без нагрева поверхности обогревателя. Не шумят и работают в автоматическом режиме. Недостаток – прогорание пыли на нагревательных элементах и из-за этого неприятный запах.

СОВЕТ: При использовании инфракрасного нагревателя, не направляйте его на ребенка, так он не пересушит кожу и не обожжет малыша.

Проветриваем комнату ребенка

Минимальное количество проветриваний в зимний период – не менее трех — четырех раз в сутки. При этом младенца стоит уносить из этого помещения на время проветривания. В летние месяцы, когда сохраняется жаркая безветренная погода, рекомендовано не закрывать форточку, пусть небольшой поток теплого свежего воздуха поступает постоянно. Внимательно следите чтобы малыш не лежал на сквозняке, иначе его продует.

Итак, идеальные условия в комнате новорожденного: температура не выше 22°С, влажность не менее 60%. А для глубокой очистки, увлажнения и поддержания необходимого микроклимата в комнате устанавливают климатические комплексы.

Источник: https://design-detskoy.ru/usloviya/temperatura-dlya-novorozhdennogo/

Влажность в комнате для новорожденного: норма, способы повышения, последствия

С появлением новорожденного малыша в доме у родителей появляются новые заботы: обеспечить как можно более комфортные условия для своего крохи. Большое значение имеет выбор оптимальной температуры в комнате младенца. Однако это еще не все! На самочувствие ребенка также оказывает влияние влажность в комнате для новорожденного.

Если ее будет достаточно, то обменные процессы в теле грудничка будут протекать активнее, и как следствие он станет быстрее расти и меньше болеть. Недостаток же влажности воздуха может привести к частым простудам, насморку, аллергиям и даже астме.

Поэтому, какая влажность должна быть в комнате новорожденного должны знать все мамы и папы.

Влажность воздуха в комнате новорожденного: оптимальные значения

Выдыхаемый человеком воздух имеет абсолютную влажность 100%. Это значение остается постоянным при любой влажности в помещении. Поэтому чем суше вдыхаемый воздух, тем больше жидкости будет потеряно новорожденным. А в этом возрасте резкая утрата жидкости может быть очень опасна для крохи: у него может повышаться температура тела и появляться дискомфортные ощущения. Ученые определили оптимальное значение нормы влажности воздуха в комнате новорожденного: 50-70%.

Как определить этот важный параметр? Прежде всего, можно приобрести специальный прибор – гигрометр. Очень часто, его совмещают с электронными термометрами для измерения температуры воздуха. Если его нет, то как узнать оптимальная ли влажность в комнате для новорожденного? Очень просто – посмотреть за состоянием крохи, он должен:
 

  • крепко спать, не просыпаясь раньше времени;
  • иметь обычный цвет кожи;
  • температур тела ребенка должна быть не выше отметки в 37 градусов;
  • малыш не должен иметь раздражений кожи;
  • ручки и ножки не должны быть влажными, липкими;
  • грудничку сопутствует спокойное, размеренное дыхание.

Специалисты отмечают, что во время начала отопительного сезона влажность воздуха в квартирах падает до минимального уровня и может иногда быть равной трети от нормы. С этим надо обязательно бороться!

Что делать, если температура и влажность в комнате новорожденного резко отличаются от нормы

Для доведения параметров влажности до нормы специалисты советуют воспользоваться специальными приборами или подручными средствами:

  1. Увлажнитель воздуха. Наиболее проверенный способ, бесшумный прибор очень быстро наполнит помещение холодным влажным воздухом, но не паром! Некоторые модели имеют функцию ионизации помещения или распыления специальных ароматических масел.
  2. Влажная уборка помещения. И от пыли позволит избавиться и воздух в детской заметно увлажнит.
  3. Наличие открытых резервуаров с водой. Это может быть что угодно: от тазиков до декоративных фонтанчиков и аквариумов.
  4. Распыление влаги пульверизатором.
  5. Сушка влажных полотенец на батареях. Наименее продуктивный способ, так как наполняет комнату горячим паром.

К чему приводит уменьшение влажность воздуха в комнате новорожденного ниже нормы

От низкой влажности страдают все новорожденные детки – на взрослых этот параметр не оказывает такого пагубного действия. Недостаток влаги в первую очередь проявляется в:

  1. Пересыхание поверхности кожи. Она становится теплой, влажной теряет свои защитные свойства. Из-за этого в организм младенца могут проникнуть возбудители заболеваний.
  2. Частое покашливание. Ребенок ощущает пересыхание слизистых покровов, поэтому может часто кашлять, ощущать сухость во рту, у малыша появляется насморк.
  3. Сгущение крови. Недостаток влаги у новорожденных влияет и на этот параметр.

Сухой, жаркий воздух в комнате способствуют накоплению вредных микроорганизмов в детской, пыли и аллергенов. В результате возрастает опасность аллергических реакций и даже астмы.

Источник: https://MyMal.ru/blog/vse-o-detskoy-gigiene-i-zdorove/kakaya-vlajnost-doljna-byt-v-komnate-novorojdennogo

Каким должен быть оптимальный уровень влажности в детской комнате для грудничка

Детский организм подвержен поражению бактериями и инфекциями. У малышей еще не все органы сформировались, родителям нужно создавать максимально благоприятные условия для их жизни. В первую очередь следует понимать, какая влажность оптимальна и должна быть в квартире для новорожденного.

Для правильного развития и роста детей нужно поддерживать благоприятные условия в квартире

Значение влажности воздуха в детской комнате

Показатель влажности – это наиболее важный фактор, который влияет на здоровье не только ребенка, но и взрослых людей. От его значения зависит состояние иммунитета малыша. Родители должны знать, какая влажность является нормальной для детской комнаты новорожденного. Им потребуется поддерживать нужный ее уровень.

На заметку. Если значение меньше 50%, то следует принимать меры и повышать уровень влажности.

В чем опасность пересушенного воздуха

В зимнее время, когда включается отопление, сильно понижается уровень влажности в квартирах, что опасно для младенцев. Из-за недостатка влаги детский организм начинает терять сопротивляемость вредоносным микроорганизмам. Пересохшие слизистые становятся тонкими и не могут сопротивляться проникновению вирусов и бактерий.

Негативные последствия сухого воздуха:

  1. Волосы становятся сухими, безжизненными, появляются секущиеся кончики. Кожа истончается, появляются дерматиты, трещины и другие проблемы.
  2. Вязкость кишечного и желудочного сока повышается, что приводит к замедлению пищеварительных процессов.
  3. В глазах появляется чувство присутствия песка, ощущаются сухость, раздражение.
  4. В помещениях с низким уровнем влажности быстро распространяются респираторные аллергены.
  5. Могут возникать общая слабость, головокружения, насморк, повышается нагрузка на сердце. Эти симптомы – результат загустения крови и замедления ее циркуляции.
  6. Сухие слизистые оболочки пропускают больше бактерий и микробов, возникают носовые кровотечения.
  7. При сухой влажности нередки воспаление аденоидов, кашель, развитие ангин и других заболеваний дыхательных путей.

На заметку. При недостаточном уровне влажности, кроме людей, страдают домашние животные и комнатные растения.

Последствия влажного воздуха

И слишком высокий уровень влажности приводит к проблемам со здоровьем. Люди, живущие в помещениях, где слишком сырой воздух, часто болеют. Влажность воздуха в квартире норма для ребенка должна составлять летом 65%, зимой  – 60%. При повышении уровня влажности в доме могут начать размножаться грибки и другие вредоносные бактерии.

О слишком влажном воздухе свидетельствует постоянный конденсат на окнах

Последствия высокой влажности:

  1. Ощущается запах сырости и плесени. В доме теряется ощущение свежести, становится сильнее чувство духоты.
  2. Заболевания дыхательных путей возникают чаще, при этом они долгое время не лечатся. Появляются болезни хронической формы, например, астма.
  3. Постельное белье в доме сохнет намного медленнее.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Нужно ли Допаивать грудного ребенка водой

К сведению. Наиболее вредным является повышение влажности для деток с аллергией.

Как и чем измерять

Норма сна ребенка в сутки до 1 года — таблица

Норма влажности в квартире для ребенка может контролироваться специальными приборами (датчиками и гигрометрами). Они отображают результат измерений в процентах и подсказывают, какое значение для новорожденного должно быть в квартире, звуковыми сигналами. Ими легко пользоваться.

Для дома можно использовать:

  • беспроводные термогигрометры, которые сообщают об отклонениях звуковым сигналом;
  • цифровые приборы, что измеряют, кроме влажности, и значение температуры;
  • волосяные гигрометры, в составе которых есть синтетические волокна (волосы).

Такие приборы необходимо устанавливать в комнате вдали от отопительных приборов, так, чтобы не было сквозняков.

Для измерения уровня влажности используют специальные приборы

На заметку. Для увлажнения воздуха в детской комнате рекомендуют приобретать специальные увлажнители. Часто в них есть встроенные датчики, позволяющие контролировать уровень влажности.

Простым измерительным прибором может стать обычный стакан. В него наливают немного воды и отправляют в холодильник, пока ни станет температура жидкости +3-5 оС. Затем достают и ставят в комнате. Если конденсат, появившийся на стенках стакана, быстро высох (3-5 мин.), то уровень важности низкий. Если появились струйки на стекле, то воздух переувлажнен. При нормальных показателях состояние конденсата на стенках стакана не изменится в течение нескольких минут.

Приблизительно измерить влажность поможет сосновая шишка. Ее кладут в комнате, оставляют на несколько часов. Если чешуйки прижались к основанию, воздух переувлажнен, если раскрылись – пересушен. При нормальных значениях не будет никаких изменений.

Приборы для увлажнения воздуха

Соли в моче у ребенка до года — норма и повышенное содержание

Оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка можно поддерживать подручными средствами или специальными приборами. Существует несколько их моделей, которые различаются механизмом работы:

  1. Использование холодного пара. Минус такого прибора – в том, что необходимо применение дистиллированной воды, так как водопроводная – приведет к быстрому засорению.
  2. Ультразвуковые приборы. Они охватывают большие площади. Управление осуществляется дистанционным пультом.
  3. Паровые увлажнители, которые работают по принципу горячего пара. В них практически всегда встроены гигрометры.

В комнате ребенка можно установить специальный прибор

Если нет возможности купить специальный прибор, то повысить уровень влажности в комнате можно подручными средствами:

  • горшками с комнатными цветами, которые регулярно опрыскиваются с пульверизатора;
  • установить в комнате емкости с водой или развесить мокрые вещи.

Такие простые действия помогут быстро избавиться от сухого воздуха.

Как поддерживать оптимальные показатели

Ярко желтая моча у ребенка младше года — норма или отклонение

Контролировать микроклимат в доме или квартире несложно. Помогают в таких ситуациях не только специальные приборы, но и подручные средства. Если объединить все методы, то результат будет превосходный.

Способы повышения

Соблюдая простые правила, можно быстро повысить уровень влажности и поддерживать его в норме:

  1. В комнате грудничка или квартире можно установить аквариум или декоративный миниатюрный фонтан.
  2. Часто протирать пыль и мыть полы.
  3. Стараться реже использовать кондиционеры и другие отопительные приборы (только при необходимости).
  4. Для экстренного увеличения влажности можно развесить по комнатам белье после стирки или распрыскать воду пульверизатором.
  5. Завести на подоконниках больше комнатных растений.

Большое количество растений на окнах помогает избавиться от чрезмерной сухости

Такие простые мероприятия будут помогать поддерживать зимой нормальный уровень влажности.

Как снизить влажность

Если в комнате высокий уровень влажности, то следует ее снизить. Для этого можно выполнять следующие мероприятия:

  1. Каждый день включать в комнате обогреватель (на 15-20 мин.).
  2. Ежедневно, вне зависимости от погоды, проветривать комнату.
  3. Приобрести специальные таблетки для поглощения влаги, которые раскладывают по периметру помещения.
  4. Купить специальный осушитель воздуха.

Частое проветривание помогает удалить лишнюю влагу из воздуха

С покупкой специального прибора для уменьшения уровня влажности показатели нормализуются за несколько часов.

Какая должна быть влажность воздуха в комнате у малыша

Появление на свет малыша вызывает у родителей массу хлопот и вопросов. Но все их действия направлены на создание для ребенка комфортных условий. Мамочки щепетильно относятся к выбору одежды и игрушек для малыша, мебели и средств по уходу.

Но зачастую они не вспоминают о том, что для крохи важнее окружающая обстановка – чистота воздуха, температура и влажность. Микроклимат помещения всецело определяет уровень комфортабельности малыша и даже его здоровья.

Поэтому следует узнать об этом немного больше.

Какая должна быть в комнате влажность

Сразу стоит сказать об оптимальном уровне влажности в помещении. Его показатель не должен быть ниже 50% и выше 60%. Идеальным показателем влажности, который должен быть в помещении, где живет ребенок, является среднее значение – 55%.

Повышенные показатели влажности являются отличным подспорьем для размножения различных бактерий и грибов, а из-за них у детей и взрослых могут возникать серьезные проблемы с органами дыхания. Снижение влажности до значений менее 40% также является нежелательным. Ведь научно доказано, что при таком уровне влажности вирусы гриппа сохраняют жизнеспособность гораздо большее время.

Ученые из США утверждают, что если поддерживать в комнате уровень влажности в пределах 50-55%, то можно практически полностью уничтожить в воздухе вирус гриппа, а значит можно предотвратить дальнейшее заражение домочадцев.

Опасность дисбаланса влажности в помещении

Из всего вышесказанного можно с уверенностью сделать вывод о том, что недостаточная и повышенная влажность воздуха в помещении, негативно сказывается на здоровье и самочувствие малыша. При повышенных показателях ребенок больше болеет. А при недостаточной влажности в первую очередь страдают слизистые оболочки крохи и его кожа. Все это может вызвать массу патологических состояний, требующих квалифицированного лечения.

  1. Проблемы с кожей. Поскольку у новорожденных детей кожа сухая, она подвержена появлению трещин и шелушению. Сухой воздух в квартире негативно воздействует на кожу и способствует ее раздражению.
  2. Аллергия. Дети, страдающие аллергическими реакциями, вдыхая сухой воздух, получают «толчок» к обострению проблем. Довольно часто в таких ситуациях развивается атопический дерматит.
  3. Проблемы со слизистыми. Слизистые оболочки очень восприимчивы к уровню влажности воздуха в помещении. Сухой воздух в квартире вызывает «заложенность» носа, так как на слизистых образуется корочка. В этот момент ребенок не только начинает громко сопеть носиком, как бы хрюкая, но и не может нормально питаться и спать. Ведь заложенный нос вызывает массу проблем даже у взрослых.

От чего зависит влажность воздуха

Не все родители задумывается и над тем, от чего зависит влажность воздуха в квартире или в каком-либо другом помещении. На самом деле существует несколько факторов, влияющих на показатели влажности:

  • сушка и глажка белья;
  • купание и умывание;
  • время года;
  • приготовление пищи;
  • уборка в помещении;
  • проветривание;
  • использование бытовых приборов и их количество.

Самым критическим временем, когда уровень влажности в помещении понижается до небывалых отметок, является отопительный сезон. Морозный воздух за окном на самом деле содержит небольшое количество влаги, поэтому проветривая квартиру, достигнуть нужного уровня влажности в помещении не удастся. Постоянно работающее центральное отопление, а также обогреватели сушат воздух. И в это время влажность в квартире может упасть до 20%, что критически сказывается на здоровье каждого члена семьи.

Летом же ситуацию усугубляют такие приспособления, как кондиционеры. Они также негативно сказываются на влажности воздуха в квартире, снижая показатели до 30%.

Чем измерить влажность

Измерять влажность можно специальным прибором, который называется гигрометр. Но далеко не у каждого найдется это чудо прибор. Поэтому нужно научиться делать это подручными средствами. Для этого вам понадобится обычный стакан с водой. Его нужно поставить в холодильник, чтобы вода остыла до 4 градусов. После этого стакан устанавливается в комнате и проводится наблюдение.

  1. Если по истечении 10 минут конденсат на стакане высохнет, значит, воздух в помещении не достаточно влажный.
  2. Если после 10 минут конденсат начал стекать крупными каплями, значит, влажность воздуха избыточна.
  3. Если же за это время конденсат не потек, но и не высох, значит, влажность в квартире нормальная.

Как уже было сказано выше, нормальная влажность воздуха в помещении, это залог здоровья и хорошего настроения всей семьи. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями и оставлять все, как есть. Нехитрые манипуляции, немного фантазии и труда помогут вам сохранить нормальный микроклимат не только в помещении, но и в семье.

Источник: https://PomoshRoditelyam.ru/sovety-dlya-roditelej/vlazhnost-vozduxa-v-kvartire.html

Какая влажность должна быть в детской комнате

Уровень увлажненности воздуха в комнате, особенно в детской, влияет на комфорт пребывания любого человека в помещении и на общий климат всего дома. Этот параметр — одно из основных условий обеспечения крепкого здоровья и гармоничного физического развития, что важно и для новорожденного ребенка, и для детей постарше.

Оптимальный уровень влажности для детской комнаты

Знание некоторых важных особенностей поддержания влажности на правильном уровне и основных врачебных рекомендаций поможет уберечь себя и ребенка от негативного влияния на самочувствие повышеной и пониженой влажности воздуха, защитить членов семьи от болезней, возникающих на фоне неправильного распределения воздушных потоков в квартире.

Все апартаменты нуждаются в разных уровнях увлажненности воздуха. Офис, складское помещение, балкон, ванная, кухня или детская — для каждого из этих помещений нормы влажности будут свои.

Детская комната — место для бодрствования, отдыха ребенка, сна, а также всевозможных игр. Дети проводят в ней большое количество времени.

Чтобы избежать перегрева и интенсивного потоотделения, следует обеспечить доступ свежего влажного воздуха в комнату во время интенсивных игр и физических нагрузок. Достаточно влажный воздух способствует и мыслительной активности ребенка, работа мозга будет более продуктивной, концентрация внимания — выше. Ребенок не будет отвлекаться, утоляя жажду каждые несколько минут.

При пересушенности воздуха в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к быстрой утомляемости, раздражительности и апатии.

Критерий влажности особенно важен для сна детей самых разных возрастов. В спящем состоянии мы не контролируем уровень влаги, но она напрямую связана с комфортом и качеством сновидений. Для глубокого и спокойного сна в комнате требуется особая атмосфера: не должно быть душно и слишком жарко.

В некомфортных условиях ребенок будет просыпаться, ворочаться и отбрасывать одеяло. Это приведет в том числе к раздражению слизистой носа и затруднениям в дыхании.

Но и холод может доставить не меньше неудобств. Он вынуждает подсознательно искать источник тепла, чтобы согреться. В этом случае сон с большой вероятностью будет поверхностным и беспокойным. Это может создать и благоприятные условия для развития острых респираторных заболеваний, которые со временем могут перерасти в хронические, в т.ч. и такие, как астма или бронхит.

Повышенная влага способствует размножению плесени, болезнетворных бактерий и грибка. Это приводит к аллергическим реакциям, переходящим в хронические заболевания дыхательных органов.

Соотношение параметров воздуха влияет и на состояние кожи, и оболочек глаз. Есть кожные заболевания, связанные напрямую с недостаточной увлажненностью (например, атопический дерматит).

Все эти моменты дают повод задуматься об оптимальном уровне влаги в воздухе детской комнаты. Существуют общие параметры, которые укажут оптимальность температуры и влажности в детской комнате. Эти критерии одобрены педиатрами.

В мировой врачебной практике принято считать, что этот показатель для детской должен составлять 40-60%. Параметр постоянный, не зависящий от сезонности, т.е. и зимой, и летом одинаков. При этом температура в комнате должна поддерживаться на постоянном уровне +22°+24°С.

Помните, что 40-60% — эта влажность воздуха в квартире норма для ребенка в здоровом состоянии. Если в доме есть болеющий респираторным заболеванием ребенок, оптимальная влажность воздуха повышается до 60-70%. Это препятствует заложенности носа и пересыханию слизистых оболочек. Выздоровление при соблюдении этих рекомендаций наступит быстрее.

Идеальная влажность воздуха в квартире для новорожденных. Советы врачей

Иммунитет у новорожденных детей слабый. Они нуждаются в защите от бактерий и вирусов, которые проникают в организм воздушно-капельным путем. Ученые считают, что большой вред для ребенка несет слишком сухой воздух в квартире. Он является благоприятной средой для опасных инфекций. Поэтому влажность воздуха для детей в квартире лучше контролировать и вовремя изменять.

Благополучный микроклимат в детской комнате — залог здоровья малыша!

Сухой воздух — это частые и затяжные простуды, проблемы с бронхами и сердечно-сосудистой системой. Низкая влажность может быть причиной появления дерматита на коже малыша.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое энцефалопатия у детей

Особенно важно контролировать микроклимат в детской комнате зимой, в период распространения гриппа. Доказано, что именно сухая среда становится причиной смерти от болезни в 50% случаев.

Какой уровень влажности можно считать нормальным для грудничка?

Известный педиатр Комаровский Е. О. говорит, что нормальная влажность воздуха в квартире для новорожденных должна быть не меньше 60%, если малыши здоровы, и не менее 70% — если больны.

Максимальная норма, до которой можно повысить влажность воздуха — 80%. «Лучше переувлажнить, чем пересушить», — утверждает специалист.

Подробнее о том, зачем увлажнять воздух в детской, что бывает, если игнорировать атмосферу в помещении, можно прочитать здесь.

Как узнать, что в помещении слишком сухо для малыша?

Есть признаки, по которым можно быстро догадаться, что микроклимат в квартире неблагоприятен для ребёнка:

  •    Засохли листья комнатных растений.
  •    У жильцов шелушится кожа, раздражены слизистые оболочки глаз и носа.
  •    У ребенка началась аллергия без видимых причин.
  •    Заскрипел паркет или деревянный пол.

В статье «Как проверить влажность воздуха в квартире» можно узнать о том, какие приборы используют для измерения уровня концентрации воды в атмосфере детской комнаты.

Что делать, если в помещении слишком сухо для грудничка?

Есть несколько способов увлажнить воздух, чтобы не испортить здоровье малыша:

Ультразвуковые увлажнители — в магазине можно найти немало недорогих и эффективных моделей даже по 1000 рублей. Но использовать такие увлажнители в детских комнатах не стоит, если вода, которая поступает в прибор, не проходит предварительно очистку через фильтр. Кроме того, воду нужно регулярно доливать.

Форсуночные увлажнители — идеальный вариант для комнаты грудничка. Они потребляют немного энергии, подают воду из водопровода в систему в автоматическом режиме и просты в обслуживании.

Худший вариант для детской комнаты — паровые увлажнители. У них много недостатков. Во-первых, они нагревают воздух, который должен быть прохладным в помещении, где живет ребенок. Во-вторых, они потребляют много электричества.

В-третьих, устройства несут опасность для детей. Паровые приборы подогревают воду как электрочайники и распыляют ее вокруг.

Когда ребенок научится передвигаться самостоятельно, есть риск, что он захочет добраться до оборудования, попробует его разобрать и получит ожог.

Источник: https://vlaga.pro/idealnaja-vlazhnost-vozduha-v-kvartire-dlja-novorozhdennyh/

Оптимальные значения температуры в комнате новорожденного

Готовясь к рождению малыша, родители стараются создать комфортные условия для своего крохи. Помимо покупки множества разнообразных вещей, стоит заранее продумать систему поддержания оптимальных показателей температуры в комнате для новорожденного. Малыш не должен ни перегреться, ни замерзнуть.

Ориентируясь на поведение малыша, можно выяснить, какая же температура и влажность для новорожденного более комфортна.

Показатели температуры и влажности в комнате ребенка

По современным медицинским  стандартам, оптимальная температура в комнате для новорожденного должна находиться в пределах 18—20оС. При этих показателях все биологические процессы в организме малыша протекают естественным образом.

Но!  на мой взгляд — это слишком холодно. Взрослому человеку хочется одеть шерстяные носки, закутаться в одеяло и не высовывать из него нос.  Поэтому, в своей практике я ориентирую родителей на 22-24 градуса, и никакого ухудшения в самочувствии ребенка не замечается.

Влажность воздуха тоже имеет немаловажное значение для обмена веществ.

Для контроля данных температуры расположите рядом с детской кроваткой термометр. Показатели влажности в комнате определяются с помощью гигрометра, но располагаться он должен вдали от отопительных приборов.

Важно четко понять разницу между понятиями «температура и влажность в комнате» и «дискомфорт новорожденного».

Каждый малыш индивидуален, поэтому ориентироваться нужно, в первую очередь, на самочувствие крохи. Если температура и влажность комнаты соответствуют норме, а у новорожденного холодные и потные ручки и ножки — стоит надеть носочки или дополнительную кофточку.

Теплая одежда, высокая температура, отсутствие притока свежего воздуха — новорожденный потеет. Излишняя влажность кожи способствует появлению и размножению бактерий.

В душной комнате будет нарушен сон младенца. Частые просыпания из-за чувства жажды со временем подкрепляются рефлекторно. Как наладить сон новорожденного смотрите в курсе: Спокойный сон малыша от 0 до 6 мес.>>>

Исправление неправильной привычки потребует коррекции не только режима температуры, но и больших затрат сил и терпения у родителей.

Контроль терморегуляции

Новорожденный ребенок спит около 20 часов в сутки. Его активная деятельность небольшая, в то время как все органы и системы работают максимально. Обмен веществ протекает значительно быстрее, чем у взрослого человека.

Система терморегуляции еще не отлажена, поэтому стоит создать для новорожденного наиболее комфортную температуру в комнате.

Перегрев

Родители следят за тем, чтобы их ребенок не простудился и не кашлял. (Узнайте, как лечить кашель у грудного ребенка?) При этом увлекаются чрезмерным кутаньем. Младенческие перегревы очень опасны, поэтому не стоит постоянно надевать на грудничка теплые носки и шапочки, если температура в комнате более 18оС.

Закаливание организма с детства поможет избежать частых простуд. Как вырастить ребенка здоровым смотрите в курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

При повышенной температуре у малыша срабатывают два пути потери избыточного тепла:

Вдыхаемый воздух, достигая легкие, нагревается до температуры тела. Разница градусов отражает количество выделенного тепла. Чем прохладнее воздух в комнате, тем больше будет эта потеря. Высокая температура воздуха в комнате ребенка может привести к перегреву молодого организма.

При невозможности регулирования показателей температуры первым способом, у новорожденного активируется второй путь — через кожу. Капли пота выступают на поверхность.

Излишняя влажность тела очень опасна. В этом случае организм не только теряет лишнее тепло, путем снижения температуры, но и необходимые для него соли и воду.

Работа органов и систем будет нарушена вследствие недостаточного количества жидкости. В случае повышения температуры у новорожденного ухудшится общее состояние. Также среди возможных последствий наиболее часто встречаются:

  • повышенная влажность кожи;
  • опрелости в местах скопления пота;
  • потница;
  • затрудненное носовое дыхание;
  • нарушение сна;
  • боли в животе, вздутие (Как бороться с коликами смотрите в курсе Мягкий животик>>>);
  • молочница в ротовой полости;
  • отказ от еды;
  • слабый пульс;
  • западание родничка.

При обезвоживании происходит ослабление иммунной системы крохи, поэтому увеличивается риск развития инфекционных заболеваний.

При появлении у новорожденного высокой температуры, носового кровотечения, западения зрачков необходима срочная медицинская помощь.

Важно! Избегать перегрева стоит и на улице. Во время прогулки в жару старайтесь находиться в тени. Прямые солнечные лучи могут спровоцировать солнечный удар.

Переохлаждение

Общее переохлаждение у новорожденного может произойти на фоне сниженного питания или общей усталости. Резкое снижение температуры, повышение влажности тела возникают в холодной воде или в мокрой одежде. Симптомами данного состояния будут служить:

  1. бледность кожи;
  2. дрожание;
  3. учащение дыхания.

Чтобы избежать обморочного состояния и других серьезных последствий, необходимо срочно стабилизировать температурные показатели младенца, а также восстановить уровень влажности.

Если новорожденный замерз во время прогулки, можно прижать его к себе, успокоить и согреть собственным телом. Но лучший способ повышения температуры тела — это немедленно вернуться домой. При отсутствии такой возможности, следует зайти в ближайшее теплое помещение.

Важно! Если новорожденный промок или вспотел, то в срочном порядке его переодевают в чистое сухое белье.

При длительном снижении естественной температуры тела может произойти:

  • истощение организма;
  • развитие ОРЗ или ОРВИ. Читайте, как защитить ребенка от простуды?>>>
  • органические изменения головного мозга;
  • нарушение сосудистого тонуса;
  • чрезмерная влажность кожных покровов;
  • обморожения конечностей.

Поддержание оптимальной температуры

Летом для простоты регулирования температуры в комнате устанавливают кондиционер. Расположить его можно как непосредственно в детской, так и в соседней комнате. Чтобы ребенок не простудился, необходимо исключить прохождение холодного воздуха вблизи кроватки.

Температура в комнате стала ниже необходимой, а отопительный сезон еще не начался? Тогда стоит приобрести радиатор. В зимнее время года поддерживать оптимальную температуру в комнате сложнее, ведь во время централизованного отопления квартира перегревается до 26оС.

Основными рекомендациями по поддержанию оптимальных данных температуры для новорожденного являются:

  1. Регулярное проветривание комнаты;

Через каждые 4 часа необходима подача свежего воздуха. Новорожденного следует перенести в другую комнату или пойти с ним на прогулку. Это поможет не только насытить помещение кислородом, но и нормализовать показатели температуры и влажности.

Закрыть батареи специальными пластиковыми конструкциями или широкой плотной тканью. Это поможет приостановить повышение температуры в комнате и повысить влажность.

  1. Открыть свободный приток воздуха в детскую кроватку;

Разноцветные балдахины и бортики имеют эстетическое значение, в то время как ограничивают малышу доступ кислорода, повышая температуру его тела. Если ребенку в замкнутом пространстве легче засыпается, то непосредственно на время сна все ткани следует снять.

Важно! Вещи являются сборщиками пыли, поэтому в детской комнате не должно быть загромождений, лучше придерживаться стиля минимализма в интерьере.

  1. Правильно подобранная одежда;

Исключите ношение новорожденным синтетических материалов. В них кожа не дышит, а значит, нарушается регуляция температуры тела ребенка. Шапочка должна надеваться только при необходимости — голову перегревать наиболее опасно.

Излишняя влажность кожи при перегреве отрицательно сказывается на обменных процессах. Не надо кутать новорожденного при высокой температуре воздуха или оставлять его раздетым в холод. Во всем должна быть мера. Одежда из натуральных материалов помогает сохранить нужную температуру и влажность кожных покровов.

  1. Если новорожденному жарко, то можно сократить интервал между приемом пищи;

Кормление грудью поможет утолить жажду и уравновесить водный баланс, так как грудное молоко, состоит на 80% из воды. При искусственном вскармливании в промежутках между кормлением малышу дают попить простую кипяченую водичку комнатной температуры.

Если новорожденному жарко, следует его умывать по мере необходимости. При температуре воздуха около 35оС, купание проводится до трех раз в день. Погружая ребенка в водную среду, вы создадите для него комфортные условия и поднимете настроение.

Влажность воздуха

Гигрометр и термометр

Влажность воздуха — не менее важный показатель в комнате для новорожденного, чем температура. Значение данного параметра имеет непосредственное отношение к протеканию обменных процессов. Воздух, который выдыхает ребенок, имеет 100%показатель. Влажность в комнате для новорожденного должна постоянно контролироваться.

Дыша сухим воздухом, тратится больше жидкости. Повышенная температура тела приводит к нарушению водного обмена. Нормальное самочувствие малыша отмечается при достижении на гигрометре отметки 50—70% влажности.

Важно! Каждый новорожденный индивидуален. Чтобы понять, какая влажность должна быть в комнате новорожденного, необходимо ориентироваться на общее самочувствие младенца, на температуру его тела.

Условия окружающей среды комфортны, уровень влажности в комнате имеет оптимальные значения, если у малыша:

  • крепкий сон;
  • температура тела не выше 37оС;
  • естественный цвет кожи;
  • нет раздражений на теле;
  • ручки и ножки сухие и теплые;
  • спокойное дыхание.

Во время отопительного сезона воздух в комнате не имеет достаточный уровень влажности. При центральной подаче тепла в квартире отмечается повышение температуры в помещении, при этом повышается показатель сухости в 2—3 раза и более.

Оптимальная для ребенка влажность поддерживается с помощью установки в комнате бытовых приборов или использования подручных средств.

При резких отклонениях показателей, стоит воспользоваться следующими советами:

  • установка бытового увлажнителя воздуха;
  • частая влажная уборка комнаты. Узнайте, как все успевать после родов молодой маме;
  • размещение открытых емкостей с водой, аквариумов или декоративных фонтанчиков;
  • распыление воды с помощью пульверизатора;
  • накрыть горячие батареи мокрыми тряпками.

Воздух с пониженным содержанием влажности доставляет дискомфорт всем, без исключения, малышам. Взрослые могут не замечать отклонения данного параметра, в то время как детский организм сильно страдает.

При пониженной влажности в комнате отмечается наибольшее скопление пыли, микроорганизмов и других аллергенов. Наиболее часто последствия обезвоживания проявляются в следующем:

  1. Астма. Органы дыхания у новорожденного еще не до конца развиты, при обезвоживании повреждается легочная ткань;
  2. Аллергия. Гистамин запускает в организме аллергические реакции.

Вода сама по себе обладает антигистаминными свойствами, поэтому в условиях обезвоживания количество этого медиатора в крови резко увеличивается. Проявляться аллергическая реакция может сыпью, зудом, насморком и другими симптомами;

  1. Сухость кожного покрова. При пониженной влажности происходит повреждение структуры кожи, а, следовательно, снижение защитных свойств организма;
  2. Покашливание. Пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей затрудняет носовое дыхание, ребенок ощущает сухость во рту, першение в горле;
  3. Сгущение крови. В результате обезвоживания количество жидкости в организме резко снижается. Более густая по консистенции кровь — проявление патологического состояния организма, характерного при нарушении механизма водного обмена.

Будьте внимательны к своему малышу. Следите за состоянием влажности и температуры в комнате для новорожденного. И будьте здоровы!

Источник: https://uroki4mam.ru/temperatura-v-komnate-dlya-novorozhdennogo

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Малышок
Сколько зубов должно быть у ребенка

Закрыть