Сколько часов в день нужно носить послеродовой бандаж

Сколько часов в день носить послеродовой бандаж

Сколько часов в день нужно носить послеродовой бандаж
> Беременность и роды > Сколько часов в день носить послеродовой бандаж

Восстановить растянутые мышцы живота и вернуть прежние формы новоиспечённым мамочкам поможет пассивный метод, не требующий физических нагрузок — утягивающий послеродовой бандаж. Послеродовой бандаж — медицинский эластичный пояс, который применяется для коррекции форм тела и дополнительной поддержки мышц спины и живота (особенно в послеоперационный период). Его принцип действия состоит в компрессии (сжатии, утяжке).

Послеродовой бандаж: за и против

Не все специалисты единогласны в вопросе необходимости применения такого послеродового изделия. Более того, после естественных родов некоторые врачи в больших сомнениях: нужен ли вообще послеродовой бандаж.

Зачастую врачи положительно отзываются о его применении пациентами и аргументируют тем, что компрессия органов брюшной полости:

  • помогает матке сокращаться;
  • способствует нормальному расположению внутренних органов;
  • закрепляет послеоперационные швы и даёт большую амплитуду движений новоиспечённой маме;
  • производит поддерживающий эффект, снимая дополнительную нагрузку с позвоночника.

Но не все придерживаются такого мнения. Некоторые специалисты утверждают, что компрессия и сдавливание мышц брюшной полости повышают внутрибрюшное давление и замедляют естественный процесс восстановления мышц тазового дна.

Впрочем, и некоторые мамы отказываются от ношения эластичного изделия в силу приносимого им дискомфорта.

Показания и противопоказания

Послеродовая утяжка, в силу особенностей организма и наличия некоторых заболеваний, может не только улучшить состояние, но в некоторых случаях и привести к нежелательным последствиям.

Показаниями к применению послеродового бандажа можно считать:

  • послеоперационный период после кесарева сечения для быстрого рубцевания швов, уменьшения болевого синдрома и предотвращения осложнений (образования грыж). Также послеродовой бандаж показан для уменьшения скованности движений роженицы;
  • болевые ощущения в поясничной области и области спины в послеродовой период;
  • слабый тонус мышц передней брюшной стенки.

Запретом на применение служат такие противопоказания:

  • кесарево сечение с вертикальным швом;
  • наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
  • наличие заболеваний почек, сопровождающихся отёками;
  • дерматологические заболевания;
  • аллергические реакции на материал;
  • наличие хирургических швов в промежности.

Для принятия решения на использование такого средства и устранения нежелательных последствий предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как правильно выбрать размер послеродового бандажа

Выбор правильного размера играет немаловажную роль при покупке. Этот фактор сказывается на комфорте/дискомфорте при его использовании. Перед покупкой производится предварительное измерение объёма бёдер и талии, а размер определяется по размерной сетке, указанной на обратной стороне упаковки.

Источник: https://sovetimedika.ru/beremennost-i-rodyi/skolko-chasov-v-den-nosit-poslerodovoj-bandazh.html

Как правильно и сколько носить бандаж после родов: виды и рекомендации :

Сколько часов в день нужно носить послеродовой бандаж

В период беременности многие женщины волнуются о том, смогут ли они восстановить фигуру после родов. Решить возникшие проблемы поможет нехитрое приспособление – послеродовой бандаж.

Что это такое

Что нужно делать, чтобы восстановить живот после родов? Бандаж позволяет быстрее вернуть свою фигуру. Аксессуар представляет собой эластичную моделирующую одежду, которая поддерживает мышцы матки и живота не только в лечебных, но и в косметических целях. Бандаж обладает множеством свойств. Такое изделие:

  • восстанавливает тонус мышц;
  • закрепляет после кесарева сечения швы;
  • снимает с позвоночника нагрузку;
  • уменьшает болевые ощущения в спине;
  • приводит в норму живот;
  • поддерживает мышцы.

На вопрос о том, требуется ли бандаж после родов, специалисты отвечают неоднозначно. Кто-то считает его бесполезным, а кто-то – очень нужным.

Основные разновидности

Нужен ли бандаж после родов? Ответить на этот вопрос может только лечащий врач. Ведь в некоторых случаях такое изделие может нанести вред. Перед покупкой такого приспособления стоит уточнить у специалиста, какая модель требуется. На данный момент существует несколько разновидностей:

  • универсальная модель;
  • трусики;
  • бермуды;
  • лента-пояс;
  • юбка.

Каждая из разновидностей бандажа имеет свои особенности.

Универсальная модель

Такое изделие получило свое название из-за многофункциональности. Универсальный бандаж можно использовать и в период беременности, и после рождения ребенка. Предназначено такое изделие для поддержания мышечных тканей живота при вынашивании ребенка. В этот период узкая часть бандажа располагается спереди, а широкая – сзади. Стоимость такой модели может составлять 400-1100 рублей.

Бандаж в виде трусиков

Такой бандаж после родов носить намного удобнее, чем универсальный. Отличительная особенность такой модели – завышенная талия, а также несколько уровней застежек. Изготавливается бандаж только из плотной натуральной ткани. Главное преимущество трусиков заключается в том, что в процессе носки они не скручиваются и не задираются, хорошо поддерживают и подтягивают живот. При этом под одеждой их практически не видно. Конечно, есть у модели и недостаток – требуется ежедневная стирка.

Бандаж в виде трусиков можно приобрести и от отечественных производителей, и от зарубежных. Лучшими моделями считаются изделия компаний Chicco и Bliss.

Бермуды

Как использовать такой бандаж после родов? Когда можно надевать утягивающую одежду? После родов особое внимание стоит обратить на бермуды. Такой бандаж не только закрывает живот, но и доходит до самых колен. Такая модель подойдет для тех, кто желает откорректировать бедра и ягодицы, а также подтянуть мышцы брюшной полости. Такая модель незаметна под одеждой.

Бермуды позволяют придать красивые очертания фигуре, устранить растяжки. Кожа при этом дышит. Из минусов стоит выделить необходимость в ежедневной стирке. Стоимость такого изделия составляет 600–3000 рублей.

Изделие лента-пояс

Такой бандаж послеродовой представляет собой эластичный пояс. Его ширина может составлять от 27 до 30 сантиметров. В области живота изделие имеет удобную и достаточно плотную вставку. Диаметр при необходимости можно регулировать специальными застежками. Стоимость такой модели может составлять 500-1100 рублей. Это самая недорогая разновидность послеродовых бандажей.

Среди достоинств ленты-пояса стоит выделить возможность снизить риск образования грыжи. Помимо этого, изделие после кесарева сечения хорошо фиксирует швы. Среди недостатков бандажа – задирается вверх даже под одеждой.

В каких случаях требуется бандаж

Носить бандаж после родов или нет? Этот вопрос следует обсудить до того момента, как малыш появится на свет. Ведь такое приспособление выполняет не только косметические, но и лечебные функции. Поэтому в некоторых ситуациях носить подобный аксессуар просто необходимо. Но бывают случаи, когда применение бандажа противопоказано. Чаще всего изделие рекомендуют применять:

  • при наличии проблем с позвоночником, например при сколиозе и радикулите;
  • если живот сильно обвис;
  • при понижении мышечного тонуса;
  • при растяжках;
  • для восстановления фигуры.

Если у молодой мамы имеются подобные проблемы, то стоит проконсультироваться со специалистами. Возможно, в ее случае требуется ношение универсального бандажа после родов. Однако стоит учесть, что имеются и противопоказания.

Какие противопоказания существуют

Стоит отметить, что кесарево сечение не всегда является показанием к применению утягивающего корректирующего белья. Если был выполнен продольный разрез, либо швы имеют нестандартную форму, то использовать послеродовой бандаж не рекомендуется. Существуют и другие противопоказания. Среди них:

  • Наличие швов на промежности. В этом случае утягивающее белье нарушает кровообращение. Из-за этого швы будут заживать долго, а в некоторых случаях могут даже воспалиться.
  • Появление отеков. Такое явление часто возникает при заболеваниях почек.
  • Проявления аллергии на материал, из которого изготовлен бандаж.
  • Имеются кожные заболевания.

Во всех перечисленных случаях ношение после родов бандажа запрещено. Это может только навредить. При соблюдении рекомендаций специалистов подобные изделия не вызывают негативных последствий.

Как правильно выбрать

Чтобы бандаж после родов приносил пользу, необходимо правильно выбрать изделие. В противном случае приспособление вызовет только разочарование. Существует несколько основных правил:

  • Перед тем как отправиться за покупкой, стоит тщательно измерить объем бедер и талии. При этом следует найти самую высокую точку в этой области. На упаковке с изделием обязательно будут указаны размеры. Благодаря этому можно легко отыскать нужную модель.
  • Трусики рекомендуется брать на один размер больше.
  • Бандаж должен быть изготовлен только из натуральных материалов. В составе ткани должны присутствовать волокна хлопка, эластан. Такой материал позволяет телу дышать даже при сильном стягивании.
  • После родов рекомендуется использовать утягивающее белье с несколькими уровнями застежек.
  • Покупать подобные изделия стоит только в аптеке, а также в специализированных магазинах.
  • Бандаж, который уже носили, может быть бесполезным, так как материал, из которого он изготовлен, может быть сильно растянутым.

Стоит ли использовать универсальный бандаж

Конечно, такая модель практически не теряет своих свойств. Приспособление можно использовать в период беременности и после появления малыша. Однако по эффективности универсальный бандаж уступает другим видам изделий. Поэтому если есть желание быстро подтянуть мышцы живота и восстановить фигуру, стоит задуматься о покупке утягивающего белья, предназначенного для восстановления тонуса мышц и устранения растяжек.

Стоит отметить, что большинство отрицательных отзывов возникло в результате неправильного выбора и использования бандажей. Если возникли сомнения в эффективности изделия, стоит проконсультироваться со специалистами.

Как правильно использовать бандаж

Нередко возникает вопрос о том, как носить после родов бандаж. Подобные изделия обладают лечебными свойствами. Поэтому стоит внимательно прочесть инструкцию, которая всегда входит в комплект с изделием. Ее необходимо полностью соблюдать. Рассмотрим правила ношения на примере универсального бандажа. Вот несколько основных нюансов:

  • Надевать бандаж любого типа необходимо только в лежачем положении.
  • Широкая часть изделия должна поддерживать мышцы живота, а узкая – располагаться на пояснице.
  • Все складки должны находиться под эластичной лентой.
  • Не рекомендуется туго затягивать бандаж. Это может ухудшить кровообращение.
  • Приспособление не должно вызывать чувство дискомфорта.

Когда необходимо надевать изделие

Кончено, сразу после родов возникает вопрос о том, когда можно применять бандаж. В первую очередь стоит проконсультироваться у врача. Если нет противопоказаний, то утягивающее белье можно надевать сразу после родов. Особенно это актуально, если изделие было назначено врачом для ускорения процесса заживления швов. Если бандаж будет использоваться в качестве корректирующего и утягивающего белья, то применять его можно после рождения малыша в любой день.

Сколько носить бандаж после родов

Время, которое требуется для восстановления фигуры, для каждой женщины индивидуально. Срок ношения может составлять от трех до шести недель. Это зависит от особенностей организма женщины, а также от показаний.

У кого-то в тонус матка приходит намного быстрее, а у кого-то, напротив, этот процесс занимает много времени. К примеру, женщинам, которым было сделано кесарево сечение, отказаться от изделия можно будет сразу после того, как все швы заживут.

Чаще всего это происходит спустя 4 недели.

Постоянно ли нужно носить послеродовой бандаж

Разные виды послеродовых бандажей требуют определенного количества часов ношения в сутки. Чтобы в брюшной полости не нарушилось кровообращение, следует использовать изделие не более 12 часов. При этом каждые 3 часа необходимо делать перерыв.

Это время следует строго соблюдать. При этом не имеет значения, какая модель бандажа используется и какие были показания.

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Источник: https://www.syl.ru/article/326322/kak-pravilno-i-skolko-nosit-bandaj-posle-rodov-vidyi-i-rekomendatsii

Как правильно носить послеродовой бандаж и что нужно о нем знать

Сколько часов в день нужно носить послеродовой бандаж

С рождением ребенка в жизни матери наступает новый значительный период, связанный с уходом за телом и приведением его в форму. На этой ступени придется столкнуться с некоторыми трудностями: в третьем триместре, когда живот начинает активно расти, матка сильно растягиваются, и под ее давлением деформируются брюшные мышцы.

Непосредственно после родов живот остается увеличенным, поскольку матка не может уменьшиться в размерах моментально. Порой, чтобы прийти в форму естественным образом, требуется до двух лет. Если же матери мешает ее животик и хочется избавиться от него поскорее, то оптимальным решением станет не только использование послеродового бандажа, но и умение его правильно носить.

Так же этот предмет гардероба рекомендуют носить женщинам, рожавшим путем кесарева сечения. Это требуется в первую очередь чтобы зафиксировать швы и избежать их расхождения, а так же равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Использование бандажа позволяет притупить боль после операции, поэтому часто врачи разрешают надевать его уже через несколько часов с момента рождения ребенка.

Как же правильно носить послеродовой бандаж, и какие нюансы следует учесть при его покупке? Все эти и другие вопросы будут подробно рассмотрены в статье.

Выбор редакции:   Как нужно правильно носить бандаж для беременных

В каком случае следует отказаться от использования

Перед покупкой послеродового бандажа следует обязательно проконсультироваться акушером-гинекологом.

В основном, противопоказания к применению могут быть следующие:

  • Аллергические реакции и заболевания кожи
  • Заболевания почек
  • Задержка послеродовых выделений в полости матки
  • Болезни желудка
  • Продольные швы при кесаревом сечении

Сколько и как носить

Как правило, врачи позволяют надеть бандаж уже на третьем часу после родов. Однако перед применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, дабы не навредить себе и своему здоровью.

Восстановительный период включает в себя полтора – два месяца, в течение которых необходимо каждый день надевать бандаж. Стоит помнить, что надевать такой предмет гардероба можно не более чем на десять часов в день, раз в три часа давая телу отдых.

Спать в этом белье не рекомендуется, поскольку во время отдыха мышцы растягиваются не столь сильно.

Рекомендуем посмотреть ознакомительное видео, в котором рассказывается, в каких случаях и сколько необходимо носить этот предмет гардероба.

Лучшее положение, чтобы зафиксировать бандаж – лежа на спине. Таким образом, мышцы будут наиболее расслаблены.

Выбор редакции:   Молочница и понос, как косвенные признаки беременности

Как правильно выбрать бандаж

Первое, с чем нужно определиться – это модель. На выбор влияют в основном личные предпочтения, индивидуальные особенности организма и рекомендации врача.

Основные виды бандажей, которые можно найти в аптеках, это:

Представляет собой ленту, одна сторона которой существенно больше другой; фиксируется на животе с помощью липучки. В дородовой период надевается широкой стороной на спину, после родов стороны меняются местами.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как долго можно держать грудное молоко

Такая модель – многофункциональное и экономичное решение для тех, кто не любит тратиться на несколько похожих по свойствам вещей.

  • Выполнен в виде шортиков или же трусиков с завышенной талией и плотной вставкой на животе. Часто производители делают в таком белье застежки или молнии, чтобы контролировать уровень утяжки. Несомненный плюс этой модели – ее не видно под одеждой, она комфортно облегает тело, не сдавливая его. В то же время, требуют ежедневной стирки, поэтому, отдав предпочтение бандажным трусикам, придется запастись несколькими экземплярами.

По своему виду и характеристикам он похож на универсальный бандаж, с тем отличием, что используется только в послеродовой период.

Стоит отметить, что лента прекрасно справляется с фиксацией живота и профилактикой послеоперационных грыж, что так необходимо мамам после кесарева сечения. Однако в комбинации с облегающей одеждой такой бандаж может создать массу неприятностей. Так же он имеет свойство задираться, перекручиваться и съезжать, что создает необходимость постоянно его поправлять.

Имеет вид корсетных трусиков с удлиненной линией бедер.

Особенность их заключается в том, что подтягиваются и тонизируются еще и мышцы талии, ягодиц и бедер. Это служит прекрасной профилактикой целлюлита и растяжек.

После операции оптимальным будет выбор в пользу модели с трусиками. Такой бандаж защитит шов от внешних воздействий и попадания инфекции. При естественных родах рекомендуется использовать для поддержки мышц живота ленты, поскольку модели с трусиками могут создать парниковый эффект и спровоцировать попадание инфекций и возникновение различных послеродовых осложнений.

Рекомендуем к просмотру видео, в котором наглядно демонстрируются еще несколько советов по грамотному выбору бандажа.

подборка

Использование дородового бандажа поможет матери быстро восстановить тело после родов и поддержать его здоровье. Следует помнить, что восстановительный процесс пойдет быстрее, если его, с разрешения врача, подкреплять специальными упражнениями.

Источник: https://womee.ru/kak-nosit-poslerodovoy-bandazh-dlya-poslerodovogo-vosstanovleniya/

Как правильно носить бандаж после родов

За 9 месяцев беременности организм женщины претерпевает большие изменения. Поэтому после родов очень важно восстановить привычную форму. Одним из эффективных средств, призванных помочь в этом женщине, является специальный утягивающий бандаж, назначаемый после родов. Это эффективное ортопедическое изделие, которое будет очень полезным для будущей мамы. Однако для этого необходимо знать, при каких показаниях и сколько носить бандаж после родов и как правильно надевать это изделие.

Показания к применению

Во время и сразу после беременности женщинам часто рекомендуют ношение специальных ортопедических изделий. Но все они назначаются строго при наличии определенных показаний.

Основными показаниями к назначению послеродовых бандажей являются:

  • кесарево сечение — бандаж значительно облегчает состояние и ускоряет заживление послеоперационных швов;
  • паталогические роды;
  • многоплодная беременность;
  • наличие послеродовых грыж;
  • сколиоз, радикулит и другие проблемы со спиной, которые часто обостряются после родов;
  • ослабленный тонус матки.

Имеются и определенные противопоказания, при которых врачи не советуют носить бандаж. Первым из них являются швы в зоне промежности. Ношение утягивающего пояса приводит к некоторому нарушению кровообращения в этой зоне, что может приводить к более длительному заживлению швов и даже к их воспалению. Также противопоказано изделие при отечности, развивающейся на фоне заболеваний ЖКТ, почек и других проблемах со здоровьем. Иногда может наблюдаться аллергия на материалы изделия.

Когда следует начинать ношение

Для любой будущей мамы, которая имеет перечисленные показания, важно определиться, когда начинать носить послеродовой бандаж. Данный вопрос относится к компетенции врача.

Он проводит осмотр мамы сразу после родов и определяет необходимость ношения утягивающего пояса, а также проверяет отсутствие у нее противопоказаний, которые ограничивают его применение.

Если изделие рекомендовано доктором, то его надевают либо сразу после родов, либо на следующий день. Это зависит от того, когда роженица встает с кровати.

Режим и сроки ношения

Период, сколько носить послеродовой бандаж, определяется индивидуально для каждой конкретной женщины. Время использования изделия зависит от ряда факторов. Важнейшим из них является скорость восстановления нормального тонуса матки.

У одних рожениц он восстанавливается в минимальные сроки, а у других без помощи ортопедических изделий — очень долго. Как правило, рекомендуемый срок ношения составляет около 4-6 недель. В дальнейшем, после шестой недели тонус матки, как правило восстанавливается полностью, кожа стягивается на животе.

Использовать ортопедическое изделие при таком состоянии уже нет смысла. После этого могут также рекомендоваться специальные восстановительные упражнения.

При особых показаниях решение о сроках ношения бандажа принимает врач в процессе регулярных осмотров молодой мамы. В качестве примера можно назвать применение бандажа по показанию кесарева сечения. Отказываться от его ношения нужно после полного заживления послеоперационного шва.

В это время нагрузка, которая приходится на брюшную полость женщины, уже не представляет угрозы для здоровья. Сроки заживления шва индивидуальны. Обычно процесс протекает до 4 недель. Однако иногда заживление может сильно затягиваться. Как правило, это связано с нарушениями кровоснабжения.

В подобных случаях срок применения ортопедического изделия увеличивается.

Как надевать бандаж после родов и носить его, зависит от типа изделия. Различают следующие основные разновидности:

  • Бандаж. Изделие изготовлено в виде трусиков, выполненных из плотной ткани. Их особенностью является высокий верх, который эффективно поддерживают живот. Надевается сверху на белье. Этот вид бандажей отличается удобством в применении.
  • Юбка. Изготавливается в виде широкой полосы утягивающей ткани. Изделия прикрывает зону от талии до верхней половины бедер. Обладает хорошим утягивающим эффектом. Надевают его также на нижнее белье. Крепится на застежках-липучках.
  • Бермуды. Это послеродовой бандаж с высоким верхом, закрывающий бедра. Многие модели имеют длину до колен. Данный вид изделия обладает хорошим утягивающим эффектом, а дополнительно обеспечивает подтяжку ягодиц и бедер.
  • Универсальный бандаж. Название отражает суть этого изделия. Его можно применять как поддерживающий бандаж для беременных и как послеродовой бандаж. Выполняется в виде пояса, одна сторона которого является узкой, а другая — широкой. Во время вынашивания носится узкой стороной на живот. Его широкая часть предназначена для надевания на живот уже после родов.

Выбор оптимального типа послеродового бандажа лучше доверить доктору. Он подберет изделие, исходя из состояния роженицы. Это позволит избежать дополнительные проблемы и добиться оптимального эффекта. Например, бандаж-трусы крайне неудобен даже при небольших швах в промежности. Однако после их заживления пользоваться им гораздо более удобно. Также нужно учитывать, что большое значение имеет качество изделия. Рекомендуется покупать только сертифицированные бандажи известных торговых марок.

Источник: https://orteka.ru/articles/kak-nosit-poslerodovoi-bandazh/

Через сколько можно одеть и как долго нужно носить бандаж после родов в день?

Тело после долгожданного появления на свет малыша оставляет желать лучшего: плоский и идеальный раньше живот теперь стал обвисшим, на талии и бедрах появились растяжки, а кожа потеряла упругость и стала дряблой. Хорошим помощником в исправлении станет массаж, диета и спорт, но в течение первых месяцев доктор строго запрещает любую физическую активность. Есть метод, не требующий усилий — бандаж. Сколько носить бандаж после родов и как правильно это делать расскажем далее.

Зачем нужен

После естественных родов женщину волнует множество вопросов, связанных с собственным телом. Поддерживающее белье несет пользу не только для того, чтобы вернуть красивую фигуру, но также подобный метод очень поможет поддержать увеличенную на время матку. Но не все медики одобряют такое решение проблемы.

У каждой девушки своя особенная история появления ребенка на свет — с хирургическими вмешательствами, долгими схватками или тяжелой беременностью.

Можно носить бандаж или нет, решает только пациентка и ведущий её специалист, знающий все тонкости ситуации.

Основные типы

Существует четыре основные формы поддерживающего корсета, которое есть возможность одеть для любого случая. Каждый из этих разновидностей обладает разнообразными функциями и уникальным фасоном.

  1. Универсальная модель. Такую модель позволено применять и до, и после. В первом случае, чтобы поддерживать тяжелый животик с малышом, во втором, чтобы подтягивать и приводить его в нормальное состояние.
  2. Юбка. Надеваются на талию и бедра, представляет собой плотный отрезок ткани среднего размера с надежным креплением — небольшими липучками.
  3. Шорты-бермуды. Хороши, если матери важно быстро привести в порядок сразу все проблемные зоны. Такой вариант начинается высоко на талии и заканчивается ниже колен. Помогает хорошенько подтянуть пресс, бедра и ноги одновременно.
  4. Трусики. Самый удобный в использовании покрой. Напоминает обычные трусики, с высоким верхом, из плотного и прочного материала. Отлично фиксирует проблемные места, можно носить под любой одеждой, не стесняет движений.

Любой, из представленных на выбор вариантов, имеет свои особенности и предназначен для конкретного случая.

Как выбрать модель

Важно, чтобы подтягивающий вид белья был не только быстродействующим, но и удобным, комфортным в процессе носки. Выбирая, женщине необходимо обратить внимание на:

  • вид модели (правильный фасон с успехом справиться со своими функциями);
  • собственную проблему (что больше беспокоит: болезненный шов после кесарева, опущенная матка, дряблый живот);
  • размер (существуют стандартные размеры: S, M, L — стоит ориентироваться на привычный размер своей одежды, или когда новоиспеченная мамочка набрала существенный вес, сделать новые замеры);
  • примерку (нужно обязательно примерять на месте покупки, чтобы убедиться в удобстве);
  • рекомендации своего диагноста (в зависимости от ситуации, специалист посоветует подходящую модель).

Когда рекомендовано

Когда у молодой мамы болит живот, специалисты рекомендуют носить послеродовой бандаж после кесарева сечения. Такая манипуляция значительно улучшит качество жизни девушки, её не придется ждать того времени, когда заживут швы или перестанет болеть разрез. С помощью данного приспособления можно с легкостью поднимать ребенка, брать его на руки, кормить и укачивать перед сном.

С уверенностью можно одевать бандаж после возникновения определённых проблем в области спины (смещения дисков, радикулита, искривления позвонка, сколиоза). Если девушка имела эти проблемы ранее, после рождения крохи её организм, переживший нагрузку беременностью, испытает сильнейший стресс.

После природного появления ребенка на свет сколько носить послеродовой бандаж решает сама мама, такой выбор имеет исключительно эстетические цели: подтянуть пресс и сделать гладкой кожу.

Существуют ли особые правила

Есть ряд правил, которым необходимо следовать для максимальной эффективности (на них настаивают доктора и медсестры):

  1. Нельзя допускать дискомфорта.
  2. Важно, чтобы ничего не сжимало и не давило, нарушая кровообращение в органах малого таза.
  3. В день целесообразно каждые три часа отдыхать от такого способа восстановления фигуры.
  4. Для лучшей фиксации надевать подобную одежду лучше в лежачем положении.
  5. Круглосуточно прибегать к такому методу нельзя, на ночь обязательно снимать.
  6. Если есть ряд противопоказаний, лучше не игнорировать. Подробнее говорим об этом ниже.
  7. Запрещено заниматься самолечением.
  8. Для высокой эффективности рекомендуется придерживаться водного режима и специальной диеты: исключить сладкое, соленое, жирное, острое и жареное.

Рекомендованные сроки

То как долго носить этот предмет одежды, решает сама мама вместе со своим проверенным гинекологом. Каждый случай индивидуален и требует разного отрезка времени для качественного восстановления. Некоторые девушки обретают плоский живот спустя несколько недель, другим требуется очень много времени, чтобы привести себя в норму.

Женщины часто жалуются на то, что живот долго обвисает, остается дряблым и малопривлекательным, а мышцы пресса ослаблены. Основная и главная задача — вернуть привлекательные формы как можно быстрее обрести тонкую талию, подтянуть кожу и устранить растяжки.

Стоит продлить ношение на несколько недель, чтобы увидеть первые результаты. Если сдвиги есть, желательно продолжить дальше. Когда есть ощущение в том, что ничего не меняется, не нужно опускать рук, лучшим решением будет продолжить использование, но обратиться за советом к медикам.

Противопоказания

Бывают случаи, при которых категорически запрещено прибегать к подобным методам восстановления. Медики настоятельно рекомендуют избегать ношения подобного белья, если:

  • пациентка страдает любыми проблемами желудочно-кишечного тракта;
  • швы после хирургического вмешательства воспалились;
  • возникли сильные отеки;
  • есть некоторые кожные заболевания или аллергические реакции.

При подобных симптомах необходимо тщательно обдумать свое решение и проконсультироваться у опытного специалиста.

Не стоит забывать о том, через сколько часов снимать утягивающий корсет в день. Телу нужен отдых, не рекомендуется круглосуточно сильно стягивать внутренние органы, пережимать сосуды и вены — так можно нанести вред. Носить можно не более 3 часов подряд.

Важно помнить также про должную циркуляцию воздуха: это необходимо для функционирования кожных покровов, интимных органов. Если к влагалищу не будет поступать воздух, возможно, возникновение неприятного запаха, инфекций, гноения шва.

Что делать, если нельзя

Применение этого метода достаточно заманчиво и не требует особенных усилий. Но в этот период маме важно обращать внимание не только на качество своего тела и новую фигуру, но и на собственное здоровье. Если присутствует дискомфорт, возникает трение, высыпания, где-то давит или жмет — лучшим выбором будет прекратить данную манипуляцию. Игнорировать нельзя, ситуация станет только хуже.

Даже при небольшом ухудшении самочувствия следует срочно обратиться к квалифицированному доктору.

Специалист выберет нужную тактику: смена фасона или ткани, посоветует ограничение во времени или прибегнет к другим методам восстановления (более лояльным).

Когда такой способ не подходит, не стоит отчаиваться. Плоский живот можно вернуть с помощью:

  1. Правильно подобранной системы питания (употреблять много овощей и фруктов, пить достаточное количество воды).
  2. Активного образа жизни.
  3. Частых пеших прогулок.
  4. Легких нагрузок (подойдет йога, пилатес, растяжки).
  5. Косметологических процедур (скраб, массаж, обёртывания из глины, водорослей или даже шоколада).
  6. Позитивного настроя.

Всё это легко выполнять в домашних условиях, но если есть желание, можно обратиться за помощью к профессионалам в салон красоты, центр диетологии и спортивный зал. Комплексный подход всегда дает максимальный результат.

Заключение

В данной статье мы постарались подробно ответить на вопрос, как долго нужно носить бандаж после родов в разных ситуациях. Если ношение такого корректирующего корсета только в радость, восстановление произойдет в кратчайшие сроки и с самыми маленькими потерями. Состояние здоровья улучшится, а фигура приобретет привлекательный прежний вид.

Многие мамочки в восторге от подобного способа: он не требует никаких усилий, дополнительных затрат или потери времени. С помощью него можно с легкостью ухаживать за малышом, кормить, переодевать, укладывать спать, а также заниматься стиркой, уборкой и готовить пищу. Двигаться будет легче, швы станут менее болезненными, а ноющие ощущения станут редкими явлениями.

Жизнь молодой мамы заиграет новыми красками, станет легче заниматься домашними делами, тело будет чувствовать поддержку и некоторый отдых, кожа сама собой подтянется и даже менее заметными станут растяжки (темно-багровые приобретут молочный оттенок). Попробуйте!

Источник: https://pervyerody.ru/zhizn/kak-dolgo-nuzhno-nosit-bandazh-posle-rodov-v-den

Послеродовой бандаж: показания, особенности и преимущества

Многие женщины еще на этапе беременности думают о том, как вернуться к прежним роскошным, стройным формам. Сделать это можно не только с помощью физических упражнений и гимнастики.

Послеродовой бандаж – еще один инструмент, позволяющий женщине восстановить свою привлекательность. Бандаж – специальная одежда, которая поддерживает мышцы в тонусе.

С помощью бандажа можно легко снять нагрузку со спины, снизить боли в позвоночнике, укрепить швы, если роды проходили с использованием кесарева сечения.

Однако ношение бандажа вызывает некоторые споры как среди врачей, так и среди женщин. Одни говорят, что такая эластичная накладка является бесполезной, другие – что она даже несет вред, третьи – что без нее попросту не обойтись для подтяжки мышц. Кто прав в такой ситуации? Давайте узнаем.

В каких случаях показано носить бандаж после родов

Стоит или нет носить бандаж после родов – это устанавливают врачи, поскольку накладка является лечебной, а не просто косметической, как думают многие женщины. В некоторых случаях ношение бандажа является необходимым условием приведения себя в форму. Показания для бандажа являются следующими:

  • боли в области живота;
  • ослабление мышц живота;
  • боли в позвоночнике, сколиоз, боли в суставах;
  • слабый тонус мышц;
  • наличие растяжек.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько выплачивают единовременное пособие на третьего ребенка

Важно: ношение корректирующего белья нередко показано после кесарева сечения – но не при всех его видах. Если сечение являлось продольным или нестандартным, то это будет противопоказанием к ношению бандажа.

Наличие проблем, описанных выше, является поводом для консультаций с врачом по поводу ношения бандажа. Однако стоит помнить о том, что есть определенные заболевания, когда носить послеродовой бандаж нельзя.

В каких случаях бандаж после родов противопоказан

Бывает так, что врач запрещает носить бандаж, а также любое утягивающее белье. Все дело в том, что такие накладки и пояса могут только усугубить течение заболевания. Противопоказания для ношения бандажа следующие:

  • швы в области промежности;
  • болезни почек;
  • болезни ЖКТ;
  • аллергические реакции на ткань бандажа;
  • болезни кожи.

В этих ситуациях бандаж будет только вредить. Зачастую многие мамы, попробовавшие бандаж и столкнувшиеся с негативными проявлениями, считают именно бандаж источником всех проблем, хотя на самом деле проблема скрывается в разных заболеваниях. Если полностью соблюдать все медицинские показания, то никаких негативных проявлений при ношении бандажа не возникнет.

Бандаж и похудение – возможно ли

Многие женщины интересуются тем, можно ли с помощью бандажа как-то убрать живот, образовавшийся после родов. По этому вопросу есть разные мнения. Одни считают, что корректировка фигуры таким способом является достаточно эффективной. Другие говорят, что это пустая трата сил и средств, и лучше идти в спортзал. Почему имеется такая полярность мнений? Ответ прост: бандаж помогает, но лишь в случае соблюдения определенных условий. Давайте ознакомимся с ними:

  • сбалансированный рацион питания;
  • соблюдение режима дня;
  • качественный сон не менее восьми часов;
  • достаточная физическая активность;
  • постоянные прогулки пешком;
  • гимнастика для послеродового периода.

Только в такой ситуации утягивающее белье способно дать значительный эффект. Ношение бандажа совместно с неправильным рационом, малой физической активностью и вредными привычками приведет лишь к тому, что вы еще больше наберете вес.

Выбрать бандаж сегодня просто, поскольку на рынке есть самые разные его варианты.

Важно: бандаж после родов является утягивающим, в то время как бандаж перед родами помогает поддерживать мышцы и снимать нагрузку с позвоночника.

Какие виды бандажа представлены на рынке

Перед покупкой нужно тщательно изучить утягивающее белье, посмотреть, для каких случаев оно предназначено, и только после этого уже приобрести подходящую модель. Лучше всего сразу изучить, какие виды бандажа представлены в продаже.

  1. Универсальный бандаж. Такой бандаж подходит для любых ситуаций. Он подойдет как до родов, так и после них. Если женщине требуется поддержать живот, то в таком случае бандаж надевается узкой частью ленты вперед. После родов на живот надевается широкая часть ленты.
  2. Утягивающие трусики. Этот бандаж гораздо удобнее, чем первый вид. У него имеется завышенный верх, а также специальные застежки, расположенные на различных уровнях. В качестве его преимуществ можно назвать хорошую подтяжку живота, незаметность для окружающих.
  3. Бермуды. Такой тип бандажа отличается завышенным верхом и длиной до колен. Обычно его рекомендуют тем, кто после родов желает привести в форму не только живот, но еще и ягодицы и бедра. Бермуды помогают убрать растяжки и добиться стройности.
  4. Пояс. Еще один вид бандажа, который представляет собой длинную широкую ленту шириной около 30 см. В области живота у пояса сделана специальная вставка. Преимуществами такого бандажа является надежная фиксация швов после кесарева сечения, а также снижение риска грыжи.
  5. Юбка. Эластичная ткань на застежках, которая помогает стянуть талию и верхнюю часть бедер. Преимуществом юбок является то, что их можно надевать прямо на одежду.

Женщины нередко обращаются к универсальному бандажу, поскольку он помогает сэкономить средства. Однако важно помнить о том, что специализированные приспособления всегда более эффективные, чем универсальные. Для быстрой коррекции фигуры лучше всего покупать белье, которое разработано под определенные цели.

Как долго носить послеродовой бандаж?

Послеродовой пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения такого изделия значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.

Однозначного совета насчёт того, сколько носить послеродовой бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.

Когда начинать носить?

Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.

Нужен ли после естественных родов?

Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.

Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:

  • Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
  • Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.

В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.

После родов многие женщины используют ортопедические изделия, которые призваны облегчить первые недели, а после вернуть прежние формы. Однако для достижения максимального эффекта важно знать, как следует подбирать послеродовой бандаж. Также нужно уметь правильно надевать и носить данный аксессуар.

Как выбрать послеродовой бандаж

После рождения малыша женщины даже в идеальной физической форме не могут обезопасить себя от проблемы растянутого живота. Убрать жировую прослойку задача не из легких. Облегчить и ускорить процесс восстановления прежних пропорций фигуры поможет бандаж после родов.

Как сделать правильный выбор послеродового пояса?

Неправильно подобранный бандаж может доставить женщине массу хлопот. Вместо того чтобы выполнять свои полезные функции по улучшению мышечного тонуса, неподходящий корсет может привести к перенапряжению тазовых костей и навредить органам, находящимся внизу живота. Во избежание подобных ошибок перед покупкой нужно обратить внимание на следующие позиции:

  • Для правильного подбора ортопедической накладки важно предварительно измерить объем талии и бедер. Производители обычно предоставляют таблицу с размерами, где можно подобрать нужный вариант.
  • Утягивающие пояса высокого класса сделаны из эластичных тканей, основанных на природных волокнах (хлопок, микроволокно, эластан). Натуральные материалы отлично впитывают воду и позволяют коже дышать. Не будет ничего страшного, если предпочтение будет отдано синтетическим тканям. Пояса из таких волокон тоже надежно фиксируют положение живота и отводят лишнюю влагу.
  • Перед приобретением послеродового изделия следует обратить внимание на тип скрепляющих элементов. Разноуровневые застежки оптимально регулируют ширину пояса, опираясь на изменение объемов тела. Это позволяет бандажу лучше облегать поясничный отдел.
  • Без особой необходимости не нужно брать ортопедическую накладку уже использованную другими лицами. Даже если это очень хорошие знакомые, в чистоплотности которых можно быть уверенным. Дело в том, что по истечении времени полезные свойства приспособления уходят – теряют эластичность и уже не приносят былого эффекта.

Модели поясов

Существует три основных вида послеродовых утягивающих бандажей:

1. Комбинированный (универсальный) пояс. Подходит как до рождения ребенка, так и после. Является самым доступным вариантом. После родов этот вид изделия одевается широкой стороной к животу, а узкой — к спине.

Достоинства:

  • экономит финансовые средства, ну нужно приобретать сразу два изделия;
  • повышенный уровень гигиеничности;
  • эффективно исполняет свои функции: благодаря высокой спинке подтягивается живот, а низкой – поддерживается позвоночник, на поясницу не оказывается давление.

Недостатки:

  • есть вероятность, что пояс может показаться неудобным после родов, даже если во время беременности изделие подходило идеально;
  • при частом использовании корсет быстро изнашивается, некоторые девушки отмечают, что их пояс так и «не дотянул» до родов;
  • может деформироваться;
  • сползает.

2. Корсетные трусы. С помощью такого изделия на теле убираются лишние наслоения, а на бедрах проявления ямочек и бугорков.

Достоинства:

  • отлично корректирует параметры талии, бедер, ягодиц;
  • можно выбрать модели самого разного ценового сегмента — от бюджетных вариантов до премиум-класса;
  • большой выбор изделий;
  • не скатывается (если правильно подобран);
  • эффектно смотрится под любой одеждой.

Недостатки:

  • трудно натягивать в первые дни после беременности;
  • бандаж надевают на голое тело, что негигиенично;
  • неудобно посещать туалет и гинекологический кабинет (в том случае, если внизу не предусмотрены специальные крепления);
  • при неправильном подборе изделия не получится скорректировать модель.

3. Бандаж-лента. Это изделие с помощью специальных липучек надежно охватывает и утягивает живот.

Достоинства:

  • служит эффективной поддержкой позвоночника;
  • легко подстраивается под фигуру при помощи застежек на липучках;
  • не вызывает затруднений при надевании, легко снимать;
  • высокая гигиеничность;
  • широкий выбор моделей.

Недостатки:

  • под облегающей одеждой видны элементы пояса;
  • во время движения часто скатывается на поясницу;
  • не исправляет недостатки фигуры.

Современные производители ортопедической продукции с каждым годом усовершенствуют модели утягивающих корсетов. Молодая мама в зависимости от своих вкусов может беспрепятственно купить послеродовое приспособление, которое будет в полной мере соответствовать ее физиологическим характеристикам.

Как правильно надевать послеродовой бандаж

Любой женщине после родов важно выглядеть красивой и чувствовать себя в своем теле максимально комфортно. В этом может помочь специальный утягивающий корсет, который за несколько недель использования поможет восстановить прежние формы даже после перенесения тяжелой операции. Как одевать послеродовой бандаж? Далее осветим этот вопрос.

Как правильно носить бандаж после родов

Чтобы получить желаемый эффект от использования ортопедического изделия важно соблюдать несколько правил. Выполнение этих инструкций будет влиять на конечный результат.

Перечислим семь основных рекомендаций, которые должна знать каждая женщина после родов.

  • Не стоит одевать медицинскую накладку сразу после приема пищи. Необходимо подождать один-два часа, чтобы еда переварилась. Данная мера также может предотвратить сбой в работе желудка и кишечника.
  • Врачи не советуют употреблять пищу во время ношения бандажа. Утягивающее средство и без того сдавливает брюшную полость и тазовые кости, и в процессе трапезы этот процесс может усугубиться и привести к механическому перенапряжению данной зоны.
  • Любой вариант послеродового приспособления следует натягивать в лежачем положении, немного приподняв бедра. Перед этим важно привести все внутренние органы в нормальное положение.
  • Чтобы исключить обморок, молодой маме необходимо вставать без резких движений.
  • Еще лежа нужно проверить, насколько естественно закреплены все детали пояса. Важно, чтобы послеродовая утяжка не давила на живот и не нарушала кровообращение.
  • Надевать бандаж следует только после предварительной консультации с гинекологом. Некоторым женщинам можно использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще несколько дней подождать.
  • Время носки ортопедического корсета не должно превышать лимита в 12 часов.

Период использования пояса

Время ношения медицинского изделия для каждой мамы сугубо индивидуальное. Это связано с тем, что у каждого человека свои особенности развития мышечной ткани.

Есть женщины, которым хватает и месяца регулярного ношения бандажа, чтобы избавиться от складок на талии и привести тело в нормальное состояние. Другие, напротив, носят послеродовой корсет достаточно много месяцев.

Особенно это актуально для рожениц после искусственной стимуляции родов или экстренного кесарева сечения. Им рекомендуется носить ортопедическую накладку в течение двух-трех месяцев.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/beremennost-i-rody/kak-dolgo-nosit-poslerodovoy-bandazh/

Нужно ли носить послеродовой бандаж

Женщины после родов часто задумываются о покупке и использовании послеродового пояса. Многие при этом точно не знают, для чего рекомендуется одевать бандаж и как долго его нужно носить, поэтому мы решили разобраться в этих и других популярных вопросах.

 

Надо ли носить бандаж после родов

 

Послеродовой бандаж – это полезное ортопедическое изделие, выбирать которое лучше по рекомендациям врача. Дело в том, что в некоторых случаях он помогает быстрее восстановиться, но иногда он вредит организму. К сожалению, среди специалистов до сих пор нет единого мнения, нужно ли пользоваться бандажом или нет. Для начала рассмотрим положительные моменты, которые вы получите от этого изделия:

  • Борьба с растяжками. У многих женщин после родов на животе образуются растяжки в виде непривлекательных розовых полосок, белеющих со временем.
  • Смягчение болей. Обычно от них мучаются женщины после кесарева сечения, а послеродовой пояс помогает поддерживать мышцы и исключает вероятность расхождения швов.
  • Против отвисания живота. Этой проблемы трудно избежать, так как в течение 9 месяцев объемы женского тела увеличиваются и растягивается кожа. После рождения ребенка она еще не так эластична, поэтому живот может обвиснуть. Нужно носить бандаж, чтобы сгладить эту проблему.
  • Выравнивание позвоночника. На позвоночник беременной женщины ложится высокая нагрузка, обостряющая сколиоз, радикулит и другие болезни. Во избежание серьезных проблем после родов лучше носить поддерживающий пояс, который усилит поясницу и выправит позвоночный столб.
  • Ускоренное восстановление. При вынашивании ребенка в женском организме меняется положение внутренних органов, а бандаж после естественных родов нужен для возврата их в начальное правильное положение.
  • Поддержание матки. Если будете носить послеродовой бандаж, предотвратите опущение или даже выпадение матки.

Принимать решение об использовании бандажа должен гинеколог, у которого наблюдалась беременная женщина. Специалист учтет индивидуальные особенности и состояние организма после родов.

Сколько надо носить послеродовой бандаж?

 

Зачем носить поддерживающий корсет понятно, но учтите, что слишком долго использовать его не рекомендуется. В среднем женщины носят его в течение 5-6 недель – за этот период живот и матка должны приобрести прежние формы. Если будете пользоваться поясом дольше, это негативно повлияет на состояние здоровья из-за нарушения кровообращения.

 

Ежедневная продолжительность ношения бандажа тоже должна быть ограничена. Специалисты не советуют носить его более 8-10 часов в сутки и без перерывов. Примерно каждые несколько часов нужно снимать корсет, делая перерыв хотя бы на полчаса. Это позволяет мышцам отдохнуть и прийти в тонус без посторонней поддержки.  

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли есть орехи при грудном вскармливании

 

Зачастую врачи рекомендуют женщинам после родов начинать носить послеоперационный бандаж уже в роддоме при первом осмотре новоиспеченной мамы после родов. К этому иногда есть прямые показания, например, кесарево сечение.

 

Перед сном послеродовой корсет необходимо обязательно снимать, чтобы он не простимулировал застой жидкости в малом тазе и не нарушил местное кровообращение.

 

Кому нельзя носить корсет?

 

Нужен ли послеродовой бандаж и для чего мы выяснили, но кому этот поддерживающий пояс носить противопоказано? При всей пользе и эффективности от корсета следует отказаться женщинам в следующих ситуациях:

  • наличие швов в зоне промежности;
  • заболевания и нарушения желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвы, запоры и пр.);
  • болезни почек.

Швы являются строгим противопоказанием из-за риска усиления воспалительных процессов. Доктора часто говорят, что корсет нарушает кровообращение в брюшной области, из-за чего скорость заживления швов замедляется и может начаться воспалительный процесс.

 

При проблемах с почками носить послеродовой корсет нельзя из-за риска появления излишней отечности. Передавливание тела нарушает отток жидкости, вызывая застои и воспаления.

Источник: https://www.orto-plus.ru/blog/nuzhno-li-nosit-bandazh-posle-rodov.html

Как носить бандаж после родов?

› Роды ›

После родов женщины начинают носить бандаж. Он помогает облегчить самочувствие в первые недели после родов, сократить проявления дискомфорта в области поясницы, привести тонус матки в надлежащее состояние, предупредить опущение органов брюшной полости, и быстро восстановить прежние формы.

Но как носить бандаж после родов, чтобы не возникли проблемы со здоровьем, и лишние хлопоты. Сколько времени нужно носить бандаж для достижения максимального эффекта? Как правильно подбирать бандаж?

Перед тем, как покупать бандаж, необходимо изучить характеристики и функциональные особенности той или иной модели.

Видыбандажа.

  • Лента. Самый простой вид ортопедического изделия с несколькими липучками.
  • Пояс. Такая модель легко снимается и одевается, поддается регулировке. Но может съезжать, что вызывает определенные неудобства.
  • Трусики или шорты. Отличаются способностью приводить в тонус область живота, справляться с целлюлитом, и отлично моделировать фигуру. Нисколько не видны под одеждой.
  • Трусы с корсетом. Удобная и практичная модель. Утягивает одновременно несколько зон тела. Обязательное условие ее покупки — удобная застежка снизу.

Как правильно носить бандаж после родов?

При использовании изделия необходимо понимать, как правильно надевать и носить бандаж. И сколько времени требуется для восстановления фигуры? От правильного надевания и ношения напрямую зависит лечебный эффект корсета.

Начинают применять послеродовой бандаж не ранее, чем:

  • через три дня после появления ребенка на свет в процессе естественных родов;
  • через 7-9 дней после кесарева сечения.

Правила надевания бандажа.

Правильное надевание послеродовых бандажей зависит от модели. Но есть и общие рекомендации. Чтобы надеть бандаж, необходимо:

  • принять горизонтальное положение;
  • как можно выше приподнять таз;
  • надеть и застегнуть изделие;
  • встать;
  • проверить, насколько комфортно ощущение.

Основные правила ношения изделия

  • Бандаж запрещается носить более 4 часов подряд.
  • Каждые 4 часа необходим получасовой перерыв.
  • Его нужно обязательно снимать на ночь.
  • При ношении не должно быть ощущения сдавливания или покалывания.
  • Уменьшение времени суточного ношения должно происходить постепенно.

Сколько времени нужно носить бандаж после родов?

Период использования бандажа зависит от особенностей женского организма. Некоторые женщины с развитыми мышцами восстанавливаются довольно быстро. Они легко приходят в форму, приобретают такие же размеры, как и раньше. Им достаточно трех-четырех недель. А в некоторых случаях требуется использование бандажа несколько месяцев. Как правило, этот срок:

  • 3-6 недель после обычных родов;
  • 3-6 месяцев после искусственно вызванных родов или операции по кесареву сечению.

Критерии выбора бандажа

  1. Размер. Для правильного выбора предварительно измеренные объемы талии и бедер сопоставляются с таблицей размеров. Обычно производители снабжают свой товар необходимыми инструкциями.
  2. Материал изготовления. Лучшим выбором будет бандаж из натуральных тканей с наличием эластичных волокон. Природные материалы хорошо отводят влагу, позволяют коже дышать. Эластичность обеспечивает надежную поддержку и фиксацию живота.

    Можно приобрести изделие из хлопчатобумажной или льняной ткани с эластином.

  3. Модель бандажа. Обычно выбирают наиболее удобный тип изделия.
  4. Вид и функциональные особенности застежки. Наличие разноплановых крючков, расположенных на разных уровнях, облегчат снимание и надевание изделия, помогут отрегулировать ширину, позволят носить бандаж с комфортом.

Советы врачей по надеванию и ношению бандажа

· Не рекомендуется надевать послеродовой бандаж сразу после приема пищи.

· Не стоит есть в бандаже, потому что сдавливание препятствует нормальному прохождению и перевариванию пищи.

· После надевания корсета вставать нужно очень медленно, чтобы не потерять сознание из-за нарушения кровообращения.

Общие советы по применению

  • Определить необходимость бандажа после родов в каждом конкретном случае сможет только врач.Перед началом ношения ортопедического изделия необходима консультация со специалистом.
  • При задержке лактации настоятельно рекомендуется применять бандаж. Ведь именно она стимулирует такой процесс, как сокращения матки, и приводит мышцы в тонус.
  • Брюшной бандаж применяется после кесарева сечения. Но и естественные роды являются показанием. Бандаж поможет быстро восстановить фигуру, и разгрузить позвоночник. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют носить бандаж после родов.
  • Приобретение универсальной модели решит проблему несоответствия размера. Такие бандажи легко меняют форму благодаря липучкам, расположенным на разных уровнях, многочисленным петелькам и крючкам.
  • Не стоит пользоваться бывшими в употреблении предметами. В процессе использования ткань теряет эластичность и не сможет в дальнейшем обеспечивать нужный эффект.
  • Если надевание бандажа вызывает затруднения, следует посмотреть в инструкции производителя, как это делается. Такая информация есть в каждой упаковке.

Противопоказания к применению

Есть ситуации, при которых носить бандаж не рекомендуется по медицинским показателям. Среди них:

  • Наличие швов в области промежности. Бандаж нарушает кровообращение и поэтому затягивает процесс заживления.
  • Заболевания почек. Почечные проблемы вызывают возникновение отеков. А бандаж может привести к сдавливанию отечных зон.
  • Аллергические реакции на ткань изделия.

В заключение можно сказать, что носить бандаж полезно. Он хорошо влияет на органы малого таза, приводит мышцы в тонус, обеспечивает быстрое возвращение дородовой формы, и решает эстетические проблемы.

При применении бандажа не следует забывать о противопоказаниях и времени использования изделия. Только врач, наблюдающий роженицу, определяет, сколько времени можно носить бандаж.

Мария Николаевна Шелестова,  

специалист по послеродовому восстановлению

А что вы думаете о бандаже после родов, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!

Как носить бандаж после родов? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://RodaRadi.ru/rody/kak-nosit-bandazh-posle-rodov/

Бандаж после родов: рекомендации к использованию

Когда женщина вынашивает ребенка, естественно ее фигура меняется, и возникает вопрос — можно ли восстановить прежние формы после рождения малыша. Решить эту проблему можно занятиями в фитнес зале, но, пока организм не восстановится после родов, сильные физические нагрузки не рекомендуются. На помощь придет послеродовой бандаж. Однако важно понимать, что физические упражнения он заменить не может, ведь это временная мера.

Послеродовой бандаж — специальный аксессуар, представляющий собой моделирующую одежду, способную поддерживать мышцы живота не только в косметических, но, и в лечебных целях. Использование имеет ряд положительных воздействий:

  • поддерживает мышцы;
  • восстанавливает упругость мышц;
  • снимает нагрузку с позвоночника;
  • уменьшает дискомфортные ощущения в спине;
  • закрепляет швы после кесарева сечения.

Не все специалисты полагают целесообразным ношение послеродового бандажа. Некоторые считают его бесполезным аксессуаром, а другие уверены в его негативном влиянии. По поводу необходимости ношения изделия необходимо консультироваться с врачом.

Разновидности

Поскольку данное изделие надевают сразу же после появления малыша на свет, будущей маме рекомендуется познакомиться с разновидностями послеродовых бандажей еще во время беременности. На последних неделях вынашивания ребенка женщина, как правило уже знает, как она будет рожать — будут проводиться естественные роды или кесарево сечение. Это важный момент, согласно которому выбирают изделие.

Универсальный

Изделие можно носить до и после родов. Его надевают узкой частью вперед при беременности. Таким образом поддерживается большой живот, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. После того как малыш родился, бандаж надевают широкой частью вперед, чтобы утягивать брюшную полость. Такое универсальное свойство и делает его популярным.

В виде трусиков

Такой вариант больше подходит молодым мамам после кесарева сечения. Бандаж похож на бесшовные трусики, поэтому удобен в первые дни после родов. Он утягивает живот и помогает для скорого сокращения матки. У него высокий пояс и эластичная вставка в районе брюшины.

Материал, который используется при пошиве данного изделия максимально плотный и упругий, что обуславливает оптимальную компрессию. Некоторые модели снабжены регулируемой шнуровкой и ребрами жесткости. Для удобства посещения туалета в нижней части имеется застежка. Такая модель имеет минус — изделие нуждается в частой стирке.

Бандаж-бермуды

Это удлиненная модель трусиков. Такой корсет шьется из компрессионной ткани, посредством которой можно утянуть матку, мышцы живота, предотвратить появление в области ягодиц, бедер растяжек и целлюлита. Под верхней одеждой бандаж не заметен, поскольку изготавливается по принципу корректирующего белья. Минус — нуждается в частой стирке.

Лента-пояс

Поясной бандаж — широкая лента из эластичного материала, шириной примерно 30 см. Передняя часть узкая, задняя пошире. Изделие снабжено застежками, которые достаточно просто регулируют силу утягивания.

Рекомендуется после естественных родов — втягивает живот и хорошо поддерживает спину. Очень важно, что естественные выделения, которые наблюдаются в первые дни после родов, выходят свободно — корсет этому процессу абсолютно не препятствует.

Но есть и минус — некоторые модели при носке заметны под одеждой, а также смещаются выше нужного уровня.

Бандаж-юбка

Это тоже широкая лента из эластичного материала, снабженная крючками или липучками. Но в отличие от поясного бандажа, корсет-юбка не морщится при движениях и не поднимается вверх. Под одеждой он не заметен, хорошо утягивает живот, талию и бедра.

Бандаж-корсет

Изделие с высокой линией талии, а также снабжено косточками, специальными вставками для фиксации и утяжками-липучками. Оказывает равномерную компрессию на живот, позвоночник, бедра и ягодицы.

Роды у всех женщин протекают по-разному. Некоторым делают кесарево сечение, другие рожают самостоятельно. Кому-то накладывают наружные (внутренние) швы, а у некоторых их вообще нет. Поэтому ношение бандажа — дело индивидуальное, требующее консультации со специалистом.

Ношение утягивающего пояса показано:

  • После кесарева сечения. Послеродовые швы требуют, чтобы женщина находилась в покое. Но просто лежать и бездействовать с ребенком на руках достаточно сложно. Чтобы снизить нагрузку на швы рекомендуется использовать бандаж.
  • Проблемы с позвоночником. Бандаж после родов рекомендуется надевать для поддержания спины в правильном положении. При болях в поясничной области ношение пояса — не просто рекомендация, это необходимость.
  • Сильное растяжение кожи. Чтобы живот после родов не обвис, его рекомендуется утягивать, но, при этом необходимо убедиться в отсутствие противопоказаний.

Когда нельзя использовать

Иногда врачи запрещают носить бандаж после родов. Противопоказания следующие:

  • швы на промежности (утягивающее изделие нарушает кровообращение, в результате чего они будут заживать долго, не исключено их воспаление);
  • отеки, которые вызваны почечными проблемами;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • кожные заболевания;
  • аллергия на ткань изделия.

Ношение бандажа в этих случаях может навредить здоровью женщины.

Как выбрать

Выбор бандажа после родов — очень важный момент. Во-первых, перед покупкой изделие следует примерить. Носить его придется не один день, и, если он будет доставлять дискомфорт, пользы не будет.

Лучше всего выбирать корсет, который изготовлен из качественных, гигроскопичных и натуральных материалов, в противном случае у женщины может развиться аллергическая реакция. Изделия из натуральных тканей хорошо пропускают воздух, а значит их ношение будет комфортным. Да, такие модели стоят дороже, но на здоровье молодой мамы экономить нельзя.

Особое внимание следует обратить на застежки — они не должны царапать или натирать кожу.

Использовать послеродовой бандаж после другой женщины настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, за время ношения он уже растянулся, следовательно, прилегать к телу будет недостаточно хорошо.

Послеродовой бандаж рекомендуется надевать сразу после родов или на следующий день. Допускается вариант использования позже — после выписки из роддома домой.

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

  • Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
  • Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
  • Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
  • Далее регулируют силу натяжения — корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
  • После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать — стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Можно ли спать с бандажом

Носить пояс можно не более 12 часов в сутки, при этом каждые полчаса следует его снимать и делать 15 минутный перерыв. Это необходимо для нормализации кровообращения и профилактики негативных последствий ношения утягивающего изделия. Когда женщина ложится отдохнуть, корсет необходимо снимать, спать в нем категорически запрещено.

Сколько носить после родов

На вопрос сколько носить послеродовой бандаж однозначный ответ даст только врач в каждом конкретном случае. Каждый организм восстанавливается после родов по-разному, поэтому сроки ношения колеблются от 6 до 8 недель.

Но никто не может точно сказать когда матка сократится до нужных размеров и как быстро мышцы живота вернут свой тонус. Однако больше 2 месяцев носить послеродовой корсет все же не стоит.

Это достаточный срок для сокращения матки и стягивания кожи, дальнейшее ношение бандажа будет бесполезным. 

После кесарева сечения его рекомендуется носить до тех пор, пока не заживут швы. После этого нагрузка на брюшную полость будет уже не опасной. Здесь по срокам тоже все индивидуально, но, обычно для заживления швов достаточно 4 недели.

Послеродовой бандаж — эффективное средство для восстановления тонуса мышц, кожи, сокращения матки, заживления послеоперационных швов в первое время после рождения ребенка. Но, чтобы его ношение принесло только пользу, учитывают не только противопоказания и правила ношения изделия, а также качество и его размер. При соблюдении всех важных моментов, молодая мама будет ощущать только положительные эмоции от ношения послеродового утягивающего изделия.

Источник: https://moykarapuz.com/rody/bandaj-posle-rodov.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Малышок
Можно ли использовать материнский капитал для улучшения жилищных условий

Закрыть